Низкий гемоглобин, схемы приема железа?

[KatarinaRa]

Здравствуйте,
Женщина 34 года, рост 161 см, вес в наст. момент - 55 кг, самостоятельная беременность - 3, роды будут 2. В 2008 г. - ЕР, мальчик, в срок.
Сейчас срок беременности 24 недели.
По анализам выявлена железодефицитная анемия. Гемоглобин 105, ферритин 20. ЖСС и сывороточное железо - на нижних границах нормы (точно цифр не знаю).
10 дней назад начат курс гино-тардиферона по 2 таблетки в день.
Моя врач назначает пить его курсами по 10 дней, с перерывами по 10 дней.
Прошу консультации, какая правильная схема приема препарата железа? Нужно ли добавлять витамин С (с учетом того, что кушаю много ягод - черная смородина, малина, фрукты - абрикосы, персики, и овощи - помидоры, сладкий перец)?
Заранее Спасибо огромное за ответ!!!!