Физические нагрузки при беременности

[Valentina21]

Добрый день. Помогите, пожалуйста, советом.
Произошел незащищенный половой акт. 20-тый день цикла. Цикл примерно 30-32 дня. Через 1.5 недели после этого мне предстоит водный поход по холодной реке с перелетом и большой физической нагрузкой в первые 3 дня (переход по бездорожью с тяжелым рюкзаком). Есть ли способ определить произошло ли зачатие. И как поступить если произошло? Возможно я перестраховываюсь, но Ваше мнение мне очень важно.
Мне 25 лет. Беременности, родов и абортов до этого не было.
Спасибо.

[Valentina21]

Забыла упомянуть, что у меня положительный резус, III группа, а у партнера отрицательный IV группа. Есть ли какие-нибудь риски?

[Valentina21]

Здравствуйте. Очень ждала ответа, но так и не дождалась. Огромная просьба, выскажите свое мнение. Может быть я зря беспокоюсь, а может мне нужно вообще отказаться от похода. Я улетаю через 2 дня. Помогите, пожалуйста.

[Dr.Nathalie]

1. по поводу группы крови и резус-фактора - никаких рисков нет.
2. по поводу возможности определить наличие беременности - можно сдать кровь на уровень ХГЧ
3. по поводу нагрузок - теоретически (подчеркну - теоретически!), если Вы привычны к описываемым Вами нагрузкам (я имею ввиду таскание "тяжелого" рюкзака), то риск прерывания беременности ниже, чем у женщины, не привычной к нагрузкам, однако, он, тем не менее, существует.

[Valentina21]

Спасибо огромное за ответ. Надеюсь, все будет хорошо.