подавлять фантазии - это вредно?

[mikesomo]

Здравствуйте уважаемые консультанты.

31год, мужчина.

У меня проблема, даже писать об этом стыдно,но придется.

Когда то,еще в период гиперсексуальности,в возрасте примерно 22лет смотрел очень много порно. Простое порно быстро приедалось и тянуло на что-то более изощренное - сначала толстые женщины,потом старые, потом еще какие нибудь необычные,например с волосатыми ногами и прочее. Далее была зоофилия и самая запретная тема - детская порнография. Вообще говоря все эти гадости на экране возбуждали. Смотрел я это дело, не задумываясь особо над последствиями для психики. Регулярной половой жизни не было, но после нормальных половых контактов какое-либо желание смотреть извращения,да и обычное порно пропадало.
Со временем заметил что после просмотра извращенной порнографии(особенно детской) возникает сильная тревога и опустошенность,подавленность. Понял,что так или иначе это приносит вред психике и сексуальной жизни. Решил что называется бросить это дело. Сначала перестал смотреть извращения,но обычное оставил. Ну поскольку порно это такая вещь,что быстро приедается,то желание смотреть извращения было и иногда скатывался на них. Последний год не смотрел их вообще,хотя желание изредка было но я его подавлял.Особых проблем это не вызывало. Девушка на тот момент была,правда в сексуальном плане я привыкал к ней долго,нормальное возбуждение появилось не сразу,но потом все было отлично.
Сейчас решил перестать смотреть любую порнографию. И собственно вопрос - правильно ли это? Если приходят фантазии и желание смотреть что либо, не вредно ли их подавление?
В данное время у меня сниженное сексуальнео желание вообще в целом. Говорят что причина этому может быть в гормонах или депрессии(которая вероятно у меня есть).
Так вот вопрос - не может ли это сниженное желание быть результатом подавления желания смотреть извращения?