Компьютерные очки

[Karlo]

Здравствуйте, уважаемые врачи. У меня работа связана с длительным нахождением перед компьютером, поэтому иногда устают и болят глаза. Некоторые, кто много работает перед компьютером, надевают специальные очки. В связи с этим, хочу спросить, есть ли польза от этих очков? Если да, то какие лучше купить? Что еще нужно делать человеку, который много работает за компьютером, чтобы сохранить зрение?

[optomate]

1. В связи с этим, хочу спросить, есть ли польза от этих очков? 2. Если да, то какие лучше купить? 3. Что еще нужно делать человеку, который много работает за компьютером, чтобы сохранить зрение?

1. В современных очковых линзах для работы за ПК имеется специальное покрытие поглощающее ~30% синей составляющей светового спектра. Таковой как раз "избыток" в офисном освещении и в спектре монитора. Тем самым, повышается (нормализуется) цветовой контраст. Вдобавок линзы обычно корригируют имеющуюся аметропию и/или разгружают аккомодацию.
2. Сходите в ближайшую оптику.
3. Оптимизация нагрузки, перерывы, нормальный сон. пр.

[Karlo]

Спасибо Вам, что ответили.
А есть ли разница, какие именно очки? Или просто сказать очковые линзы для работы с ПК?

[optomate]

Проверьте зрение в оптике и на месте решите.

[Karlo]

спасибо за помощь.