Зрение надо корректировать до единицы?

[Simtata]

Добрый вечер, уважаемые врачи.
Мне 34 года, в очках со школы. Начинала с -0.5. На данный момент ношу очки -2,75 на оба глаза (они покупались лет 6 назад), но осмотр врача показал, что зрение сейчас -3,75 и очки нужны новые.
Один врач говорит, что до единицы корректировать нельзя, глаз "разленится" и предлагает оставить очки, как есть, или же заказать -3, максимум -3,25.
Второй врач говорит, что это старая советская практика, сгубившая немало глаз. И что очки обязаны давать единицу, чтоб глаз не напрягался. Поэтому сейчас нужно сделать очки на -3,25, а через полгодика поменять их на -3.75, чтоб в итоге выйти на комфортное видение.

Сейчас в -3,75 у меня заболела голова за 5 минут хождения по залу оптики. В -3.25 в целом комфортно.

Вопрос, как правильно? Чтоб зрение по максимуму сохранить.
Спасибо.

[optomate]

Зрение надо корректировать до единицы?

Правильнее: использовать полную коррекцию, ибо острота зрения нередко выше чем 1,0.

Второй врач говорит, что это старая советская практика, сгубившая немало глаз.

До этого была 3-4 десятка лет была полная коррекция, причем после атропинизации, тоже без успехов. А еще раньше носили неполную коррекцию (при значимой миопии), которую дополняли кратковременным лорнетированием (например, в театре). Сейчас вроде как возврат к повсеместной полной на фоне неполноценной циклоплегии... Это на Западе, в России чаще назначается неполная коррекция.

Вопрос, как правильно? Чтоб зрение по максимуму сохранить.

Никто толком не знает, да и не должен знать. Ибо полнота коррекции либо не использование таковой на прогрессирование миопии не влияют. По крайней мере, сие влияние не доказано.
Поэтому ориентируйтесь, главным образом, на комфортное видение в Ваших очках.