Болит колено

[Kedem]

Женщина 33 года. Ребенок 7 месяцев.
Месяц назад начала бегать. Раз 7 пробежала через день. Дистанция по 3 км. Наутро заболело колено. Болит уже месяц. УЗИ без потологии. Рентген показал ДОА 1 ст. МРТ прилагаю. Ноющие боли в покое также есть. Наступать не больно на колено. Болит под Ячашечкой больше. Появилась боязнь наступать на больную ногу. Берегу ее, не нагружаю. По утра
появилась боль в ступнях, дискомфорт, рамхожусь норм. Применялаа нимесил 7 дней. Компрессы с димексидом 10 дней. Ультразвук с гидрокартизоном 5 раз. Ортопед поправил таз. Сказал что перекошен.
Скажите, что делать. Спасибо.
Ссылка на МРТ [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[alex2006mobile]

Сообщение от Kedem

Применялаа нимесил 7 дней.

Что менялось во время приема?

[Kedem]

Маленько стало лучше. Но боль почти такая же. Желудок от Нимесила заболел.

[alex2006mobile]

Сообщение от Kedem

Маленько стало лучше. Но боль почти такая же. Желудок от Нимесила заболел.

Для профилактики проблем с желудком при приеме НПВС надо принимать омез или что-то подобное. Компрессы и ультразвук - больше имитация бурной деятельности .
Насчет "Ортопед поправил таз. Сказал что перекошен." - любой человек может таз произвольно перекашивать в любую сторону. Так что ортопед мало что "поправил".
Покажите pls обычные рентгенограммы коленных суставов. МРТ пока избыточна.

[Kedem]

Здравствуйте. Снимки в поликлинике не отдали. Написали только ДОА 1 ст. и все. Затем я по собственной инициативе сделала УЗИ и МРТ. Могли бы вы пожалуйста посмотреть МРТ?

[germmed]

Сообщение от Kedem

Ортопед поправил таз. Сказал что перекошен. Скажите, что делать.

Для начала, сменить ортопеда. На МРТ не ничего особенного в Вашем коленном суставе. Есть признаки хондромаляции надколенника. Исходя из того, что боли появились после занятий беговыми нагрузками, это вполне может являться причиной боли. Или, например, может быть синдром трения илиотибиального тракта. И то и другое проще определить при тестировании сустава на очном осмотре, чем по рентгенограммам, УЗИ и МРТ.

[Kedem]

Спасибо за ответ. А какие упражнения порекомендуете ? Можно ли гулять с ребенком спокойным шагом или исключительно покой?
Есть необходимость носить ортез на колено с вставками по бокам поддерживающими?
Что можете сказать про ударно волновую терапию?

[alex2006mobile]

Сообщение от Kedem

А какие упражнения порекомендуете ? Можно ли гулять с ребенком спокойным шагом или исключительно покой?

Никаких пока упражнений не надо. Как получается ходить без боли - так и можно ходить.

Сообщение от Kedem

Есть необходимость носить ортез на колено с вставками по бокам поддерживающими?
Что можете сказать про

Все, что есть смысл сейчас предпринять - НПВС на неделю-другую. И по возможности избегать движений и нагрузок, вызывающих и усиливающих боль.

[Kedem]

Скажите пожалуйста, через сколько это проходит. Болит уже около месяца. И вообще проходит? Как ускорить процесс

[germmed]

Сообщение от Kedem

Скажите пожалуйста, через сколько это проходит.

Что "это"? Диагноза нет. Как можно говорить об эффективности гимнастики и процедур без диагноза? Пока снижение нагрузки до уровня безболезненного функционирования и НПВС

[Kedem]

Ортопед в травпункте ставил восполение сустава. Назначал лечение. На помогло. Куда идти ещё кого искать. Можете посоветовать кого в Красноярске?

[alex2006mobile]

Сообщение от Kedem

Ортопед в травпункте ставил восполение сустава. Назначал лечение. На помогло.

Боль усиливается? Вы сейчас принимаете какой-то из нестероидных противовоспалительных препаратов?

Сообщение от Kedem

Куда идти ещё кого искать. Можете посоветовать кого в Красноярске?

Пока не видно необходимости в дальнейших поисках. НПВП и снизить нагрузку на ногу.

[Kedem]

Боль не усиливается. Не принимаю НП. Нагрузку снизила. Берегу ножку. Не бегаю, не прыгаю. Меньше хожу, хотя с ребенком это тяжело. Спасибо за ответ. Скажите пожалуйста может это от перегрузки так сильно долго болеть. Я ее не подворачивала, не падала. Это пройдет, доктор?

[alex2006mobile]

Сообщение от Kedem

Боль не усиливается. Не принимаю НП.

Пожалуй, стоит попринимать еще неделю-другую.

Сообщение от Kedem

может это от перегрузки так сильно долго болеть. Я ее не подворачивала, не падала. Это пройдет, доктор?

Может болеть несколько недель. Или дольше. Если это первый эпизод такого рода, скорее всего, все успокоится.