Лишний вес при язвенной болезни

[Stain]

Здравствуйте. Проблема в следующем - давно страдаю проблемами с жкт (хронический гастродуоденит,эрозивный гастрит,частые голодные боли и т.п.) и за последние года полтора я значительно прибавил в весе,а если быть точнее появился живот
хотел спросить совета - как от него избавиться?
работа у меня разъездного характера: много хожу,езжу,на месте не сижу.Пива почти не пью,и вот тем не менее живот откуда то взялся( из за характера работы нет возможности питаться правильной пищей и вовремя - с собой не возьмёшь домашней еды (банально негде разогревать-кушать),приходится есть в заведениях быстрого питания,тем не менее стараюсь не брать ничего вредного-жирного-калорийного (как пример - Subway,сэндвичи с морепродуктами,индейкой)также в свободное время стараюсь заниматься спортом - катаюсь на велосипеде, качаю пресс, но ничего не помогает! Рост 185,вес 78,но это притом что всю жизнь я был очень худой и при таком росте весил не больше 65.