|
#151
05.04.2006, 12:56
|
||||
|
||||
|
Не курила, пока была беременная и кормила, итого: 3 года. По ночам снилось, что курю.
 А потом закурила вновь. После Нового года решила проверить силу воли и просто перестала курить. Не курила 2 недели... А потом.... надоело! Не было подвига! Не надо было наступать себе на горло. Не курю и не курю - даже противно, что не тянет. Посему опять куррррррррюююю!
|
|
#153
05.04.2006, 23:47
|
||||
|
||||
|
Вранье, товарищи. Про трубки. Табак он и в золоте табак. Обидно, не спорю. Ловушка табакокурения в том и состоит, что приходится все время выяснять, чего больше - приятностей или вреда.
|
|
#154
06.04.2006, 00:07
|
|||
|
|||
|
Статья опубликована в израильском двуязычном (англ. и иврит) журнале Hypertension. Наз. "Абдоминальное ожирение как центральная проблема здоровья". Привожу выдержку:
"Курение. Никотин снижает темп обмена в-в в покое, теплообразование в организме и потребности курильщика в энергии путем ослабления вкусовых и обонятельных ощущений и снижения тяги курильщика к еде. Поэтому курящий человек ест меньше. Дополнительным подтверждением связи между курением и потреблением пищи является то, чтоу курильщика вес повышается на 3 кг в теч. первого года после прекращения курения. Те, кто прекращают курение после более длительного срока употребления табака и в более молодом возрасте, прибавляют в весе еще более заметно. Однако, отрицательное воздействие курения в отношении коронарной болезни сердца, болезней легких и рака намного превышает его положительное влияние при склонности к ожирению."
|
|
#155
06.04.2006, 02:02
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Цитата:
|
|
#156
06.04.2006, 02:23
|
||||
|
||||
|
Очень интересный топик по ссылке!!!
Захотелось почитать работу, чтобы понять, как из вот такого постулата: Цитата:
Цитата:
Правда, как это с мышами происходит, че-то психотерапевты не придумали.
|
|
#157
06.04.2006, 03:37
|
||||
|
||||
|
Мне кажется, что часты попытки бросить курить гораздо хуже, чем продолжать курить. Никакие пластыри, семечки, карамельки и тем более информация о вреде курения не приносит желаемого результата. У человека должен быть мотив. Бросить курить можно только для себя, а не для кого то! Бросить курить, гораздо труднее, чем при других зависимостях поскольку по большому счету никотиновая зависимость не воспринимается как зависимость и болезнь. Знака равенства между алкоголизмом и курением нет. А алкоголизм не лечится, есть пьющие алкоголики и не пьющие, но они все равно алкоголики. Так и в вопросе с курением. Я пока не бросал курить, и даже не думал об этом.
Сугубо мое мнение.
|
|
#158
09.04.2006, 12:10
|
|||
|
|||
|
Зато есть знак равенства между наркотической заввисимостью и табакокурением. Зависимые вы мои
Я вот несколько лет не курю и не хочется. Но появилась тяга к интернету 
|
( и про инет они не слышали 
)|
#160
10.04.2006, 03:29
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Чиновники слышали про инет и сами активно говорят: " И нет, и нет, и еще раз нет!!!!" Можно попробовать обратиться к ним с просьбой об улучшении материально техничекой базы Вашего отделения.
|
|
#161
10.04.2006, 19:31
|
|||
|
|||
|
в качестве обмена опытом
однажды я решил бросить курить. Не то чтоб курение сильно жить мешало или угроза здоровью какая, а просто устал считать себя безвольным (потому как до этого раз 10 бросал
). Да и по жизни в целом чувствовалась какая-то нереализованность. И детей нет, и зарплата не устраивает да и вообще... Ну думаю, бог со всем с этим, но хоть курить брошу - докажу себе что не совсем конченный человек. И вот, собрал рюкзак, палатку и отправился на байдарке вдоль по Волге от Нижнего до Самары. Отпуска у меня оставалось дней десять, а потому грести приходилось буквально на износ - с 8-ми утра и до 10-12 вечера. А в остальном -солнце, чайки, ежевика горстями и суп с костерка - счастье одним словом. Бросил, однако! Ура? как бы не так... в семье пошёл скандал за скандалом, на работе с начальством, всё что раньше в себе держал, наружу полезло (режь её - правду-матку), на улице в первую же неделю в пару драк ввязался...С тех пор прошло больше двух лет.... теперь я живу в Питере (всегда мечтал жить именно здесь). Зарплата выросла с тех пор раз почти на порядок. И жена стала моложе на 10 лет. А дети... месяц назад второй родился. вот такие дела
|
|
#162
13.04.2006, 14:09
|
||||
|
||||
|
Есть такое мнение
Цитата:
|
|
#164
27.07.2006, 07:13
|
||||
|
||||
|
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
Статья в "Комсомольской Правде" Автор: Наталья ФИЛИППОВА, Юлия ЖУКОВСКАЯ Чтобы выяснить, какое поколение идет на смену "поколению пепси", трем тысячам московских школьников 7, 9 и 11-х классов социологи задали ряд вопросов (см. графики), чтобы выяснить, какую роль играют табак, алкоголь и секс в их жизни. И еще [Изображения доступны только зарегистрированным пользователям] И куда же нам без секса [Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]
|
|
#165
27.07.2006, 07:14
|
||||
|
||||
|
Статьи и комментарии
Курение vs Остальной мир: кто победит? [12.05.2006 11:45] Третья Мировая война, похоже, уже началась. Только воюют между собой не "белые" и "красные", не "восточные" и "западные", а курящие и некурящие. Битва идет по всем правилам военного искусства — по всем фронтам, с маневрами, засадами, с подключением всех возможных сил и средств. Подведем некоторые итоги и рассмотрим, как эти сражения происходят в различных странах мира. Австралия В Австралии запрещено курить на рабочих местах, в правительственных и лечебно-профилактических учреждениях, во всех аэропортах, в большинстве ресторанов и торговых центров. Очередь дошла и до всемирно известных австралийских пляжей. В мае 2004 года запрещено курение на пляже Мэнли (Manly), остальные на очереди, в том числе Бондай Бич (Bondi Beach). Бутан Небольшое затерянное в Гималаях королевство Бутан несколько дней не сходило с первых страниц газет и главных страниц новостных сайтов. В этом государстве впервые в мире вводится полный запрет на курение. За нарушение, конечно же, не будут вырывать ноздри или привязывать к позорному столбу, но штраф маленьким не покажется. Размер его превыщает годовой доход среднего бутанца. Так что есть резон сто раз подумать, прежде чем прикурить. Запрет ввели 19 декабря 2005 года, и власти страны именно таким образом надеются сделать свою народ некурящим. Хотя подобные меры, например, в отношении алкоголя ни к чему хорошему не приводили. Достаточно вспомнить «сухие законы» Америки и Советского Союза. Великобритания Правительство страны разработало законопроект, согласно которому курение будет запрещено в большинстве общественных мест. Это и другие предложения по улучшению здоровья нации отражены в Белой книге, выпущенной министерством здравоохранения. Запрет на курение планируется ввести в большинстве общественных мест — в офисах, на заводах и фабриках, в ресторанах, кафе и барах. Исключением станут лишь закрытыте частные клубы, где большинство владельцев выступили за курение, а также пабы, в которых не подают горячие блюда. Ограничения планируется ввести в ближайщие три года, однако Британская медицинская ассоциация (British Medical Association — BMA), как пишет British Medical Journal, требует немедленного введения полного запрета на курение. Медики напоминают, что 42 процента британцев в возрасте до 65 лет являются активными курильщиками, а на рабочих местах курит каждый десятый. Британия также размещала шокирующую антирекламу на сигаретных пачках и специальных плакатах. Причем, только за счет постеров со «страшными картинками», эффективность Государственной антитабачной кампании в Великобритании выросла в 4 раза: насмотревшись на постеры с сигаретами расстались 32 процента бывших курильщиков, и лишь 21 процент вняли доводам врачей. Британский опыт перенял и Евросоюз, который в 2005 году запустил антитабачную «пугательную» кампанию. Индия В последние месяцы Индия ужесточила антитабачные законы, пытаясь справиться с растущими темпами потребления табака в стране, так как действующие ограничения — как то запрет прямой и непрямой рекламы, а также продажи табачных изделий несовершеннолетним — особого эффекта не оказали. По свидетельству Associated Press, свыше 112 миллионов человек в стране курят и еще 96 миллионов пользуются жевательным табаком. Борьба с табакокурением осложняется тяжелой финансово-экономической ситуацией в Индии. Иран Курение в общественных местах (религиозные центры, отели, рестораны, аэропорты, кинотеатры, спортивные сооружения) и реклама табачных изделий в Иране официально запрещены в октябре 2003 года, однако эффект от обоих запретов пока что минимален. По статистике, число курильщиков среди иранской молодежи только выросло. Ирландия Традиционно курящая Ирландия первой в мире запретила курение во всех общественных местах в марте 2004 года. Штраф за нарушение — 3 тысячи евро. Несмотря на то, что многие предрекали несостоятельность запрета, корреспондент ВВС сообщает, что прагматичные ирландцы, пришедшие в паб, после очередной кружки пива выходят покурить на улицу. Канада Канада — одна из наимеенее курящих стран мира, только пятая часть канадцев старше 15 лет курили в 2002 году, и этот показатель постепенно уменьшается. Власти считают, что это результат антитабачной кампании, проводимой в течение нескольких лет. Помимо запрета курения на рабочих и в общественных местах, в Канаде практикуется размещение шокирующей антирекламы на сигаретных пачках.
|
Линейный вид
