|
#1
07.02.2010, 20:22
|
|||
|
|||
|
Страх неизлечимых болезней
Здравствуйте.
Таисия, 30 лет, замужем, 2 детей. у меня в последнее время появилась проблема. Я немного волонтер. "Немного", потому что помогаю в основном через инет и по телефону. Прямых контактов с семьями нет. Но, когда этим занимаешься, все равно вникаешь в проблему, как, почему и откуда взялось и т.д. Очень много детей с онко заболеваниями и некоторым, к сожалению, помочь не успевают. В общем, в итоге у меня теперь постоянный страх за своих детей. Даже, простое ОРВИ начинает вызывать страх, что, а вдруг, это не ОРВИ. Заболела нога или рука и опять у меня куча ненужных мыслей в голове. Устала я от этого ужасно. Не хочу об этом думать и не могу прогнать эти мысли. Если раньше для меня материнство было счастьем, то теперь какой-то невообразимый груз ответственности. А вдруг что-то пропущу, не обращу внимание и зря. Не жизнь в последнее время, а какой-то тихий ужас.  
|
|
#2
07.02.2010, 21:47
|
||||
|
||||
|
Уважаемая Taees, все "пси"-специалисты, имеющие дело с оказанием помощи другим людям в решении их проблем, в обязательном порядке проходят так называемую "личную терапию" - работают в качестве пациентов с кем-то из коллег. Только так можно избежать "синдрома выгорания". Как Вы смотрите на то, чтобы очно обратиться к психологу?
|
|
#3
07.02.2010, 22:01
|
||||
|
||||
|
Дополню коллегу.
Про синдром выгорания можно прочитать здесь http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=8748. Это касается всех людей помогающих профессий и волонтеров в том числе. Прежде чем кому-то что-то давать, надо это иметь.
|
|
#4
08.02.2010, 15:37
|
|||
|
|||
|
Спасибо, за ответы. Статью читаю.
Очно обратиться хотелось бы, но пока нет возможности, ни физической (нужно ездить в Москву, на что у меня нет времени, т.к. я учусь, работаю, и 2е маленьких детей), ни (пока) материальной. Может быть есть какие-то общие рекомендации? Или это все-таки не мое. Просто, по-возможности, помогать деньгами ничего не слушая, не читая, не вникая, постепенно все забудется и у меня все в голове "успокоится". Даже не знаю...
|
|
#6
12.02.2010, 21:55
|
||||
|
||||
|
Рекомендации какие? Как преодолеть выгорание?
ИМХО, здесь просто рекомендации не сработают. Нужна психотерапия. Здесь это можно сделать, если у кого-либо из наших специалистов появится такая возможность. Или же на очном приеме. Если говорить о рекомендациях - прекратите волонтерство, если оно Вас так истощает.
|
|
#8
12.03.2010, 00:26
|
|||
|
|||
|
Подскажите, пожалуйста, может у кого-то есть контакты хороших психотерапевтов (психологов) в Дмитрове, Московская область. Интересует не только специалист для взрослых, но и для детей.
Спасибо большое
|
|
#10
06.05.2010, 22:40
|
|||
|
|||
|
К сожалению, мне некогда ездить в Москву. Я работаю, учусь и у меня двое маленьких детей. Все свободное время я стараюсь проводить с ними.
Кстати, я перестала заниматься благотворительностью, т.е. активно, вникая в проблему. Немного стало лучше. Но, иногда, бывает, что-то вспоминается из услышанного или прочитанного ранее, особенно, если кто-то из детей приболел, где-то что-то у них заболело, кольнуло и накрывает такая волна СТРАХА!!!
|
Линейный вид
