Железодефицитная анемия+ дефицит B12,B9,витамин Д

[winter6]

Здравствуйте! Мне 57 лет,рост 168,вес 65 кг,месячные закончились 4 года назад.Не пью,не курю.
До начала климакса бывал снижен гемоглобин,т к.всегда были обильные месячные.
В ноябре этого года переболела на ковид.Через две недели опять появилась температура периодически до 37,1.И до сих пор. В общем анализе крови от24.11
Соэ- 29 (2-20), гемоглобин -113 (117-160).
Оак от 27.11 B12- 184 (197.0-771.0)
Фолиевая кислота -3.36 (3.89-26.8)
Трансферитин -3.31 (2.0-3.6)
Феритин -94.67 (13.0-150.0)
Гемоглобин -118 (120.0-140.0) Все остальные показатели в норме.
Ширина распределения эритроцитов -47.6 (35.0-46.0)
25-гидроксивитамин D, 25-(,OH) D -15.74
дефицит : меньше 15.0
Недостаточность:от 15.0 и меньше 20.0
Была на консультации у двух врачей и их мнения и лечение не совпадают.Тотема (т к.не могу глотать таблетки и капсулы) по ампуле в день - 1 месяц
Мильгама в/м по ампуле ежедневно-10 дней
Фолиевая кислота-1 мг по 1 т.в день-1 месяц
Олидетрим по 5000ед. ежедневно - 3 месяца.
Чувствую себя не очень хорошо.Слабость,с трудом что либо делаю по дому,шум в ушах(много лет),бываю раздражительна,запор хронический
с детства..Питаниее сильно хромает.Мяса ем мало и овощей.
1) Как по вашему мнению есть ли у меня жд анемия?
2) Правильно ли врач назначил лечение?
Спасибо

[Dr.Vad]

1. есть комбинированная б12-железо-фолиево-дефицитная; тотема не самый лучший пр-т, в12 можно в виде иньекций по 1000 мкг 2 раза в неделю, фолиевую в жидком вид не знаю

[winter6]

Спасибо за быстрый ответ.Можно ещё уточнить несколько вопросов. 1) Если делать Мильгаму в/м ,то врач правильно назначил дозировку? (ежедневно по ампуле 10 дней).
2) Тотему пропить месяц?
3) Правильная ли дозировка Олидетрима по 5000 ед. ежедневно - 1 мес?
4) Когда необходимо переслать анализы?
Спасибо

[Dr.Vad]

1 не знаком с етим пр-том, достаточно будет как написал выше;
2 минимум три месяца или пока не сможете глотать капсулы; потом перейти на них;
3 да
4 через 4 недели от момента начала лечения

[winter6]

Спасибо!

[Dr.Vad]

таблетки фолиевой миниатюрны, если будут и они застревать, разбивайте в порошок ступкой и смешивайте с негор. питьем