Витамины при грудном вскармливании

[Sunshine777]

Добрый вечер!
Подскажите, пожалуйста, можно ли кормящей матери продолжить пить витамины как и до кормления? Я пью омегу, магний, железо и витамины группы в, так как тревожная. Антидепрессанты пока не пью. Посоветуйте, пожалуйста, что ещё можно пить от тревожности? Спасибо!

[FilippovaYulia]

Ни одно из перечисленных Вами веществ не имеет отношения к лечению тревожности.
За исключением, пожалуй, коррекции железодефицита - препараты железа можно.

[Dim2]

При полноценном питании никакие витаминные добавки не требуются. От тревожности лучше попробовать психотерапевтические методы.