Ухудшение зрения вдаль, сложность фокусирования

[letterbomb_28]

Добрый день!
Ж, 22 года, 172 см, 57 кг.
Последние пару лет наблюдается ухудшение зрения вдаль, но как-то непостоянно. Скорее это можно назвать сложностью фокусировки, например, я долго сижу за компьютером, потом поднимаю глаза и объекты вдали расплываются. Какое-то время всматриваюсь, четкость становится лучше., но все же вижу не очень хорошо. Все знакомые заметили, что постоянно щурюсь. От гаджетов не получается отказаться, т. к работа за компьютером.
Посетила врача, смотрели рефракцию на узкий и широкий зрачок, глазное дно( еле как перенесла этот свет прям в глаза)
Начала капать мидримакс по рекомендации.
Адекватно ли лечение? Есть ли спазм аккомодации(или как это правильно называется). Что Вы посоветуете?

[optomate]

Сообщение от letterbomb_28

Последние пару лет наблюдается ухудшение зрения вдаль, но как-то непостоянно. Скорее это можно назвать сложностью фокусировки, например, я долго сижу за компьютером, потом поднимаю глаза и объекты вдали расплываются. Какое-то время всматриваюсь, четкость становится лучше., но все же вижу не очень хорошо.

Аккомодационная инертность, она же преходящая тоническая миопизация, скорее как следствие зрительного переутомления. Первый, чаще обратимый, шаг в близорукость.
Рационализация нагрузки, перерывы, нормальный сон, отдых по вечерам, в выходные и в отпуске, пр. Жестко работать за ПК и с документами в очках +0,5 дптр на оба глаза. Дома их носить дополнительно по 1 часу или более. Капли не нужны.

[letterbomb_28]

Спасибо за ответ !
Доктор, простите за возможно глупые вопросы, но ведь очки на + назначаются при дальнозоркости, а у меня проблема именно со зрением вдаль.. не сделают ли они хуже?

[optomate]

Где написано, что очки носятся за рулем, на улице или в театре? Задача данной коррекции разгрузить, а дома вдобавок релаксировать аккомодацию.
За всю историю человечества от очков (правильных и неправильных) никто пока не умер и не ослеп.
Определенные шансы приостановить миопизацию у Вас еще есть, действуйте. Курс не менее 1,5 лет.