Жда

[Oksana1310]

Добрый вечер, уважаемые специалисты!
Женщина, 27 лет, рост 164, вес 51, из заболеваний хронически кий тонзиллит, но Уже давно никак меня не беспокоит.
На данный момент кормлю грудью второго ребёнка (9 месяцев), менструация после родов ещё не возобновилась. Последнее время чувствую постоянную усталость, кожа сухая, на руках со снижением температуры на улице сразу потрескалась. Эмоциональное состояние неочень, уже какой-то хронический стресс. Волосы вроде не лезут сильно.
Решила заняться здоровьем, начала с железа.

Сдавала все в одной клинике, за один «заход», показатели немного отличаются друг от друга.
Прочитав похожие темы про жда, купила тардиферон. Но теперь вопрос, с таким высоким гемоглобином можно и вообще нужно ли мне принимать железо?
Добавлю, что до и во время беременности гемоглобин был всегда в районе 120-125. После родов 104, месяц пропила феретаб и больше не проверяла.

Может это важно, но воды пью совсем мало, никак не могу ввести привычку.

Спасибо.

[Dr.Vad]

ферритин менее 35 указывает на дефицит железа, пока кормите грудью, дефицит железа будет сохряняться, тардиферон до конца лактации 1 табл. через день

[Oksana1310]

Вадим Валерьевич, спасибо за оперативный ответ!
Подскажите ещё, достаточно ли запивать таблетку апельсиновым соком, например, тли необходимо добавить приём витамина с? Или это уже лишнее?

[Dr.Vad]

можете и так, добавление витамина С к железу актуально для пациентов с изб. весом, для вас же с пограничным весом ближе к его дефициту просто увеличьте количество мясной и белковой еды в рационе

[Oksana1310]

Спасибо!