Миопия высокой степени

[Semyon_95]

Здравствуйте! Какими методами и упражнениями можно стабилизировать близорукость? Какие витамины полезны? Сколько и как правильно сидеть за
компьютером? Есть ли упражнения позволяющие сбросить 0.5-1 диоптрий?

[DrWORONZOff]

Наберите в поиске форума: "Анализ методов стабилизации близорукости, основанных на доказательствах", "Компьютерный зрительный синдром". Вы узнаете, прочитав, всё и даже чуть больше.

[DrWORONZOff]

Сообщение от Semyon_95

Какими методами и упражнениями можно стабилизировать близорукость?

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=50932

Сообщение от Semyon_95

Какие витамины полезны?

Нет таких исследований, которые бы показали, что лечение витаминами и БАД хоть как-то повлияли бы на близорукость. Не все витимины для конкретного человека могут быть безвредными. Питайтесь рационально.

Сообщение от Semyon_95

Сколько и как правильно сидеть за
компьютером?

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=172109

Сообщение от Semyon_95

Есть ли упражнения позволяющие сбросить 0.5-1 диоптрий?

Нет таких упражнений, которые могли бы уменьшить близорукость.