Анализы и фитнес

[Astahovjenia]

Здравствуйте.
20 лет мужчина
рост 172 / вес 68 кг.

Общее количество лейкоцитов (WBC), 10^9/л
6.72 4.50 - 11.00 -(-o-)
Общее количество эритроцитов (RBC), 10^12/л
5.52 4.30 - 5.70 -(--o)
Гемоглобин (Hb), г/л 164.2 132.00 - 173.00
Гематокрит (Ht), % 47.03 39.00 - 49.00
Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH), пг 29.72
27.00 - 34.00 -(-o-)
Средний объем эритроцита (MCV), фл 85.16 80.00 - 99.00 -(o--)
Средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах (MCHC), г/л 349.1 320.00 - 370.00 -(-o-
)Тромбоциты (PLT), 10^9/л 218.8 150.00 - 350.00 -(-o-)
Распределение эритроцитов по объему (RDW CV), % 11.0 12.0 - 13.6 o(---)Бластные клетки, % 0 0.00 -(-o-)
Промиелоциты, % 0 0.00 -(-o-)
Миелоциты, % 0 0.00 -(-o-)
Метамиелоциты, % 0 0.00 -(-o-)
Палочкоядерные нейтрофилы, % 1 1.00 - 5.00 -(o--)
Сегментоядерные нейтрофилы, % 35 47.00 - 72.00 o(---)
Моноциты, % 6 3.00 - 11.00 -(-o-)
Базофилы, % 1 0.00 - 1.00 -(--o)



Эозинофилы, % 9 1.00 - 5.00 -(---)o
Лимфоциты, % 48 19.00 - 37.00 -(---)o
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ), мм/час 2 0.00 - 15.00 -(o--)Абсолютное содержание нейтрофилов, 10^9/л 2.35 1.80 - 6.98 -(o--)Абсолютное содержание эозинофилов, 10^9/л 0.60 0.03 - 0.59 -(---)o Абсолютное содержание базофилов, 10^9/л 0.07 0.01 - 0.07 -(--o)Абсолютное содержание моноцитов, 10^9/л 0.40 0.29 - 0.95 -(o--)Абсолютное содержание лимфоцитов, 10^9/л 3.22 1.26 - 3.35 -(--o)


Скажите пожалуйста, можно ли с таким гемоглобином , эритроцитами и гематокритом заниматься фитнесом , бег , отжимания, турники и качать пресс? Ведь спортивные занятия приводят к повышению концентрации гемоглобина в крови.

И есть ли по анализу гематологическая проблема?
Или всё в норме ?

Спасибо.

[Dr.Vad]

К сожалению, Ваши утверждения безосновательны - Вы можете делать все что Вам заблагорассидится с таким анализом крови, шансы повыситься у Вас гемоглобину сверх нормы равносильны выигрышу миллиона в лотерею при условии, что Вы никогда не покупаете лотер. билеты. Единственное отклонение, с которым Вам может быть следует обратиться к очному врачу - ето небольшая еозинофилия (аллергия? гельминты? и тп.)

[Astahovjenia]

Сообщение от Dr.Vad

К сожалению, Ваши утверждения безосновательны - Вы можете делать все что Вам заблагорассидится с таким анализом крови, шансы повыситься у Вас гемоглобину сверх нормы равносильны выигрышу миллиона в лотерею при условии, что Вы никогда не покупаете лотер. билеты. Единственное отклонение, с которым Вам может быть следует обратиться к очному врачу - ето небольшая еозинофилия (аллергия? гельминты? и тп.)

Спасибо , к аллергологу обращусь

И ещё, Вадим Валерьевич, скажите пожалуйста, а может ли влияет употребление в пищу продуктов содержащих железо ( орехов, цикория , мяса красного ) на повышение показателей.
Когда питался этим гемоглобин был 170-173.

Перешёл на здоровое питание , овощные салаты, курица , рыба нежирная , молочные продукты - стал 159-164

Можно ли в действительности пища оказывать такое влияние на гемоглобин?

[Dr.Vad]

Вы здесь точно не зарегистрированы под другим ником? Совсем недавно еше один ТС задавал подобные вопросы,, которые не имеют ничего обшего с гематологией, но могут вызвать опред. интерес у психотерапевта. Рекомендации только одни - перестать делать ненужные ОАК и продолжать жить полноценной жизнью, если хочется заняться самокопанием, то с ОАК перейти на ОАМ или ОАкала и отслеживать изменение показателей там в зависимости от фитнеса или питания, результатом можно делиться в ЖЖ или аккуратно вносить в дневник, чтобы было что потом на старости лет показать детям/внукам. Тема закрыта в виду отсутствия проблем по гематологии.