Раздражительность и прочие недостатки

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

Не поняла вопрос. "Встречи с дочерью" у нас практически не происходят хотя бы потому, что мы с ней круглосуточно вместе. И какой она меня видит, она пока не может мне сказать. Подозреваю, любит. А кого еще ей любить, кроме родителей и кота, если больше никого нет рядом. Пока у нее выражено потребительское отношение, без изъявления восторженной любви, как у детей постарше. Она уже капризничает, показывает характер, но мы с ней дружим.

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!
Интересно, что про встречи с собой Вы ничего не уточняли , а про встречи с дочерью появилась неясность.
Есть какая-то разница для Вас?

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

О встречах с собой в книгах на психологическую тематику сказано довольно много. Мол, если человек не любит себя, он всячески норовит заполнить время любой ерундой - просмотром сериалов, сплетнями, интригами, ненужными делами - лишь бы не ощущать внутренней пустоты. "Встречи с дочерью" я восприняла буквально: к примеру, я забираю ее из детского сада (на самом деле она не ходит в сад), дочь замечает меня и с радостным воплем бросается на шею.
Меня тревожит мое и моего мужа отношение к дочери. Мне постоянно кажется, что мы оба уделяем ей недостаточно времени и внимания. Конечно, она одета-обута, вымыта и накормлена. Но тяжелее физического ухода необходимость ежеминутного взаимодействия с ней. Меня это почему-то очень утомляет. И я спешу уложить ее спать, занять хоть на несколько минут игрушкой, сдать на руки мужу (с которым, кстати, ей гораздо интереснее проводить время, чем со мной), чтобы уставиться в ноутбук или связать очередную никому не нужную недовещицу. Я читала статью "Достаточно хорошая мать" и понимаю, что не должна уделять ей все 100% своего времени, и все же в этом возрасте она так нуждается в родителях. А мои материнские качества не на высоте.

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!
У Вас дома растут цветы в горшках на окне?

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

Не растут. А что, так заметно?
Вообще-то я к цветам равнодушна. И в горшках, и к нарезанным. Дома у родителей цветов никогда не было и нет до сих пор. Я и не задумывалась об этом, хотя у родственников, в домах, где я бывала, почти везде были цветы, а то и целые зеленые сады. Но если мне когда и приходила мысль завести цветы, я бы ее никогда не озвучила - бесполезно. Когда мы с мужем переехали в купленную квартиру, я завела было несколько горшков с цветами, даже пыталась из маленьких отростков вырастить толстянку и кактус. Что-то читала по цветоводству, ухаживала, пересаживала. Кактус в рост не пошел сразу. А толстянка успела превратиться в довольно солидное "упитанное" растение. Но через пару лет она стала чахнуть, отваливались листики по одному, а к выходу из роддома, хотя муж ее и поливал, от нее остался один высохший ствол. К остальным цветам, уже тоже порядком захиревшим, я вовсе потеряла интерес, да и с ребенком не оставалось свободной минуты. Даже муж пенял, что я забываю про цветы, сам поливал. Но все равно все они погибли за пару месяцев.
Кстати, и за котом, которого я в свое время едва уговорила мужа завести, по большей части ухаживает муж.
И детей я никогда не хотела, никакого материнского инстинкта в помине не было. Просто "пришла пора".
Я черствая, ленивая эгоистка? Нет, вернее, так: я черствая ленивая эгоистка, и что мне с этим делать?

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!

Сообщение от Vichinfo

Не растут. А что, так заметно?

Совсем не заметно.
А купить самый простенький и дешевый можете?

Я черствая, ленивая эгоистка? Нет, вернее, так: я черствая ленивая эгоистка, и что мне с этим делать?

Кто так считает? Я так не считаю, не вижу оснований для этого.

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

Совсем не заметно.
А купить самый простенький и дешевый можете?

Могу, но не стану: планируем через пару лет переезд, забрать на новое место не получится, пристраивать будет жаль. Хотя 99,9% что ему не удастся протянуть до смены хозяев.

Кто так считает? Я так не считаю, не вижу оснований для этого.

Моя мать так считает и не устает повторять и приводить тому "неопровержимые доказательства". Я и сама это знаю. Если лень - защитный механизм, то обороняюсь я очень активно, и мое здоровье в надежных руках. Либо защитный механизм переклинило. Хочется и есть реальная необходимость быть деятельной и целеустремленной, а получается лишь зевать и почесывать макушку при мысли даже о самых желанных планах. ОБ эгоизме и говорить не берусь. В какой-то мере и то, и другое полезно, но у меня явный профицит. Чувствую, где-то здесь переплетаются корни моих бед, и кроется причина моего вечного раздражения на всех и вся - острого реагирования на слово "должна", от укола досады до белой ярости.

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте , Ника.

Сообщение от Vichinfo

Могу, но не стану

Я в этих словах чувствую силу, сильную позицию.

то обороняюсь я очень активно, и мое здоровье в надежных руках. Либо защитный механизм переклинило.

Чувствую, где-то здесь переплетаются корни моих бед, и кроется причина моего вечного раздражения на всех и вся - острого реагирования на слово "должна", от укола досады до белой ярости.

И в этих словах описаны энергетически сильные состояния.
У Вас достаточно много энергии для сопротивления миру, который Вам говорит "должна". Вы очень чувствительны к словам долженствования. Не так ли?

Хочется и есть реальная необходимость быть деятельной и целеустремленной, а получается лишь зевать и почесывать макушку при мысли даже о самых желанных планах.

Ваши планы могут быть осуществлены без людей? Людей, которые могут сказать слово "должна".

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

Прошу прощения за молчание. Навалилось: дела, конфликты. Осенняя депрессия уже в расцвете сил, а до весны еще ох как далеко. Случайно стерла уже написанное сообщение и еще два дня собиралась с духом, чтобы наконец ответить.

Я в этих словах чувствую силу, сильную позицию.

И в этих словах описаны энергетически сильные состояния.
У Вас достаточно много энергии для сопротивления миру, который Вам говорит "должна". Вы очень чувствительны к словам долженствования. Не так ли?

Так. Но вся энергия тратится впустую на рефлексию и отрицательные эмоции. А когда уже вроде и нет повода к переживаниям, жизнь становится пресной и бессмысленной. И хочется патетически воскликнуть: "Где же ты, моя путеводная звезда?" Чтобы идти своим путем, не озираясь растерянно и не замечая кучи мусора на обочинах".

Ваши планы могут быть осуществлены без людей? Людей, которые могут сказать слово "должна".

Планы связаны с моей семьей и зависят только от нас с мужем. Если не брать во внимание неодобрение родни и активные попытки помешать, в том числе апеллируя к чувству долга. Это то, что злит меня больше всего - навязывание своей воли, не предполагающее даже возможности иметь другому отличное мнение - независимо от того, касается это моих планов или проявляется в разговоре на отвлеченную тему. Будто дают команду щенку. Но если в глазах свекрови читается смягченное: "Несмышленыш", то у моих родителей презрительное: "Дура бестолковая". А добивает знание того, что если у нас все и получится как задумано, это нисколько не заставит их хоть сколько-нибудь меня уважать. Решат: "Опять повезло".
Почему меня так бесит их отношение? Потому что я сама в себе не уверена. Не уверена, что мне это по зубам. Откуда во мне эта неуверенность? От привычки жить под их взглядом, с ярлыком "дуры бестолковой". А как избавиться от этого ярлыка, когда я уже сама смотрю на себя "их" глазами?

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!

Сообщение от Vichinfo

Так. Но вся энергия тратится впустую на рефлексию и отрицательные эмоции.

А что в таком расходовании энергии пустого, на Ваш взгляд?

А когда уже вроде и нет повода к переживаниям, жизнь становится пресной и бессмысленной.

Правильно ли я Вас понимаю, Ника, что отрицательные эмоции позволяют Вам чувствовать себя живой? В нашей культуре обычно "переживают" нечто отрицательное, про позитивные чувства так не говорят.

И хочется патетически воскликнуть: "Где же ты, моя путеводная звезда?"

Звезда ведь находится вне Вас, если буквально понимать восклицание?

Чтобы идти своим путем, не озираясь растерянно и не замечая кучи мусора на обочинах".

Нужно что-то снаружи , чтобы начать движение, свой путь?

Планы связаны с моей семьей и зависят только от нас с мужем. Если не брать во внимание неодобрение родни и активные попытки помешать, в том числе апеллируя к чувству долга. Это то, что злит меня больше всего - навязывание своей воли, не предполагающее даже возможности иметь другому отличное мнение - независимо от того, касается это моих планов или проявляется в разговоре на отвлеченную тему. Будто дают команду щенку. Но если в глазах свекрови читается смягченное: "Несмышленыш", то у моих родителей презрительное: "Дура бестолковая". А добивает знание того, что если у нас все и получится как задумано, это нисколько не заставит их хоть сколько-нибудь меня уважать. Решат: "Опять повезло".
Почему меня так бесит их отношение? Потому что я сама в себе не уверена. Не уверена, что мне это по зубам. Откуда во мне эта неуверенность? От привычки жить под их взглядом, с ярлыком "дуры бестолковой". А как избавиться от этого ярлыка, когда я уже сама смотрю на себя "их" глазами?

Ника, Вы упорно выбираете ИХ, ДРУГИХ, чутко относитесь к оценке ближних и совсем не выбираете СЕБЯ!

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

А что в таком расходовании энергии пустого, на Ваш взгляд?

Есть положительные моменты, безусловно. Моя беда в том, как я вижу, что я на это трачу ВСЕ свои ресурсы. И порефлексировать очень даже полезно, но только не когда это по большей части "пережевывание переживаний" без извлечения выводов из ситуации и принятия решения поступать в дальнейшем иначе. И я не о говорю о том, что собираюсь превратиться во всем и всегда довольную счастливицу без забот, печалей и горестей, эдакую блаженную. Но я сама ограничила свой мир, и все мне рисуется в серо-черных красках. А хорошее, радостное, замечательное как-то смазано в моем восприятии.

Правильно ли я Вас понимаю, Ника, что отрицательные эмоции позволяют Вам чувствовать себя живой? В нашей культуре обычно "переживают" нечто отрицательное, про позитивные чувства так не говорят.

Вряд ли. Разве в том смысле, что в такие моменты я ощущаю себя немертвой, зачастую сожалея об этом. Для меня это скорее апокалипсис. Как в фильме ужасов - я прихожу в себя, пытаюсь оглядеться и вижу полный хаос и зомби, тянущих ко мне свои руки. И невозможно даже подняться, не то что бороться или убежать. Для эффектной концовки не хватает только гранаты за пазухой, которую можно достать в последний момент, выдернуть чеку и прекратить для себя и хотя бы парочки вурдалаков это безобразие.
А затишье - это только временное явление, и скоро все повторится, и зная об этом, я уже не думаю ни о чем другом. Я всегда в состоянии войны. И это мое состояние тоже от постоянного переживания негативного опыта, тот самый минус рефлексии.

Звезда ведь находится вне Вас, если буквально понимать восклицание?

Нужно что-то снаружи , чтобы начать движение, свой путь?

Нет, это было образно сказано. Ориентиров снаружи мне было показано предостаточно. Если бы я проявляла послушание, меня бы продолжали погонять до сих пор к одному из них, периодически уточняя направление пинками и подбадривая кнутом. Но вот внутри у меня кромешная тьма.

Ника, Вы упорно выбираете ИХ, ДРУГИХ, чутко относитесь к оценке ближних и совсем не выбираете СЕБЯ!

Не знаю, что сказать. Наверно, это все оттого же - я не вижу, не узнаю и не могу уважать саму себя. Меня нет, и я пытаюсь собрать свой образ по частям от тех, кто мне нравится и какой я должна была бы стать по своей природе. Но у меня мало что получается.
Еще и в этой связи очень интересно наблюдать взросление дочери. Как уже сейчас у нее виден отчетливо характер. И боязно, как бы ненароком не сломать его, пойдя проторенной родительской дорожкой. Ведь вульгарные замашки впитались со смесью, наверно, спасибо самозабвенному воспитанию мамы с папой, и исподволь иногда проявляются. Приходится контролировать каждое свое действие и слово, пока не удастся их похоронить (привычные реакции ).
Часто ловлю себя на мысли, что сейчас я экстерном проживаю подростковый период. Те мысли, чувства, поступки, которые мне полагалось прожить тогда, я спешно прохожу весь путь только сейчас. И кажется, стадия настоящего взросления, не измеряемого от даты рождения, уже не за горами.

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!

Сообщение от Vichinfo

Есть положительные моменты, безусловно. Моя беда в том, как я вижу, что я на это трачу ВСЕ свои ресурсы. И порефлексировать очень даже полезно, но только не когда это по большей части "пережевывание переживаний" без извлечения выводов из ситуации и принятия решения поступать в дальнейшем иначе.

Может решения Вы пока не так часто принимаете, но то, что Вы не можете извлечь выводы, не верится. Ну не похожи Вы на человека, не способного к обучению.

И я не о говорю о том, что собираюсь превратиться во всем и всегда довольную счастливицу без забот, печалей и горестей, эдакую блаженную. Но я сама ограничила свой мир, и все мне рисуется в серо-черных красках. А хорошее, радостное, замечательное как-то смазано в моем восприятии.

Зачем Вы это делаете, для чего? Ведь в этом есть смысл.

Вряд ли. Разве в том смысле, что в такие моменты я ощущаю себя немертвой, зачастую сожалея об этом. Для меня это скорее апокалипсис. Как в фильме ужасов - я прихожу в себя, пытаюсь оглядеться и вижу полный хаос и зомби, тянущих ко мне свои руки. И невозможно даже подняться, не то что бороться или убежать. Для эффектной концовки не хватает только гранаты за пазухой, которую можно достать в последний момент, выдернуть чеку и прекратить для себя и хотя бы парочки вурдалаков это безобразие.

Возможно, в Ваши планы еще не входит прекращать жизнь, вот и не носите гранату. )
Меня другое впечатляет, как Вам удалось выжить и какой ценой в мире зомби?

Нет, это было образно сказано. Ориентиров снаружи мне было показано предостаточно. Если бы я проявляла послушание, меня бы продолжали погонять до сих пор к одному из них, периодически уточняя направление пинками и подбадривая кнутом. Но вот внутри у меня кромешная тьма.

А что во тьме?

Не знаю, что сказать. Наверно, это все оттого же - я не вижу, не узнаю и не могу уважать саму себя.

А я Вас вижу. Вижу иногда ироничной, иногда очень сильной и настойчивой (меня впечатлил Ваш отказ приобретать цветок), всегда умной, тонко чувствующей, страстно желающей изменить свой способ жизни. Это то, что я сходу нашла внутри себя про Вас.

Меня нет, и я пытаюсь собрать свой образ по частям от тех, кто мне нравится и какой я должна была бы стать по своей природе. Но у меня мало что получается.

Лучший способ узнать, что Вы есть - посмотреть в зеркало, а еще можно вспомнить, как Вас видел дедушка- посмотреть в его зеркало.
Посмотреть в мое зеркало.
Посмотреть в зеркало своей дочери.
Возможно, долгое рассматривание себя в мамином зеркале дало Вам ощущение, что Вас нет.

Еще и в этой связи очень интересно наблюдать взросление дочери. Как уже сейчас у нее виден отчетливо характер.

У Вас есть способность видеть свою дочь, ее потребности, ее желания, а не свои представления о том " какие бывают дети у хороших мам"?

Приходится контролировать каждое свое действие и слово, пока не удастся их похоронить (привычные реакции ).

А спотанно Вы можете себя проявлять с дочерью?

Часто ловлю себя на мысли, что сейчас я экстерном проживаю подростковый период. Те мысли, чувства, поступки, которые мне полагалось прожить тогда, я спешно прохожу весь путь только сейчас. И кажется, стадия настоящего взросления, не измеряемого от даты рождения, уже не за горами.

Очень радостно читать эти слова, даже сердце начинает биться быстрее.

[Vichinfo]

Доброго вечера, Людмила Николаевна!

В который раз за последнее время прошу прощения за молчание. Посему решила попросить у Вас еще и перерыв в три-четыре недели - закончить дела, забравшие все мысли и время.
В последнем посте Вы мне сделали массу комплиментов. Спасибо. Это пока больше авансы. Но Ваше зеркало, хотя, возможно, менее реальное, чем другие зеркала, оно волшебным образом делает отражающихся в нем самими собой. Гляделась бы в него снова и снова
Спасибо за ссылки. Мне это близко, к тому и стремлюсь.

С уважением, Ника.

[Spiegel]

Здравствуйте, Ника!
Да, давайте сделаем перерыв. После перерыва можете начать с любого места , с которого захочется.

[Vichinfo]

Здравствуйте, Людмила Николаевна!

Прошу прощения. Мне ужасно неловко за себя: пропасть после столь большой работы, которую мы вместе проделали, ужасно невежливо, но и очень характерно для меня. И даже сейчас я пишу с огромным волевым усилием, потому что это надо сделать.
Я все толкусь на одном месте. То каком-то всплеске активности (в сравнении с обычным аморфным состоянием), эйфории от своих планов, настоящего и будущего. То в апатии и осознании, что ничего мне из этого планируемого не нужно. Что не любима, не люблю и не умею любить. Семья - фикция... И т.д. и т.п...
В первом случае я чувствую уверенность в своих силах, и помощь мне кажется ненужной. А во втором - что мне уже ничто не поможет. Но написать вам и отказаться от нашего диалога не хватало духу в обоих состояниях.
Потрачено время не впустую. Изменения есть. Но пока недостаточны, чтобы прямо сейчас повернуть русло реки и вычистить авгиевы конюшни. Я по-прежнему временами делаю мелкие глупости в силу прежних ли привычек или неистлевающих желаний. Но я анализирую свои поступки, привычки, мысли, что-то сознательно меняю или пытаюсь по крайней мере, что-то принимаю. Процесс идет подспудно, но ждать видимого результата придется, наверно, еще долго.
Почему-то я не могу писать вам. Как отрезало. Не знаю, плохой или хороший это знак. То ли я нашла ответы на свои вопросы и дальше смогу идти сама, то ли мой организм сопротивляется и не желает ломать привычный мирок: "Вдруг станет еще хуже".
Мне кажется, это как-то связано с отношениями с моей матерью на текущий момент (мы не общаемся уже несколько месяцев). Возможно, я все-таки продолжаю отождествлять вас с ней. Я-таки смогла отделиться от нее, пусть излишне жестко и даже жестоко. Но это сознательный шаг, и я в какой-то мере горжусь своим поступком (пРоступком?). Тем, что поступила именно так и именно в тот момент, не дожидаясь более подходящего случая и не испугавшись выглядеть некрасиво в глазах родных и знакомых. Во мне еще очень сильны воспоминания о прошлых обидах, благо я перебирала их в памяти весь прошлый год. И сейчас я не нахожу в себе сил и желания, но думаю, это только этап, который я должна пройти, и позже смогу не только понять, но и простить (другой вопрос, смогут ли простить меня. Но это уже совсем другая история). Сейчас же мне важнее обрести самостоятельность, чтобы не вернуться к исходной точке.
Я только сейчас начинаю осознавать, что моя жизнь - дело моих рук. Мне еще предстоит разобраться со своими планами, фантазиями, мечтами и иллюзиями, отделить зерна от плевел. Но у меня в голове нет прежнего хаоса, и я имею представление, с какого конца подойти к этой работе. Вы меня этому научили, Людмила Николаевна. И я очень вам благодарна, хотя может показаться иначе.
Не смею больше злоупотреблять вашим вниманием и временем. Но если у вас имеется какое-то мнение на мой счет, рекомендации, напутствия, пожалуйста, напишите. Это очень важно и ценно для меня.

С уважением, Ника.