#1
|
|||
|
|||
Анализы для вегетарианца.
Здравствуйте.
Муж., 30 лет, 175\55 (всегда был астенического телосложения); Подскажите, пожалуйста, какие анализы сдать что бы подтвердить или опровергнуть дефицит железа и другие возможные алиментарные дефициты в связи с вегетарианством (около 5 лет). Из жалоб только поперечная исчерченность ногтей, некоторое поредение волос (со слов девушки, я не замечаю) На данный момент могу сдать только оак и ферритин, на полную панель диагностики анемии в городе нет реактивов
|
#2
|
||||
|
||||
1. ОАК на автоанализаторе и ферритин будут достаточны для исключения ЖД или ЖДА;
2. Никаких анализов не нужно - нужно очное посешение грамотного диетолога, который Вам расскажет какие продукты/добавки нужно принимать для коррекции белкового дефицита, связанного с отказом от мясной еды;
__________________
Искренне, Вадим Валерьевич. |
#3
|
|||
|
|||
Здравствуйте, уважаемый Вадим Валерьевич.
Прокомментируйте, пожалуйста, результаты. Нужно ли сдать анализ на что-либо еще например кобаламин? Как часто мониторить ферритин, если диета останется такой же неполноценной? Спасибо. |
#4
|
||||
|
||||
можете проверить и кобаламин, ферритин 50 указывает на дефицит железа, дефицит цинка и/или кобаламина могут давать ложно норм. результаты ферритина
__________________
Искренне, Вадим Валерьевич. |
#5
|
|||
|
|||
Вадим Валерьевич, подскажите пожалуйста
1.Сколько принимать железо в мг, и как долго? 2.Как часто колоть цианокобаламин? 3.Через сколько времени сдать анализы для контроля? Благодарю Вас за ваш труд. |
#6
|
||||
|
||||
1 мг/кг веса, пока не едите мясо;
можно принимать внутрь по 500 мкг ежедневно; через 2-3 мес.
__________________
Искренне, Вадим Валерьевич. |