Профилактический прием железа

[einatmen]

Добрый день. Прочитала тут о том, что детям можно профилактически давать железо. Дети: 6,5 лет (28 кг) и 2,2 года (10 кг). Часто болеют орви, вялые, устают, плохое настроение и в целом несчастные. Анализы в Европе сдавать не принято, мы временно проживаем. Ранее гемоглобин бывал разным, но никто никогда не назначал железо. Хочу подавать профилактически. Вопросы: 1. Можно ли? 2. В какой дозировке чтоб был эффект, но не было передозировки? 3. Какое железо нужно или какой препарат? Если можете, подскажите пожалуйста, буду очень благодарна!

[Dr.Vad]

препарат железа-2 в дозе не более 1 мг/кг веса 2-3 мес. не чаше 1 раза в год, в Европе большинство таких пр-тов по врач. рецептам

[einatmen]

Спасибо огромное!