Страх болезней

[ValMaleeva]

Здравствуйте!
Очень надеюсь получить на сайте консультацию врача. Готова на очную встречу, но для начала хотелось бы немного раскрепоститься по данному вопросу.
Мне 25 лет. Суть проблемы: Очень устала от жизни в постоянном страхе болезни. 24 часа прислушиваюсь к своим ощущениям.
Все началось с марта ,когда в первый раз переболелеа ОРВИ. С тех пор держится субфебрильная температура (около 37,2). За это время еще раз переболела ОРВИ и отравление. Плохо сплю, не могу расслабиться. Очень хочу понять причину моих беспокойств и наконец начать ЖИТЬ.
Параллельно начинаю лечение у терапевта.
Результаты тестов:
1. Уровень депрессии по шкале Бека - 27 (умеренная депрессия)
2. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги - Значительно выраженные тревога и депрессия.
3. Опросник для выявления ПА- Нельзя считать, что Вы испытываете ПА.
4. Шкала эмоциональной возбудимости - 10 (Высокая).
5. Индивидуально-типологический опросник:
Ложь: 1
Аггравация: 4
Экстраверсия: 1
Спонтанность: 1
Агрессивность: 4
Ригидность: 3
Интроверсия: 6
Сензитивность: 5
Тревожность: 7
Лабильность: 3
У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации
6. Торонтская алекситимическая шкала - 66 (Пограничный уровень. Существует вероятность развития психосамотических расстройств).

Спасибо за любое участие в разрешении моего недуга

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, ValMaleeva!

Сообщение от ValMaleeva

Готова на очную встречу, но для начала хотелось бы немного раскрепоститься по данному вопросу.

Что для Вас значит "раскрепоститься"?

Сообщение от ValMaleeva

Тревожность: 7
У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации
6. Торонтская алекситимическая шкала - 66 (Пограничный уровень. Существует вероятность развития психосамотических расстройств).

У Вас высокая тревожность, которая в сочетании с алекситимией (то есть вы с трудом идентифицируете чувства), может приводить к тем проблемам, которые Вы описываете.

Сообщение от ValMaleeva

Плохо сплю, не могу расслабиться. Очень хочу понять причину моих беспокойств и наконец начать ЖИТЬ.

Нужна психотерапия, то есть лечение разговором.

[ValMaleeva]

Юлия,
спасибо большое за ответ.

"Раскрепоститься" - я немного стесняюсь признавать проблему построннему человеку очно. Виртуально это сделать для меня проще.

Вы знаете, у меня всегда существовала проблема зацикливания на некоторых вещах. И если раньше это касалось не здоровья, то и страха такого я не испытывала. Сначала это была учеба, потом личная жизнь. Я всегда боялась тем болезней, но сейчас, когда держится субфебрильная температура, периодически возникает боль в горле или справа в боку, страху нет предела. Я доставляю неудобство не только себе, главное - родителям.

Однако, когда после очередной паники я поговрю с мамой, она немного разрядит обстановку,успокоит, вроде легче становится.

Скажите, пожалуйста, лечение разговорами что может дать? Т.е. я смогу выяснить причину таких переживаний или же по другому начать относится к проблеме?
Просто мне кажется, что по другому видеть проблему я могу лишь на некоторое время, спустя пару дней все возвращается...


Спасибо