Очень сильно выпадают волосы, низкий феритин

[dashav]

Здравствуйте, очень надеюсь на Вашу помощь! С декабря стали сильно выпадать волосы. У меня сахарный диабет 1 типа, аутоимууный тиреодит. Сдала анализ на ТТГ: ТТГ=1,53 мЕд/л (референсные значения 0,4-4,0 мЕд/л). Сдала анализ на ферритин: ферритин=9,4 мкг/л ( референсные значения 10,0-120,0 мкг/л). Скажите, пожалуйста, что делать? Потеряла половину волос, можно ли их как-то восстановить и что что делать с ферритином, какие препараты Вы поветуете принимать? Помогите, пожалуйста.

[Dr.Vad]

дефицит железа имеется, показан пр-т железа сроком на 3-6 мес., зайдите в аптеку и узнайте ассортимент

[dashav]

Вадим Валерьевич, в аптеке предлагают на выбор массу препаратов железа: ферретаб, мальтофер, феррум-лек, фенюльс и т.д. Посоветуйте, что лучше выбрать и в какой дозировке принимать, так как отзывы по препаратам разные и выбрать сама затрудняюсь. И еще в своем вопросе забыла написать, что гемоглобин при таком ферритине у меня 137 (норма 120-140 г/л). И еще какие витамины Вы посоветуете принимать вместе с препаратом железа для сохранения волос?

[Dr.Vad]

ферретаб две в день

[dashav]

Вадим Валерьевич, в инструкции к ферретабу написано, что железо лучше усваивается с витамином С. Скажите, пожалуйста, нужно ли принимать вместе с ферретабом витамин С, если - да, то - в какой дозе? Скажите, пожалуйста, какие продукты питания следует обязательно включить в свой рацион?

[Dr.Vad]

можно витамин С в дозе 200-300 мг;
а какие продукты питания уже имеются в Вашем рационе и какие Вы в состоянии себе позволить еше, которые имеются в Твери? телятина или др. виды "красного" мяса 150-250 г в день являются хорошим источником пишевого железа и необх. животных белков

[dashav]

Вадим Валерьевич, скажите, пожалуйста, 2 таблетки ферретаба принимать за один прием или по 1 таблетке 2 раза в день? И как правильно его принимать, дело в том, что я утром натощак за 30 мин. до еды пью эутирокс по 50 мкг?

[Dr.Vad]

можете две сразу через 4-6 ч после еутирокса

[dashav]

Вадим Валерьевич, таким образом, если я пью эутирокс в 6.00 утра, то 2 таблетки ферретаба надо пить перед обедом в 12.00 и получается, что буду принимать его не натощак. Вадим Валерьевич, когда принимать витамин С?
P.S. Вадим Валерьевич, большое СПАСИБО за Ваши консультации!!!

[Dr.Vad]

натощак - в медицине за 30-50 мин до любой еды, если Вы обедаете строго в 12.00, то в 11.10-11.20 - ферретаб, можно с Ц вместе

[dashav]

Вадим Валерьевич, при каком уровне ферритина волосы хоть немного перестанут выпадать? И через какой промежуток времени после начала приема ферретаба мне снова проверить ферритин?

[Dr.Vad]

для оценки динамики необходимо принимать не менее 4-6 мес. если выпадение уменьшится, то продолжить до 9-12 мес., волосы могут перестать выпадать ТОЛьКО при условии, что именно ЖД был причиной (а не любая др. причина) и ферритин будет в норме более 50 в течение 3-4 мес.

[dashav]

Вадим Валерьевич, скажите, пожалуйста, можно ли наряду с ферретабом принимать витаминно-минеральный комплекс для волос Алерана, который содержит комплекс витаминов, в том числе и витамин С=100 мг, и железо=10 мг. И еще вопрос, я принимаю 300 мг витамина С одновременно с 2 таблетками ферретаба, можно ли так делать или следует принимать витамин С в 2 приема?

[Dr.Vad]

алерану можно

тогда и железо в 2 приема - витамин С принимается ВМЕСТЕ с железом для улучшения его всасывания

[dashav]

Вадим Валерьевич, здравствуйте! Хотела узнать, если человек ест мясные продукты не каждый день, то, какими продуктами неживотного происхождения он тогда может покрыть то количество железа, которое должен получить за сутки?