Как вылечить заикание

[Kos]

Добрый вечер! Заикаюсь с детства,с 3 класса,на протяжении всей жизни ,мне 35 лет,мне это мешает,в работе,в учебе,в повседневной жизни,причем заикаюсь в основном только находясь где то в большой компании людей где приходится общаться или в разговоре по телефону,чувствую когда начинаю говорить волнение,сейчас задался целью избавиться от этой проблемы,хочу чтобы Вы мне подсказали уважаемые доктора,с чего начать и как можно это решить.Спасибо за ответы.

[NochkaCH]

Начните с визита к очному логопеду, специализирующемуся на лечении взрослых. Если необходимо медикаментозное лечение - он сможет назначить и/или порекомендовать дальнейшие шаги (психотерапия, аппарат БОС, дыхательные упражнения и пр).