#1
|
|||
|
|||
Î÷åíü íóæåí ñîâåò!
Äîáðûé äåíü, ïðîøó ñîâåòà!
Ìóæ÷èíà 46 ëåò.  îêòÿáðå 2018 ãîäà ïî íåçíàíèþ ñòàë ïðèíèìàòü stemetil äóìàë èçáàâèòüñÿ îò ãîëîâîêðóæåíèé, êîòîðûå ïîðîé ñòàëè âîçíèêàòü.  ðåçóëüòàòå íå ïîëó÷èâ èíñòðóêöèé ïî ïðèåìó è ïðåêðàùåíèþ ïðèåìà ïðåïàðàòà ïîïàë â ñèòóàöèþ êîãäà ñòàëè àòàêîâàòü íàâÿç÷èâûå ìûñëè, î òîì ÷òî ìîãó ïðè÷èíèòü âðåä ðåáåíêó, î òîì ÷òî æèçíü ìîæåò âíåçàïíî êîí÷èòñÿ, íàìåòèëàñü ïîòåðÿ èíòåðåñà ê æèçíè. Ñàì ñåáå íàçíà÷èë çâåðîáîé è ïîáåæàë ïî âðà÷àì. Ïñèõèàòîð íå äèàãíîñòèðîâàë äèñïåðñèè à ëèøü çàôèêñèðîâàë ñèëüíûé ñòðåññ. Ñäàë àíàëèçû. Ñàì ñåáå äîáàâèë ãëèöèí, è ïî ðåöåïòó ïñèõèàòðà âàëåðèàíó íà íî÷ü è âèòàìèí D. Òàêæå ïî òåîðèè SUP-BRAIN Axis ïðèíèìàþ êàæäîå óòðî êåôèð. Ñòàðàþñü âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè, íî áûâàåò ÷òî âûïèâàþ áîëåå 60 mg â ýêâèâàëåíòå è ñëåäóþùèé äåíü ïðîíèçàí ðóãàíèåì ñåáÿ. Ñ ßíâàðÿ ïðîõîæó ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèå ñåàíñû. Áûë ïåðèîä êîãäà ìíå êàçàëîñü ÷òî âñå ïðîáëåìû óøëè, íî ýòîãî íå ïðîèçîøëî, Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü îñòàëèñü î÷åíü áîëüøèå ñêà÷êè íàñòðîåíèÿ, è åñëè ÿ äàþ ìûñëÿì íåêîíòðîëèðóåìî òå÷ü, òî èõ îêðàñêà íåãàòèâíà. Óñòàë îò ïîñòîÿííîãî êîíòðîëÿ ìûñëåé, õî÷ó çàìåíèòü ãëèöèí ïðèðîäíûì óñïîêîèòåëåì íî íå çíàþ íà êàêîé ìåíÿòü. Âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò ãîâîðèò î òîì ÷òî ìû íàõîäèìñÿ â èññëåäîâàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòè êîòîðàÿ ìîæåò äëèòñÿ ãîäàìè. Åñòü ëè êàêèå-òî ëåêàðñòâà êîòîðûå ìîãóò âëèÿòü íà íàñòðîåíèå, ïîçâîëÿÿ íàñòðîèòñÿ íà äëèòåëüíóþ áîðüáó. Àíàëèçû: Iron 80 Ref value: 53-167 Ferretin 201 Ref value: 28-397 Magnesium 2.2 Ref value: 1.8-2.5 Vitamin B12 483.6 Ref value: 181-900 Folic acid 15.6 Ref value: 3.0-17 Vitamin D 19.9 Normal 25-80 Calcium 8.8 Ref Value: 8.2-11 Çàðàíåå ñïàñèáî! |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
Èç òîãî, ÷òî Âû îïèñûâàåòå, ÿ äåëàþ âûâîä, ÷òî Âàì íóæíû ëåêàðñòâà äëÿ òîãî, ÷òîáû óáðàòü òðåâîæíîñòü. Ëåêàðñòâà ìîæåò íàçíà÷èòü âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò èëè ïñèõèàòð íà î÷íîì ïðè¸ìå.  êðàéíåì ñëó÷àå, âîçìîæíà çàî÷íàÿ âèäåî-êîíñóëüòàöèÿ ïî Skype. Êàê äîëãî Âû çàíèìàåòåñü ïñèõîòåðàïèåé? ×òî ïîíÿëè ïðî ñåáÿ è ïðî ñâîé íåâðîç? Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Òåðàïèåé çàíèìàþñü ñ ßíâàðÿ 2019 ãîäà, ñóìåëè äîñòè÷ü ïîíèìàíèÿ ÷òî ïðîáëåìà êðîåòñÿ â ñòðàõå ïîòåðÿ êîíòðîëÿ çà ñèòóàöèåé, êîòîðîå ïðèøëî ê àáñîëþòó, ñóìåëè íàéòè êîíêðåòíóþ æèçíåííóþ ñèòóàöèþ, â 20-ëåòíåì âîçðàñòå â ðåçóëüòàòå êîòîðîé, ýòîò ñòðàõ ñôîðìèðîâàëñÿ, è êðèçèñ â íàñòîÿùåå âðåìÿ áûë ñïðîâîöèðîâàí ïðèåìîì ïñèõîòðîïíîãî stimetil, è ïîòåðåé áëèçêîãî äðóãà, è âû ïðàâû äåëî äåéñòâèòåëüíî â ïîâûøåííîé òðåâîãå, êîòîðóþ õîòåëîñü áû ñíèçèòü. Ê ñîæàëåíèþ î÷íûé ïðèåì çàòðóäíåí èç-çà òîãî ÷òî ïðîæèâàþ çà ïðåäåëàìè Ðîññèè, áûë áû ïðèçíàòåëåí çà êîíñóëüòàöèþ ïî ñêàéïó. À ìîé ïñèõîòåðàïåâò, íàâåðíîå â ñèëó ìåòîäèêè â ïðèíöèïå ìàëî äàåò ñîâåòîâ.Ïðî÷èòàë ïðî íîîòðîïèë, íî íå óâåðåí ÷òî ýòî òî ÷òî ìíå íóæíî.
|
#4
|
||||
|
||||
Íîîòðîïèë - ñîâåðøåííî íå òî, ÷òî Âàì íóæíî. Ýòî ïðåïàðàò íå äëÿ ëå÷åíèÿ òðåâîãè.
Åñëè Âàì íóæíà êîíñóëüòàöèÿ ïî Skype, íóæíî ÷òîáû Âû ñàìè èíèöèèðîâàëè êîíòàêò. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Õîòåëîñü áû âåðíóòüñÿ ê ýòîé òåìå, òàê êàê ôàêòè÷åñêè ïðîøåë ãîä è ó ìåíÿ íàìåòèëîñü ñîïðîòèâëåíèå ïðîâîäèìûì ñåàíñàì, ôàêòè÷åñêîå íåæåëàíèå èõ ïðîâîäèòü, òàê êàê ïîñëå íèõ ñîñòîÿíèå ñòàíîâèòñÿ õóæå è ïñèõèêå òðåáóåòñÿ áîëüøåå âðåìÿ äëÿ òîãî ÷òîáû óñïîêîèòüñÿ. ×àñòîòà ñåàíñîâ ðàç â íåäåëþ. Ñàìó ïðîâåäåííóþ äî ýòîãî ìîìåíòà ñîïðîòèâëåíèÿ òåðàïèþ ñ÷èòàþ óñïåøíîé, òàê êàê óäàëîñü èçáàâèòüñÿ îò ïîëîâèíû ïðîáëåì, è ðàçîáðàòüñÿ ñ ïàðî÷êîé ñòàðûõ. ×òî ïîñîâåòóåòå â òàêîì ñëó÷àå. Ñäåëàòü ïàóçó è ñíîâà âåðíóòüñÿ ê òåðàïèè ñ òåì æå äîêòîðîì, âîñïîëüçîâàòüñÿ îí-ëàéí ðåñóðñàìè, ê ïðèìåðó **** ****, è ñäåëàòü áîëüøèé óêëîí â ìåäèòàöèþ, èëè ïåðåòåðïåòü íåóþòíûé ìîìåíò. Î÷åíü íàáîëåëî, ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà ðàçîáðàòüñÿ! Ïðîøåë îïðîñíèê íà ýòîì ñàéòå è ïîíèìàþ ÷òî íà ñåãîäíÿøíåì ýòàïå òåðàïåâò ëèáî ìíå íå ïîäõîäèò ëèáî î÷åíü âûñîêà ñèëà ñîïðîòèâëåíèÿ.
|
#6
|
||||
|
||||
Ìåäèòàöèÿ - íå çàìåíèò ïñèõîòåðàïèè.
Îáñóæäàåòå ëè Âû Âàøå ñîïðîòèâëåíèå ñ ïñèõîòåðàïåâòîì? Êàêîâà åãî ðåàêöèÿ?  ÷¸ì ñåé÷àñ ñîïðîòèâëåíèå? Íåò ëè íàðóøåíèÿ Âàøèõ ãðàíèö ñî ñòîðîíû ïñèõîòåðàïåâòà? ×òî Âàì íå íðàâèòñÿ â Âàøåé ïñèõîòåðàïèè? Ïî÷åìó Âàì íå ïîäõîäèò ïñèõîòåðàïåâò, êàê Âû ýòî ïîíÿëè?  ïðèíöèïå, Âû ìîæåòå è çàâåðøèòü íûíåøíþþ òåðàïèþ, åñëè ðàçîáðàëèñü ñî ñâîèì ñîïðîòèâëåíèåì, åñëè ïîíèìàåòå, ÷òî íûíåøíèé ïñèõîòåðàïåâò äàë Âàì âñ¸ ÷òî ìîã. Èëè ïîíÿòü, ÷òî ñîïðîòèâëåíèå - ýòî ñïîñîá çàùèòèòüñÿ îò Âàøåãî áîëåçíåííîãî âíóòðåííåãî êîíôëèêòà. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#7
|
|||
|
|||
Ïîñòàðàþñü ïî ïóíêòàì.
Ìåäèòàöèÿ èíòåðåñíûé ïðîöåññ, ñðàçó ïîñëå íåå äåéñòâèòåëüíî ïðîïàäàåò íåãàòèâíàÿ ýìîöèîíàëüíàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ. Ïîÿâëÿåòñÿ óâåðåííîñòü ÷òî òû ìîæåøü ðåãóëèðîâàòü áàëàíñ ñàìîñòîÿòåëüíî. 1. Äà ÿ ãîâîðèë î ñîïðîòèâëåíèè, êîòîðàÿ âûðàæàåòñÿ â òîì ÷òî ÿ íå õî÷ó ó÷àâñòâîâàòü ñ ñåàíñàõ, ïîòîìó ÷òî ñðàçó ïîñëå íèõ ìíå ñòàíîâèòñÿ ýìîöèîíàëüíî íåñïîêîéíî, ÷òî òðåáóåòñÿ âðåìÿ äî òðåõ ÷åòûðåõ äíåé ÷òîáû îáðåñòè ñïîêîéñòâèå, è êàê òîëüêî îíî íàéäåíî, íóæíî îïÿòü ïðîõîäèòü ñåññèþ. Ýòî î÷åíü ýìîöèîíàëüíî çàòðàòíîå äåéñòâèå. Ãäå òî ÷èòàë, ÷òî ÷àñòîòà ñåññèè íå äîëæíà ïðåâûøàòü ðàç â 21 äåíü, òàê êàê òðåáóåòñÿ âðåìÿ äëÿ àäàïòàöèè. Íå çíàþ íàñêîëüêî ýòî âåðíî. 2. Ðåàêöèÿ íà óïîìèíàíèå î ñîïðîòèâëåíèè ïî íà÷àëó áûëà î÷åíü ñòðàííîé - ïðîñòî ìîë÷àíèå è íåæåëàíèå ãîâîðèòü î ìîåì ñîïðîòèâëåíèè, òåðàïåâò ïîä÷åðêíóëà ëèøü, ÷òî âàæíî ïðîõîäèòü ñåññèè âîâðåìÿ - îäèí ðàç â íåäåëþ, à ïîòîì çà÷åì-òî âûäåðíóëà ìîé òðàâìèðóþùèé ôàêòîð â ñåññèþ è ñòàëà êîðèòü ìåíÿ. 3. Îñíîâíîå ÷òî ìåíÿ íå óñòðàèâàåò ýòî ìàëûé íàáîð èíñòðóìåíòîâ, êîòîðûé òåðàïåâò èñïîëüçóåò.  îñíîâíîì ãîâîðþ ÿ, ïîòîì ìíå ïðåäëàãàåòñÿ òåìà äëÿ ðàññóæäåíèÿ íà ñëåäóþùóþ íåäåëþ. ß ìíîãî ðàç ñïðàøèâàë ïðî òðåíèíãè, ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðèåìû, êîòîðûå ìîæíî èñïîëüçîâàòü, íî òàê è íå óñëûøàë íè îäíîãî. ß íå óñëûøàë îöåíêè ïðîâåäåííîé ðàáîòû, òî ÷òî ìû ïðîøëè è ãäå ìû íàõîäèìñÿ. Ñëîâîì íè÷åãî èç òîãî ÷òîáû îñîçíàòü ïîëåçíîñòü òåðàïèè èëè åå âðåä. 4. Ïîíÿòü ÷òî ìíå íå ïîäõîäèò òåðàïåâò ïîìîã îïðîñíèê íà ýòîì ñàéòå, ãäå ïåðå÷èñëåíû êàêèå ôàêòîðû ìîãóò ñ÷èòàòüñÿ çà ñîïðîòèâëåíèå è êàêèå çà íåñîâìåñòèìîñòü, íàøëè îòêëèê è òå è äðóãèå, ïðè÷åì òå ÷òî çà íåñîâìåñòèìîñòü áîëüøå. Ìíå íå íðàâèòñÿ êîãäà òåðàïåâò ãîâîðèò íà ñåàíñàõ, ÷òî ó ìåíÿ ìîæåò áûòü åùå îäíà æåíùèíà â æèçíè, ÿâíî èìåÿ ââèäó íå æåíó, î òîé ñâÿçè ÷òî ó íàñ íàëàäèëàñü, è êàê âàæíî åå íå òåðÿòü. Ìíå íå íðàâèòñÿ êîãäà òåðàïåâò ïîñåðåäèíå ïåðèîäà, âäðóã ãîâîðèò, ÷òî òåïåðü ìîæíî äåëàòü ñåàíñû äâà ðàçà â íåäåëþ. Ó ìåíÿ âîçíèêàëè ñìóòíûå ïðåäïîëîæåíèÿ ÷òî ÷òî-òî íå òàê è ÿ ðåøèë ïîñëåäèòü çà ñâîèìè ýìîöèÿìè, è ìåòàìîðôîçàìè. Ìíå íå íðàâèòñÿ ÷òî êðîìå òîãî ÷òî ìû íàøëè òðàâìèðóþùèé ñîáûòèÿ, ìû íå ñäåëàëè íè÷åãî ÷òîáû ñ íèìè ðàññòàòüñÿ. Åñëè ó òåðàïåâòà íå áûëî îòâåòà íà ìîé âîïðîñ, îíà ïåðåêëþ÷àëà âíèìàíèå íà ìîè ñíû. 4. Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà ÷òî òàêîå ðàçîáðàòüñÿ ñî ñâîèì ñîïðîòèâëåíèåì - ÿ ïðàâèëüíî ïîíèìàþ ÷òî íóæíî íàéòè åãî ïðè÷èíû? Êàê ìíå êàæåòñÿ ïðè÷èíû ñîïðîòèâëåíèÿ ëåæàò â ñôåðå ñîõðàíåíèÿ öåëîñòíîñòè, íåæåëàíèÿ ìåíÿòü ñåáÿ öåëèêîì è ïîëíîñòüþ. ß áû õîòåë èçìåíèòü òåðàïèþ, ïîñìîòðåòü íà äðóãèå ôîðìû ðàáîòû, íî ó ìåíÿ åñòü îùóùåíèå òîãî, ÷òî ìíå ìîæåò ñòàòü õóæå åñëè ÿ ïðåðâó îòíîøåíèÿ ñ òåðàïåâòîì. Ìíå î÷åíü óäèâèòåëüíî, ÷òî ó ìåíÿ ñôîðìèðîâàëîñü èìåííî òàêîå ÷óâñòâî, à íå òî ÷òî ÿ ìîãó íîðìàëüíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü áåç òåðàïèè è îáðàùàòüñÿ ê íåé â êðèòè÷åñêèõ ìîìåíòàõ. ß êîíå÷íî ïîíèìàþ ÷òî ýòî ìîæåò áûòü áëàãîäàðíîñòü çà ïîìîùü â êðèòè÷åñêîé ñèòóàöèè, îêàçàííóþ ðàíåå, íî âñå æå. Áûë áû ïðèçíàòåëåí çà êîììåíòàðèè îïèñàííûõ âûøå ìîìåíòîâ. Äà åñëè íà ýòîì ñàéòå åñòü îáçîð ñïåöèàëèñòîâ èëè âîçìîæíîñòü ïî÷èòàòü áîëüøå ïðî ôîðìó âçàèìîäåéñòâèÿ ïðèøëèòå ïîæàëóéñòà ññûëêó. Áîëüøîå ñïàñèáî çà îòâåò P.S. Êàê è ãîâîðèë ðàíåå ñî ñòîðîíû ïñèõèàòðèè íèêàêèõ îòêëîíåíèé íå âûÿâëåíî. Öèòàòà:
|
|
#8
|
||||
|
||||
Ïñèõîòåðàïèÿ äîëæíà ïðîâîäèòüñÿ íå ðåæå îäíîãî ðàçà â íåäåëþ.
Èç òîãî, ÷òî Âû ðàññêàçûâàåòå, ìíå ñëîæíî ðàçîáðàòüñÿ ýòî Âàøå ñîïðîòèâëåíèå èëè æå íåñîâìåñòèìîñòü. Âàì ñàìîìó íóæíî ðåøèòü, îñòà¸òåñü Âû ñ íûíåøíèì ïñèõîòåðàïåâòîì èëè æå ïðîùàåòåñü ñ íåé è èùåòå äðóãîãî. Öèòàòà:
Åñòü îäèí âðà÷ ïñèõîòåðàïåâò (Âàø ïîêîðíûé ñëóãà) è íåñêîëüêî ïñèõîëîãîâ ïñèõîòåðàïåâòîâ. Ïîñìîòðèòå ýòîò ðàçäåë è ðàçäåë "Äåòñêî-ðîäèòåëüñêèå îòíîøåíèÿ". Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#9
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî áîëüøîå, îáÿçàòåëüíî ïîñìîòðþ, åñòü åùå âîïðîñ, ñêîëüêî ïî âðåìåíè ìîæåò äëèòüñÿ òåðàïèÿ? Ãîä, äâà, â ñëó÷àå ïîäîáíûì ìîåìó? ß ïîíèìàþ, ÷òî ó Âàñ ìàëî âõîäÿùèõ äàííûõ, íî òåì íå ìåíåå, åñòü ëè êàêàÿ òî ñòàòèñòèêà, èëè ïðàêòèêà? Òî, ÷òî ïî ôàêòó ïðîèñõîäèëî, ýòî äåïðåññèâíîå ñîñòîÿíèå ïîñëå íåéðîëåïòèêîâ, è ïîïûòêà âûõîäà èç ýòîãî ñîñòîÿíèÿ ñàìîñòîÿòåëüíî. "Çâåðîáîé", êîòîðûé ïîâûøàåò àãðåññèâíîñòü è òàê äàëåå. Ê íåéðîëåïòèêàì ïðèâåëà "èãðà" â êîòîðîé ÿ ïîñòîÿííî ïðèäóìûâàë ñåáå áîëåçíè è ïîòîì íàõîäèë îïðîâåðæåíèÿ òàêèõ äèàãíàçîâ èëè "ëåêàðñòâà". Ìîé âíóòðåííèé ðåáåíîê âûáèðàåò òàêóþ ôîðìó èãðû. Ìíå íåïëîõî ïîìîãàåò âàëåðèàíà, ÷òîáû óñïîêîèòü ïñèõèêó, áûòü ìîæåò åñòü åùå êàêèå-òî ïðåïàðàòû, íà íàòóðàëüíîé îñíîâå, êîòîðûå ìîãëè áû ðàáîòàòü.  äàííûé ìîìåíò ìîè óñèëèÿ íàïðàâëåíû íà áàëàíñ âñåõ òðåõ ðîëåé, è â ñîñòîÿíèè ñïîêîéñòâèÿ óäàåòñÿ ïîëó÷èòü î÷åíü íåïëîõèå ðåçóëüòàòû. Íî èíîãäà ïîâûøåííîå âîëíåíèå ïðèâîäèò ê ðåâåðñèè. Ñïàñèáî!
|
#10
|
|||
|
|||
Ñåðãåé Èâàíîâè÷, åùå õîòåë çàäàòü âîïðîñ ïðî Âàøå îòíîøåíèå ê ðåñóðñíîé ïñèõîòåðàïèè, íå íàøåë, èëè íå ñìîã íàéòè, êàêèå-òî îöåíêè, íà ýòîì ñàéòå.
|
#11
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Òåðàïèÿ ìîæåò äëèòñÿ è íåñêîëüêî ìåñÿöåâ è íåñêîëüêî ëåò. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#12
|
||||
|
||||
__________________
divisenko.ru |
#13
|
|||
|
|||
Áûòü ìîæåò íå òàê íàïèñàë ðå÷ü î èíòåãðàòèâíî ðåñóðñíîé ïñèõîëîãèè.
Âèæó, ÷òî åþ çàíèìàåòñÿ âðà÷è ñ äèïëîìàìè êëèíè÷åñêèõ ïñèõîëîãîâ ìåäèöèíñêèõ âóçîâ, è áîëüøèì îïûòîì êîíñóëüòàöèé. ß î íåé è ñâÿçàííûìè ñ íåþ ìåòîäàìè. ×òî ìîæåòå ñêàçàòü? |
#14
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Âàæíî íå òî, êàê íàçûâàåòñÿ ïñèõîòåðàïèÿ. Âàæíû îòíîøåíèÿ, êîòîðûå â ïñèõîòåðàïèè âîçíèêàþò. Ëå÷àò - îòíîøåíèÿ. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#15
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî, ÿ ïðàâèëüíî ïîíèìàþ ÷òî òàêèå ñðåäñòâà âûïèñûâàåò êëèíè÷åñêèé ïñèõîòåðàïåâò èëè ïñèõèàòð. Åñòü ëè êàêèå-òî áåçðåöåïòóðíûå ïðåïàðàòû îò ïîâûøåííîé òðåâîæíîñòè.
|