Выпадение волос- причина?

[SvetlanaE75]

Добрый день! Помогите разобраться в проблеме.
1.Мне 47 лет, рост 164, вес 58.
2. В течении трёх месяцев началось усиленное выпадение волос, особенно при мытье головы, тянуться пуском прям. Выпадение по всей голове, хвост порядел пока на 1/3.
3. Длина волос по лопатки . Каскадная стрижка, самые длинные- 35см. Всегда очень густые волосы были.
4. После расчесывания выпало 42 волоса из них 31- длиной 30-35, 7- 20см, 4-5 штук- длиной 2-3см.
5.Последние два года менструация нерегулярная, с перерывами в два три месяца. В последние полгода несколько дней просто коричневые выделения. Эстрадиол понижен. При очной консультации гинеколога- рекомендован только Эстравэл. ГЗТ не предлагали. Волосы светлые единичные пушковые в около сосковой зоне. Были одни роды.
6. Три месяца назад переболела ОРВИ(или ковид) врача не вызывали болели с мужем в одно время. Переодически появляется герпес.(при его появлении принимаю ацикловир 400 мг. )Хронический гастрит, эзофагит, холецистит.
7. Сейчас принимаю Витаминный комплекс для волос . По назначению гастроэнтеролога хайробезол, пепсан,урососан
8. Стрессовая ситуация имела место быть два месяца назад. Голову мою два раза в неделю, зуда нет.
9. Прикладываю результаты анализов, прошу помочь , не знаю что делать , есть железодефицит, недостаток витамина Д, но в тоже время высокий гемоглобин.

[SvetlanaE75]

Вот результаты анализов

[Hologram]

Волосы могут активно выпадать спустя 3 месяца после провоцирующего фактора достаточной силы (ОРВИ, стресс и пр.).
При отсутствии дополнительных триггеров, выпадение длится 3-6 месяцев и заканчивается самостоятельно.

Если терапевт не назначил иначе, витамин Д можно принимать в дозировке 5000 МЕ, 3 месяца.