Травма колена. Возможен ли разрыв ЗКС?

[beejank]

Здравствуйте.

1) Возраст - 38 лет;
2) Пол - Муж;
3) Рост - 177;
4) Вес - 73 кг.;
5) Род занятий - сидячая работа, хобби - бег;
6) Не курю;
7) Ваше общее состояние здоровья - удовлетворительное;
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии - Нет

05.08.2023 на спортивных соревнованиях упал на левое колено, после этого резко поднялся, развернулся и пробежал хромая и терпя боль довольно быстро ещё 1н км.
После этого колено перестало полностью сгибаться (более 90 градусов не шло, при попытке опустить ниже - боль) и разгибаться. Отека небыло (если и был, то очень незначительный). Наступать на ногу мог, но боль была, ходил хромая.
Прикладывал холод, ногу держал в покое, мазал мазями (напр. Долгит). Каждый день по хоть по немногу, но чувствовал, что состояние колена становилось лучше (меньше боли, чуть ниже стало опускаться).
10.08.2023 сделал МРТ. Прикрепил.
После носил суппорт средней жесткости. Становилось лучше.

20.08.2023 По определенным причинам пришлось нагрузить ногу. Шаг + небольшая трусца + подьемы спуски. Колено конечно чувствовалось, болевые ощущения были только при резких движениях и когда нужно было высоко ставить ногу.
На момент создания данной темы колено полностью сгибается, разгибается. Чувтсвуется небольшой дискомфорт как в чашечке, так и под коленом. При ходьбе небольшой хруст. Боли нет. Походка практически восстановилась. Какой-то нестабильности не ощущаю. Хочу пропить курс (уже купил) хондроитина + глюкозамина.
В ближайшее время планирую посетить врача (выбираю, ещё не ходил) для обследования.

Беспокоит предварительное заключение МРТ (врач порекомкендовал сделать снимок ещё через 2 месяца, после того как внутри сойдет отек).
Подскажите, возможен ли разрыв ЗКС или это просто растяжение? Какие рекомендации по скорейшему восстановлению?

Спасибо.

МРТ + заключение
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[beejank]

Зздравствуйте уважаемые доктора.
Два месяца назад получил травму колена (описание в пред. записи).
Сделал МРТ, проконсультировался у травматолога ортопеда. Соблюдал все рекомендации. Вчера сделал второе МРТ посмотреть динамику.
Колено не болит, но ощущаю что не прошло. Ходить, спускаться. подниматься, очень медленный бег - нормально. Попробовал пробежаться чуть быстрее и после этого колено сильно заболело (но в этот же день чуть позже прошло).
Для себя принял решение как минимум месяц отказаться от ударных нагрузок вообще и повторить курс с Димексидом.
Посмотрите пожалуйста последнее заключение МРТ, можно ли дать какие либо рекомендации по реабилитации? Что принимать, что не следеет делать?
Спасибо.

[germmed]

На МРТ не видно никаких значимых повреждений. Должно всё зажить. Дозирование нагрузки, гимнастика и охлаждение сустава при болях должны сделать своё дело.

[beejank]

Здравствуйте. Большое спасибо за ответ.
Это МРТ (первый пост) через несколько дней после получения травмы. Чуть позже перепишу диск и выложу свежий МРТ.

[beejank]

Прикладываю ссылку на МРТ от 08.10
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Посмотрите пожалуйста повреждение мениска (судя по заключению специалиста по МРТ).

[germmed]

То повреждение мениска, которое есть, не требует оперативного лечения. Оно способно зажить консервативно.

[beejank]

Большущее спасибо) Буду лечиться!