боль в спине, скрип суставов

[SZT]

Здравствуйте, доктор! У меня такой вопросик. Лет 6 назад неловко повернулась и быстро встала с дивана.Спина в тот момент поболела пару дней и всё. Никуда не обращалась. Мне сейчас 29 лет. Было 2 родов, детки родились крупные. Сначала появился скрип в суставах, шее, позвоночнике, а теперь ещё и боль в пояснично-кресц. отделе. Сходила к невропатологу он назначил физиопроцедуры - СМТ, уколы ВИТ В12 и кеторол. Сделала рентген , он показал начальную стадию остеохондроза и один позвонок убежал назад. Так вот доктор, неужели ничего нельзя сделать, чтобы вернуть этот позвонок на место? Ну, массаж или что-нибудь. Спина в этом месте так и будет постоянно потягивать, побаливать, когда подольше посижу на одном месте или наклонюсь, потом сложно разогнуться. Посоветуйте пожалуйста, что можно ещё сделать! Спасибо!

[EVP]

Не надо ничего ставить на место. Регулярные занятия физическими упражнениями, плавание, здоровый образ жизни решает большинство проблем с болью в спине. Разумеется, если исключены причины болей, который требуют врачебного вмешательства. А здесь поможет консультация невролога.

[EVP]

Боли в суставах могут потребовать консультации ревматолога.

[SZT]

Спасибо за ответ! Значит вправлять не надо! Невролог сказал, когда физио и уколы доделаю, назначит ещё лечение, которое надо будет принимать курсами, я поняла таблетки. А скажите пожалуйста доктор, ведь НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО когда есть смещение позвонка назад, может появиться грыжа??? Насчёт скрипов в суставах, значит это к ревматологу, обязательно схожу!

[EVP]

Да не надо никаких курсов лекарств при остеохондрозе или боли в спине. Анальгетики по потребности, иногда миорелаксанты и все. Остальное написал выше. Грыжи м/п дисков на обычных рентгенограммах не видны, видны на МРТ позвоночника, но если нет неврологической симптоматики проведение МРТ не имеет смысла.