Базальная температура

[Milka22]

Доброго времени суток!
У меня вопрос про измерение БТ.
На сколько я знаю,то БТ измерять нужно ректально,но на некоторых интернет страницах и форумах я читала что можно измерять и вагинально. На сколько это будет точно и можно ли так измерять?
И еще вопрос, измерять нужно в 7-8утра?а если я поздно ложусь? Спасибо за ответы.

[DrTatyana]

Базальную температуру не нужно измерять вообще - это устаревший и крайне неточный метод
Можно использовать тесты на овуляцию