Противопоказания при невриноме 8 пары ч.н.

[katiagera]

Здравствуйте! У меня невринома 8 пары ч.н. слева , диагноз поставили по МРТ в 2015. В ноябре 2015 - Кибер-нож в ФМБЦ им. Бурназяна в Москве. Последнее Мрт апрель 2018 - размеры те же, контаст накапливает, без существенной динамики.
Вопрос в том чего нужно теперь пожизненно избегать? В первые два года написали в выписке из Москвы избегать физиотерапевтического лечения на область головы и шеи, сауны, препараты с витаминами группы В, не находиться под палящим солнцем.
Прошло более 2-х лет. Скоро еду с детьми отдохнуть, не в жаркие страны. Но рядом с городом есть термальные источники с температурой воды 36 градусов. Так как в водолечебнице нашей поликлинике в противопоказаниях написаны различные новообразования, а к доктору попаду только после поездки, запись за 1 месяц, очень прошу помочь и ответить на вопрос ЧТО все-таки можно? Можно купаться в термальных источниках? Как долго если можно? Можно ли пить витамины?