Ноет поясница, "мурашки" в левой ноге

Serg76 · #1 13.10.2009, 01:04

Здравствуйте,

хотелось бы услышать экспертное мнение по таким симптомам:

- Всё ниже-перечисленное чувствуется только в состоянии покоя (сидя, лёжа – без разницы). Проблем во время движения, разгибания/сгибания нету. Во время активных движений (типа бега) – симптомы то ли проходят, то ли становятся не заметны.

- Почти постоянная ноющая боль пояснице, как раз на том уровне где обычно находится ремень. Болит только точка диаметром около 5 см слева от позвоночника - точнее там начинается и уходит вверх какая-то мышца которая хорошо прощупывается если выгнуться назад и напрячься. Вот в районе начала этой мышцы и болит.

- Какая-то странная напряжённость мышц в районе заднего прохода / ягодицы (и тоже только слева) – такое впечатление что где-то внутри таза. Точнее положение описать трудно. Ещё более странно – если массировать или просто гладить место на пояснице упомянутое в предыдущем пункте – то напряжённость в этой области тоже спадает.

- Постоянное ощущение “отсиженности” (не знаю правильный термин - типа как мурашки когда долго сдавленную ногу после неудобного сидения выпрямляешь) по нижне/внутренней стороне ноги – от ягодицы до ступни включительно.

Вот-с – все перечисленные симптомы в незначительной степени то появляются то исчезают уже лет 5-6 (мне 33 года, рост176, вес 73). Но последние месяца 2-3 усугубились и что-то сами совсем не проходят.

По результатам посещения невролога
- рекомендован либо МРТ либо рентген поясничного отдела, после нескольких недель ожидания записи – результаты ниже
- тем временем были прописаны мидокалм и мовалис – за 10 дней приёма перемен практически не заметил.
- до рекомендуемых СМТ с новакоином и гидромассажа ноги пока не дошли – не было времени

Заключение по МРТ:

Дегенеративно-дистрофические деформации тел TH12, L1, L2 с наличием мелких до 4мм грыж Шморля. Высота и гидрофильность МП дисков не снижена.
В L4-5 МП дисков – задняя диффузия протрузия до 2,5мм с лёгкими сужениями обоих корешковых каналов. Прочие МП диски – без задних выпячиваний.
Сагиттальный р-р позв. канала 16,5мм.

Заключение: начальные проявления остеохондроза поясничного отдела без критичных стенозов позвоночного и корешковых каналов.

Итого …

1. Хотелось бы знать – описанные выше симптомы это 100% проблема из-за позвоночника или может быть что-то другое?
2. Какие способы наиболее эффективны для восстановления МП-дисков, т.е. удаление диффузий протрузий?
3. Прочие рекомендации? …

EVP · #2 13.10.2009, 19:51

Нужно знать неврологический статус (осмотр невролога с проверкой объема движений, тонуса и силы мышц, рефлексов, чувствительности). То что вы описываете больше напоминает мышечно-тонический синдром грушевидной мышцы и мышц нижней части спины.

Serg76 · #3 14.10.2009, 01:33

Не уверен правильно ли я понял термин 'неврологический статус', но когда был у невролога (недели три назад) она сказала что все рефлексы отличные и в целом 'внешне' никаких проблем не заметно. На следующее посещение собираюсь таки найти время на этой или следующей неделе. Если чего надо уточнить - уточню.

Почитал про этот синдром - да симтомы похожи на мои и скорее всего так и есть. А вот на этой [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] описана природа "мурашек". Похоже что всё сошлось

Итого - похоже что процесс у меня такой:
1. протрузия с небольшим сдавливанием корешков (причём достаточно давно - симтомы в каком-то виде появились лет 5-6 назад)
2. это породило спазм мышц (сначала этой самой грушевидной мышцы - помнится в том районе симптомы раньше появились, а потом и в пояснице),
3. который уже стал хроническим

Если ничего не попутал, то следующий шаг - определиться с процессом лечения. Предыдущий вопрос остался неотвеченным - протрузия лечится нехирургическим способами? Стоит на этом заморачиваться или заниматься пунктами 2 и 3?

Добавлю ещё фотки снимка с МРТ - качество конечно же не такое как с CD диска, но на диске вроде именно этих кадров не оказалось.

[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

EVP · #4 14.10.2009, 06:34

Протрузии сами по себе лечить не надо. Они есть у большинства людей и те даже о них не догадываются, пока не сделают МРТ. Синдром грушевидной мышцы может развиться и без наличия протрузий м/п дисков.

Serg76 · #5 23.04.2010, 10:37

Продолжу историю болезни ...

К неврологу я так и не дошёл. Начитавшись интернета, занялся (почти) ежедневным утренним массажем поясницы и левой стороны от ягодицы вниз до пятки + гимнастика + натирался бальзамом Дикуля и иногда другими аналогичными по цели мазями из менее натуральных продуктов. С большего, результат положительный - почти все симтомы перечисленные выше практически сошли на нет через месяц/полтора, но - потом вернулись как только стал реже проводить эти утренние процедуры, но в меньшей мере. Думаю, что если прекратить совсем, то все симтомы вернутся полностью.

И, в частности, так и не удалось свести в полный ноль боль в упомянутой точке (диаметром около 5 см слева от позвоночника). Всюду кроме этой точки уже не болит и никаких отрицательных симтомов нет, а там всё равно что-то да побаливает. По-моему там как раз и лежит корень зла и болевой синдром (или как оно там ещё правильно называется) оттуда расползается по смежным мышцам. Болит по разному - иногда как растянутая мышца (достаточно острая, но не колющая боль), иногда как немного застаревший синяк. Во время гимнастики заметил такое явление - если лежать не спине, поднять прямые ноги и медленно опускать вперёд, то в конце концов где-то в пояснице что-то выстреливает (типа как хрустят пальцы в суставах) - и с левой стороны и в том же месте справа. Но справа без боли, а слева как будто по больному месту ударили - и всё в той самой точке. Чтобы было нагляднее - прилагаю фото, точка обозначена чёрным фломастером (Находится на краю тазовой кости, если точнее - прямо над краем. Форма - соответствует нарисованной).

Вопросы:
- Из-за чего может быть причина недуга в этом месте? травм там не помню. Может ли там быть что-то поломано, порвано, растянуто? (не могу представить что, но явно какой-то источник боли должен быть)
- К неврологу я так и не дошёл повторно, хотел проверить что даст массаж и прочее в результате. Полного излечения не получилось. К тому же мне кажется здесь консультация хоть и удалённая, но более профессиональная. Если без визита не обойтись, укажите на что нужно обратить внимание.
- доп. обследования? На МРТ (см. раньше) сказали что делают только 'снимок' позвоночника.

[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

EVP · #6 23.04.2010, 13:14

Самолечение опасно. Боль может быть вызвана функциональной блокадой в ПДС (позвоночный двигательный сегмент), повышением тонуса мышц, связок поясничной области. Вам нужно обратиться либ6 к неврологу, знакомому с приемами мануальной терапии, либо к врачу мануальному терапевту.