Как лечить вальгус взрослому? Хромота и косолапие, 26 лет.

[Foxpower]

Добрый день, ув. доктора!
Мне 26 лет, женщина, 60 кг. Работа преимущественно сидячая, из активности - долгие пешие прогулки. Не курю, серьезных заболеваний не имею.
Есть давняя проблема: косолапость и хромота, которые доставляют дискомфорт. Окружающие постоянно спрашивают почему я хромаю.
Была у ортопеда, сказал, что Х-образные колени, плоскостопие. Хожу на внутренней стороне стопы.
В последнее время стало беспокоить, что стопа как будто становится шире, покупаю широкую обувь, появляются сухие мозоли между пальцами ног. Ощущение, что растет косточка.
Скажите, пожалуйста, можно ли это как-то лечить?
Ортопед сказал заказать индивидуальные стельки, делать упражнения на статику.
Спасибо!

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[alex2006mobile]

Сообщение от Foxpower

Есть давняя проблема: косолапость и хромота, которые доставляют дискомфорт.

Ни малейших признаков намека на косолапость и близко нет.
Что за хромота, на какую ногу, насколько выражена - нет информации. Форма ног правильная, коррекция не нужна.

[Foxpower]

Сообщение от alex2006mobile

Ни малейших признаков намека на косолапость и близко нет.
Что за хромота, на какую ногу, насколько выражена - нет информации. Форма ног правильная, коррекция не нужна.

Добрый день, спасибо за ответ!
Хромоту я сама часто не замечаю, но каждую неделю кто-нибудь из окружающих спрашивает, почему я хромаю, что случилось. Ощущение, что прихрамываю на правую ногу, по ощущению, как будто хочется её немного удлинить что ли. У самой есть ощущение дискомфорта при ходьбе, походка не очень красивая. Когда стою, неосознанно встаю носком внутрь чаще всего.

Родителям с рождения тоже говорили, что нужен массаж, стельки, но они игнорировали рекомендации.

Ортопед на приёме диагноз не озвучил, сказал только, что Х-образные колени, плоскостопие и что хожу на внутренней стороне стопы, а не на внешней, что из-за этого может казаться, будто хромаю.

[alex2006mobile]

Сообщение от Foxpower

Родителям с рождения тоже говорили, что нужен массаж, стельки, но они игнорировали рекомендации.

Очень правильные родители, поступили абсолютно верно.

[Foxpower]

Сообщение от alex2006mobile

Очень правильные родители, поступили абсолютно верно.

)) Спасибо большое, очень обрадовали.
Скажите, пожалуйста, а почему тогда может людям казаться, что я хромаю? Нужно учиться ходить на внешней стороны стопы?
Плоскостопие тоже оставить в покое?
Еще беспокоит, что в положении лёжа при развороте бедра сильно хрустит сустав и ступни как будто становятся шире, покупаю уже более широкую обувь.

[kotyuk]

Сообщение от Foxpower

)) Спасибо большое, очень обрадовали.
Скажите, пожалуйста, а почему тогда может людям казаться, что я хромаю? Нужно учиться ходить на внешней стороны стопы?
Плоскостопие тоже оставить в покое?
Еще беспокоит, что в положении лёжа при развороте бедра сильно хрустит сустав и ступни как будто становятся шире, покупаю уже более широкую обувь.

Ортопедические стельки с супинатором попробовать стоит. Плоскостопие они вам, разумеется, не вылечат, но, просто, механически не позволят вам заваливать стопу внутрь.
Косолапости я не вижу. Максимум, я могу предположить, что есть внутренняя ротация (торсия) бедра, но по этим фото определить нельзя. Да, и коррекции это вряд ли требует.

[alex2006mobile]

Сообщение от Foxpower

Скажите, пожалуйста, а почему тогда может людям казаться, что я хромаю?

Вы бы попросили кого-то записать на телефон видеоролик, как идете. К оператору и от него, камера на уровне колен. Тогда бы было, что предметно обсуждать.