Закрытый перелом в нижней трети м-берцовой кости со смещением

[AleXKV]

Здравствуйте. Меня зовут Александр.

Пол: м, рост: 180, вес: 100, работа: ремонт комп.техники.
Курю (6 лет). Переломов на ногах ранее не было. В 10 лет перлом ключицы, все обошлось без проблем.

9 октября возвращался домой и оступился на лестнице, почувствовал тяжесть и боль. Сначала думал ушиб и несколько часов еще самостоятельно передвигался, когда понял что боль не сходит поехал в травмпункт. Сделали снимки, сказали перелом м-берцовой кости со смещением и то что обязательно надо оперировать. После отправили в больницу.

В больнице дежурный врач осмотрел и сказал что можно без операции, вправил ногу и наложил гипс. После сделали контрольные снимки и отправили в палату. На следующий день при осмотре лечащим врачом, врач сказал что надо операция. 11 октября сделали операцию (детали в цифровой копии выписки).

22 октября меня отпустили домой, 23 я поехал в травмпункт. В травмпункте врач ничего не спрашивал и не смотрел, сказал только 6 ноября на осмотр. 6 ноября я явился в травмпункт, врач уже другой. Спросил тугой ли гипс (я ответил - да) и назначил след прием на 20 ноября. На мои вопросы не отвечали особо, спросил надо ли кальций или что нибудь принимать, сказал - "Любые препараты с кальцием".

В данный момент меня особо ничего не беспокоит, нога чешется. Редко в области перелома чувствуется кратковременная слабая боль.

Вопрос:
1. Можно ли сейчас хоть немного приступать на пятку?
2. Какие упражнения можно делать для икроножных мышц? Читал что можно напрягать мышцы бедра вытягивая ногу вперед.
3. Сколько примерно в моем случае мне находится в гипсе и что будет после снятия? Как долго будет проходить разработка и когда можно будет выполнять полные физические нагрузки (на работе часто приходится бегать по офисам, переносить средней тяжести технику)
4. Я так понимаю по снимку что болт этот мне не даст сгибать/разгибать стопу?

Спасибо за внимание!

Выписка:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Снимки: (прощу прощения за плохое качество, на фотик фоткал)
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]