MTHFR C677T T/T -/- Две ЗБ. Планирую снова!

[Tatsi7]

Здравствуйте! Мне 31 год. Рост 182. Вес 73.
В 25 лет были 2 замершие беременности в сроке 7 недель,в 30 лет при планировании обнаружили множественную миому-удалили. Сейчас опять планирую.
По результатам тестирования генов:

MTHFR C677T MTHFR A1298C
аллель гена аллель гена
T/T A/A
-/- +/+

Начала принимать фолиевую кислоту по 5мг. Сказала гематологу-против не был,назначил ещё гемостазиограмму и АФС,так как по другим генам есть вопросы,а гинеколог настаивает чтобы выяснили есть ли у меня наследственная тромбофилия, дабы выяснить нужен ли мне фрагмин.
Хотя гематолог и сказал что если что не так,то будет видно к 5-6 неделе беременности.
Но пока меня беспокоит усвоение моим организмом фолиевоей кислоты.
А вопросы у меня такие:
* подходит ли мне фолиевая кислота или надо принимать метафолин- активную формулу фолатов с высокой биодоступностью?
*для проверки эффективности препарата можно ли сдать анализ на ФОЛАТЫ В ЭРИТРОЦИТАХ?
*как правильно подобрать дозировку препарата?
*можно ли принимать фолиевую кислоту вместе с метафолином, если,например, в витаминном комплексе есть фолиевая кислота?
*правильно ли я понимаю что с моим аллелем гена мне нужна повышенная дозировка фолиевой кислоты?

Помогите пожалуйста разобраться!!!

[Claudia812]

Выявленный у Вас генотип встречается примерно у каждого третьего-пятого человека. Фолиевую кислоту нужно принимать всем женщинам, планирующим беременность, но в другой дозировке.

[Tatsi7]

Спасибо за ответ! Значит для меня употребление 5 мг фолиевой кислоты каждый день, в течение длительного периода,является приемлемым? Подскажите пожалуйста, каким анализом можно проверить хватает ли фол.к-ты моему организму?

[Claudia812]

При планировании беременности показан прием 400 мкг фолиевой кислоты в день (это 0,4 мг). В такой дозировке фолиевая кислота не навредит, даже если у Вас нет ее дефицита, а если дефицит есть, то хорошо его скомпенсирует и снизит риск развития дефектов нервной трубки у плода. В связи с этим анализы на "нехватку" фолиевой кислоты сдавать нецелесообразно.

[Tatsi7]

Спасибо большое, что разъяснили!!!
А то не раз слышала, что в таком случае ,как у меня,гинекологи советуют "кушать" аж по 6 таблеток по 1 мг фол. к-ты! Есть один комплекс витаминный для беременных (немецкий) ,в котором содержится 200 мкг фолиевой к-ты и 200 мкг метафолина (активной формы фолата с высокой биодоступностью) думаю он будет то что надо))