железа бисглицинат 25 мг один раз в день ежедневно непрерывмо 365 дней в году, пока обильные месячные (до менопаузы). На фоне изб. веса (ИМТ 27.8 при норме менее 25) железо хуже усваивается, так что к нему нужно 150-200 мг витамина С, и сбросить хотя бы 5 кг, путем снижения поедания б/у углеводов и повышение белка и раст. жиров в рационе. Aльтернативно посетить гинеколога и поставить мирену - обилие менструаций снизится вдвое; при дефиците железа чаше имеются отклонения функц. шит. железы (гипотироз); кроме сердца ЖДA повышает беспокойство на пустом месте и риск возникновения фобий, включая канцерофобию. Женшины с хр. ЖДA живут меньше, но не за cчет онко или кардио-проблем, риск возникновения психиатрических болезней выше и шансы попасть пси-неврол. диспансер на принуд. лечение тоже выше

Спасибо за ответ, неужели настолько всё серьёзно, что мне придётся пить железо всю жизнь? И скажите мирена это спираль? Разве можно мне ее устанавливать учитывая микрокарциному и отсутствие щитовидной железы?

Господи, ну что за глупость!
Ну чем отсутствие железы мешает установке Мирены ?
Как это Вы объясняете?
Ну нет железы - каждый 4-х тысячный ребёнок рождается без железы, мы диагностируем это и дитё получает тироксин - и вырастает, и идёт в институт и становится отцом/ мамой..
Ну почему нельзя Вам Мирену?
И почему нельзя получать железо долго ?
Вы его теряли долго и упорно, Вашему мозгу эритроциты не могли доставить кислород..
Господи, что за проблема получать железо?
Но вот говорим о ерунде и забудем о главном - не раньше чем через 4 часа после тироксина

Я вас поняла, спасибо большое!!!

Всегда есть выбор - принимать железо до менопаузы или Не принимать и смотреть, что раньше случится - серьезная болезнь, которая приведет к инвалидизации или смерти или менопауза? Как у людей без шит. железы если не принимать всю жизнь тироксин, она (жизнь) быстро заканчивается. Кроме спирали, есть еше и аблация ендоментрия или др. методы постоянной остановки изб. кровотечения, но вряд ли Вам они понравятся больше.

Поняла, в любом случае пойду к гинекологу, чтобы понять действительно ли месячные у меня такие обильные, и вызывают железодефицит. Спасибо вам большое!!!

А как гинеколог узнаёт, обильные ли месячные ?
Это знаете Вы - и только.
Именно потеря железа хроническая и есть основная причина дефицита железа
pS - когда появилась Клайда как КОК, уменьшающий кровопотерю, выяснилось, что 20% россиянок с обильными менструациями считают свои месячные скудными

У меня месячеые с 10 лет, всегда были обильными и по 7 дней. Я знаю что у меня они обильные, но примерно с год, после вторых родов они стали еще обильнее, и я хочу понять причину, у меня была миома матки(с 2014) примерно, может дело в ней, но в любом случае железо принимать начну. Отсутствие знаний в моем случае привело к тому, что столько времени я жила и не подозревала к каким последствиям может привести ЖДА, плюс ни один из врачей, а это гинеколог, которая вела две мои беременности, ни эндокринолог, ни тераревт, ни разу не обратили внимания что ЖДА это серьезно, и толтко лишь нащначали мне месячный курс препарата железа и всё!!! Век живи, век учись, это про меня теперь, вчера созванивалась ещё утром с онкологом-хирургом, рассказала ей про всё, что со мной твориться, про гемоглобин в 105, а она мне в ответ покаине пей железо и так много сейчас всего принимаешь) вот так!!! Спасибо вам за ваши знания, что людям глаза открываете, честно даже незнаю чтобы было, если не открыла этот форум ночью, будучи в полном отчаянии!

Скадите пожалуйста, а сколько лет мне нужно будет держать такой низконормальный уровень ТТГ? И не спровоцирует ли он такое же состояние как сейчас?

НО ведь " состояние как сейчас" вызывают анемия и гипотиреоз.
Как долго и почему НОРМАЛЬНЫЙ должен что-то вызывать? Даже если он низко нормальный?
Низконормальный размер туфельки у Золушки ничего плохого, кроме принца, не вызвал.

Поняла вас, тогда я спокойна! Спасибо большое!

что значит - "была" миома? Появление миомы усиливает менстр. кровопотерю

https://forums.rusmedserv.com/showpo...9&postcount=12

https://forums.rusmedserv.com/showpo...3&postcount=15

Была и есть миома малых размеров, прошлое УЗИ делала в июне 20, она такая же как и была, врач сказала просто наблюдать, сказав что она в мышечном слое и угрозы от неё нету. Но тогда и слишком обильных месясных не было...

угрозы здоровью нет (не вырастет до 20 недель беременности и не переродится в саркому), а обилие потерь усиливается

Спасибо, поняла теперь