#61
|
||||||
|
||||||
Насчет "психоза"... Первый способ - легкий: необходимо найти доктора, который выпишет препарат, купирующий состояние паники и возбуждения (лучше из группы высокопотенцированных бензодиазепинов). Под "защитой" препарата Вы будете уверены в том, что все будет в порядке (т.е. не будет никакого "психоза"). Второй способ - трудный: начать осваивать релаксационные и т.п. техники и применять их для предотвращения этих страхов и состояний. Скажите, осваивать уже начали? В реале, для максимальной эффективности можно применять оба способа... А еще давайте постараемся понять, что значат эти состояния?
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Удачи!
__________________
divisenko.ru |
#62
|
|||||||
|
|||||||
Спасибо, Сергей Иванович!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
мажоре… Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Но, все равно, я буду стараться! С уважением, Viana |
#63
|
||||
|
||||
Виана, мы, кажется, в нашем консультировании начали ходить по кругу. Чтобы продвинуться вперед, давайте, все-таки определим, чего Вы боитесь на самом деле, что может быть страшнее этого:
Цитата:
Цитата:
__________________
divisenko.ru |
#64
|
|||
|
|||
Наверное, все-таки страшнее всего этого то, что меня не станет, что я могу умереть (в состоянии паники погибну или наложу на себя руки (не дай Бог!)).
И еще я очень боюсь одиночества (что все от меня отвернутся (но это, возможно от зависимого положения))… Думаю, это тоже в итоге ведет к страху смерти, т.к. одиночество для меня – невозможность выживания. |
#65
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
divisenko.ru |
#66
|
|||
|
|||
Цитата:
Страшен сам факт: меня не будет в этом мире (надеюсь, что где-нибудь буду, где не хуже, чем здесь…, хочется верить, но если это КОНЕЦ?!!! Я «сгину в никуда»?!!), я «расстанусь» с дорогими мне людьми, моими животными и т.д. Страшен сам момент, боюсь умирать в мучениях… И, конечно, страшно то, что будет с моим телом после… Я этого всего достаточно повидала, все, что происходит потом (вынос тела, ужас близких, запах формалина,…, осквернение могил…). На мой взгляд, это просто УЖАСНО. С «естественностью» смерти можно смириться, если, скажем, «пришел срок», если это неизбежно… Но я еще не сделала в своей жизни всего того, что позволяет думать: «ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ!», более того, моя жизнь вообще какая- то «не сложившаяся», я, вобщем-то и не живу, а, как говориться, мучаюсь... Мне кажется, я бы согласилась прожить не очень долго, но «со смыслом», СО СПОКОЙСТВИЕМ И УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ В ДУШЕ , чтобы я могла думать (не другие), что я построила свою жизнь и прожила ее не зря!.. Пока, конечно, я бы этого не сказала. Если бы не мысли о том, что я еще «не жила» и не надежда-вера в то, что «все наладится», может быть, я бы плюнула (извините) на все и поступила, как Ромка… НО, думаю, это еще бессмысленнее, чем ТАКАЯ жизнь, потому, что, возможно «за следующим барханом будет фонтан воды! И жизнь «забьет ключом!!!». Многие пожилые люди, прожившие счастливую жизнь, говорят, что не бояться умирать, что выполнили свое предназначение, получили от жизни, что хотели (у каждого, естественно, свои понятия на этот счет), что им больше не чего желать! Я думаю, надеюсь, что решу свои проблемы, мешающие мне получать удовлетворение от жизни. С уважением, Viana. |
#67
|
||||
|
||||
Виана, что страшного в несуществовании? Что страшного в похоронах, расставании?
И еще, расскажите, как Вы будете смотреть на свою жизнь уже после смерти? Захочется ли что-то поменять, глядя "оттуда"?
__________________
divisenko.ru |
#68
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Сергей Иванович!
Цитата:
Как не эгоистично звучит, но мне себя жалко, я не хочу умирать (сейчас), я хочу жить, ощущать, что не одинока. Конечно, для «несуществующих» людей это не страшно (не вдаваясь в размышления, бессмертна ли душа), но я этого не хочу (разве что в отчаянии). Похороны близких людей пришлось переживать совершенно неожиданно, не осознавая до конца, что случилось. Казалось, пройдет время и все будет как прежде. Не представлялось, что это возможно, казалось этого просто быть не может, что дальнейшая жизнь без него (них) невозможна… Ой, об этих эмоциях можно писать много, они просто захлестывают (вообще-то так хочется их выплеснуть!!!), коротко и по существу не получается. Как страшно видеть своего брата, обезображенного смертью!!! ………………….. – не могу это писать на форум, думаю, это недопустимо… Потому, что жутко! И еще – присутствует непреодолимое желание увидеть, поговорить, обнять, но этого уже НИКОГДА НЕ БУДЕТ!!! Цитата:
Цитата:
С уважением, Viana. P.S. СПАСИБО ВАМ!!! |
#69
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
__________________
divisenko.ru |
#70
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Сергей Иванович!
Цитата:
Цитата:
Моя подруга, знающая меня довольно давно, считает, что у меня вообще нет никакого невроза, просто у меня такой характер, «слишком многого хочу», все должно быть так, как я себе это представляю, а если это не так, то бунт, либо депрессия (все не то и все не так). Я согласна с ней, не хватает мне мудрости что ли принять жизнь таковой, хотя «пообломала» она меня уже хорошо (вот только чувствую я себя не поумневшей, а как побитая собака). Чего мне не хватает, чтобы принять все, как есть??? Мозгов, наверное! Живу не хуже других, не голодаю, слава Богу, не …., не …., и т.д. Но ведь нет, все равно, мне кажется, что все в моей жизни неправильно (не тот район, не такой муж, не такие родители, собаки….). Возможно, все из-за болезни, возможно болезнь из-за характера. Причина или следствие??? Я запуталась совсем… Но ОЧЕНЬ хочу разобраться, перевоспитать себя, поправиться! С уважением, Viana. |
#71
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
divisenko.ru |
#72
|
|||||
|
|||||
Здравствуйте, Сергей Иванович!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Мне нужно это «прочувствовать», ведь я живу каким-то ожиданием, что все наладиться, а драгоценные минуты идут, уходят… Безвозвратно!!! И неужели я «посвящу» свою жизнь, такую неповторимую, страху, горестям, болезням?!! Или же, я буду ЖИТЬ?!! Мне не нужно забывать об этом ни на минуту. Вспомнить, что в жизни ВАЖНЕЕ страхов, бессмысленных переживаний, склок. Конкретно: нужно начинать систематическую «работу над ошибками», быть последовательной и непоколебимой, неудачи не воспринимать, как провал, а как временные преодолимые трудности. Для начала: - не впадать в уныние при малейшей неудачи - не «прятаться» от пугающих ситуаций (воспринимать их как возможность поработать над собой). Тут нужен совет: мне было легче решаться на это, когда я «принимала и усиливала» ощущения страха, как бы говоря: ну, давай, делай со мной что хочешь здесь и сейчас, что будет, то будет… Это правильно??? МНЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ЭТО ЗНАТЬ!!! Напишите, пожалуйста, об этом поподробнее. - не затевать склок с мужем, пытаясь по-хорошему разобраться и понять. - Не пытаться изменить то, что не под силу. Цитата:
Ничего, потому что ничего не чувствуешь. "Что страшного в похоронах, расставании?" Через это проходят почти все, это естественных ход жизни. Ничего не поделаешь… Насчет Ромки – он так захотел, это был его выбор. Я его уважаю. «то есть это страх отвержения? Что можно противопоставить этому страху?» Я сама себе «судья» и «истец», сама могу разобраться, что хорошо, что плохо. Я взрослый человек и не могу влиять на вою других, разберутся сами. «Что самое непоправимое и ужасное?» Все поправимо, пока я (мы) живы. Жизнь может так резко и координально меняться, в т.ч. и к лучшему! P.S. На самом деле, мне трудно повернуть ход моих мыслей в такое русло… С уважением, Viana. |
#73
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
divisenko.ru |
#74
|
|||
|
|||
Спасибо!
Цитата:
|
#75
|
||||
|
||||
Цитата:
Удачи Вам во всем этом!
__________________
divisenko.ru |