|
#1
15.10.2008, 23:40
|
|||
|
|||
|
Как победить внутренний саботаж?
Добрый день, уважаемые специалисты.
Прокомментируйте пож-ста результаты тестов. И - посоветуйте к кому обратиться (Симферополь, Украина).. Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 20. Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу. Алекситимия: 49 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. Соматическое благополучие: 48 Психическое благополучие: 26 Депрессия: 80 Астения: 34 Психический дискомфорт: 73 Интерпретация результатов: У Вас имеются признаки выраженной психической дезадаптации, проявляющейся депрессивными симптомами и психическим дискомфортом. Рекомендуется консультация специалиста. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) ------------------------------------------------------------------------- Ложь: 2 Аггравация: 3 Экстраверсия: 4 Спонтанность: 3 Агрессивность: 2 Ригидность: 3 Интроверсия: 8 Сензитивность: 8 Тревожность: 6 Лабильность: 3 -------------------------------------------------------------------------------- Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. Эмоциональная возбудимость (в стенах): 5 Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Умеренно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. О себе - 32 года, ДЦП сред.степени, недавно похоронила маму (умерла от рака). Наверное умеренная депрессия это нормально сейчас. На онкофобию не похоже.. Просто не могу справиться - прихожу с работы и тихо истерю... Не думаю, что антидепрессанты нужны/помогут. Из детства помню баклофен с циклодолом, от которых все вокруг плывет и раздражает. Еще когда-то пила фенибут с рудотелем - им я по-настоящему благодарна за то, что окончила школу. После этого лекарства - только аспирин с парацетамолом и врачи - только стоматологи. А сейчас очень боюсь стать неадекватной. |
|
#2
15.10.2008, 23:50
|
||||
|
||||
|
К сожалению не могу порекомендовать кого-то конкретного "на местности" - но могу совершенно однозначно сказать - что вам было бы очень важно найти помощь, человека, который помог бы вам "отгоревать" вашу невосполнимую потерю - смерть вашей мамы. С учётом вашего диагноза она была в вашей жизни не просто важным или "очень важным" - а просто сверхважным человеком, и эта невосполнимая потеря безусловно очень болезненна для вас.
Есть ли у вас какие-то представления о культуре "горевания", о том, как "правильнее" справляться с невосполнимыми жизненными потерями? Реакция горя - это нормальная реакция организма, и поэтому необходимо, чтобы ваше "горевание" по потерянному вами близкому человеку прошло наиболее естественным путём. Надеюсь, что к теме смогут присоединиться специалисты, которые смогут лучше сориентировать вас "на местности". Но возможно что вы сумеете найти какую-то очную "поддержку" самостоятельно? психологическую службу, или может быть "телефон доверия" - что-то возожно есть в вашем городе? |
|
#3
16.10.2008, 00:37
|
|||
|
|||
|
Спасибо.
Наверное это и есть самый естественный путь - выплакать в подушку сколько получится  Про то, как жить дальше - лучше сейчас не думать. Есть ПНД - но думаю туда мне тоже рано. Попью новопасситику Может я сегодня засиделась в инете? Опять зачем-то читала онкофорум. Зачем спрашивается? Ведь все кончилось! |
|
#6
25.10.2008, 17:17
|
|||
|
|||
|
Спасибо.
У меня очень много хобби было и вроде как есть.. От вышивки крестиком до прыжков с парашютом. Цветы, кошка, собака, аквариумы, террариумы... Да и работа такая, что можно сказать почти хобби - программист, на большом предприятии + много клиентов, с кем-то из них стали практически друзьями. Только это и держит - что я кому-то еще нужна. Только ничего уже не хочу.. |
|
#7
25.10.2008, 18:03
|
||||
|
||||
|
Цитата:
( Я не программер!! и многое для меня и по возрасту сложно - эк молодые - тыфь- пфь и все работает.) Так что уровень дедушки.... |
|
|
|
#8
25.10.2008, 18:06
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Иногда возникает чувство что я ищу человека, у которого "тоже нет мамы", но слава богу, у всех все есть.. С родными говорить не о чем, они и так все знают. Просто не понимают - почему я не могу успокоиться. Я тоже не понимаю почему я должна успокаиваться? В конце концов когда я плачу одна я никому не мешаю... |
|
#9
25.10.2008, 18:16
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Правда анонимность условная получится - ник он второе имя, а нового придумать не успела.. Цитата:
Уже года 3 как устарела.. Не поспеваю за прогрессом |
|
#11
25.10.2008, 18:34
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Мою первую дочку так же зовут. Имя отличное  Сам выбирал.. А вот я тебе песенку... [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Если понравится - ох, как много чего могу порекомендовать... и помочь.... |
|
#12
25.10.2008, 18:59
|
|||
|
|||
|
О, а это и правда пробел. У меня на компьютере нет колонок.. И никогда не слушала музыку.
Достала с антресолей наушники - подключила. Смеюсь, может над собой?.. |
|
#14
28.10.2008, 17:29
|
|||
|
|||
|
Если позволите попробую сформулировать вопросы.
1.Я стала эмоционально неуравновешенной. Часто взрываюсь и моя реакция порой бывает чрезмерной.. Мой отец даже выразил сомнение в моей "нормальности". Я не стала его убеждать или разубеждать - т.к. "ненормальности" в определенной степени у меня ну просто не может не быть.. У нас в общем-то никогда не были отношения идеальными, а с уходом мамы исчез буфер, который держал нас на безопасном расстоянии. Хотя очень стараюсь обходить скользкие темы, но вспышку ярости вызывают вполне безобидные для других вещи. В данном случае поводом стало, что он где-то нашел и положил мне на стол старую справку МСЭК. Я бы хотела как-то улучшить отношения с отцом, но пока я уехала и я навещаю его на-"приготовить еду и покормить своих земноводных". 2. Была сегодня в женской консультации, попросила посмотреть мамину мед.карту, хотела узнать от чего и как долго ее лечили там до выявления рака. Сделала вывод что выявить это на более ранней стадии они не смогли и не смогут.. Напомнила про предрасположенность и выслушала в очередной раз пожелание "не ставить на себе крест". Хотела сказать что поздно, но промолчала.. Хочу научиться жить самостоятельно, и еще бы водить машину, если получится.. Но если для первого нужно время, то для вождения еще кроме собственной решимости нужно разрешение врача. А я очень боюсь медкомиссии. Где мне прочитать про противопоказания? |
Линейный вид
