Как избавится от тяжёлого детства

[_Luda_]

Здравствуйте. Мне 31. Люда.

Не знаю в правильном ли я разделе пишу. Помогите мне. Как мне скинуть весь этот груз прошлого.

В детстве помню только бабушек и дедушек. До школи жила, то с одними, то с вторыми. Потом пошла в первый класс. Меня постоянно били, наказывали за всё. Например помню, где-то в 1-2 классе наказание. В угле на коленях на крупе рассыпаной и в руках держала маленькую табуреточку. Спиной до телевизора, а они смотрели телевизор.

В первом классе родилась сестра.

Папа уже начинал пить.

Потом школьный период. Была отличницей. Потому, что за 4 мама била. Например. Один раз помню делали уроки. Чтобы бабушка не прибежала на мой крик меня мама накрыла подушкой.

Папа выгоняют то с одной работы, то с другой, потому что пьёт запоями. И это кошмар. Мы жили в небольшом селе, где все знают друг друга. Папа выносит из дома всё: и кролика, и инструменты, и кастрюли, ворует последние деньги. Мама истерит. Справляет нужду под себя, так и ходит по селе. А дома всё провонялось. Стыдно подружек. Домой никто не приходит. Дни рождения не справляются. Гости бывают редко.

Я постоянно обязана помагать: очень тяжёлую как для девочки работу. К подружкам в основном запрещали ходить.

Одного не пойму почему мама не ушла от него?

Теперь отношения вообще портятся с мамой.
Два года назад умерла бабушка. Я поехала туда. Папа напился. Мама истерила. Хотела его бить палкой, потом укусила, вся в крови.... Перед пем он ещё вешатся бежал...

Жывём за 600 км. Я замужем, 2 деток. Этим летом моя поездка туда.
Летом вынуждены были пожить у них: я, сын 4,3 и дочь 1,2. Но нервенная система мамы нас не выдержала. Начала орать на сына истерическими криками, хвататся за палку. Потом начала ко мне придиратся, орать обвинять во всяких мелочах, к сыну цеплятся, он плачет и т.п.. В итоге мы вынуждены были уехать. Она очень истерична и как начнётся, то уже не может успокоится. И я не могла своих детей оставить в такой обстановке. Я была спокойна в последние дни, просто старалась её избегать и не провоцировать ничем.
Её самые большие обиды за наше пребывание:
- я много времени проводила с детьми и ей мало помогала;
- решила постирать отдельно, а не дала вещи свои и детей сестре постирать, вручную. - "Делюсь"
- сын сказал ей "Ти дурна" - я его поругала, но при ней и он потом извинился;
- я смела поговорить с соседкой подругой детсва, а они теперь враги и я не имела права;
- не выдержав её истарий я вышла на лавочку на улицу, где сидел отец с соседом, чтобы её не слушать. На вопрос почему я сюда вышла я ответила "бо боюсь тебе".

Как уезжала попросила прощения. Она сказала, что не так я попросила.
Она сказала, что я ей больше не дочь и сестре запретит приезжать.

Я через несколько недель позвонила, она спросила: "Ти щось хочеш сказати, бо мені нема коли я огірки закриваю". Не могла снова себя заставить позвонить, много обид накопилось ещ' с детства. На днях позвонила - не брала трубку. Сегодня взяла - не увидела кто звонит просто. и снова : "Ты что-то хотела? У меня котлеты горят. Я говорю хотела спросить как у вас дела. - По разному ответ. Сухой потом разговор ни о чём. Она говорит мне некогда. Я говрорю "Звони". Она говорит, "Тебе не интересно, то почему я буду". Я говорю "А тобі що не цікаво як твої внуки, як я? " Ну як здоров'я. Я говорю по разному. Ответ - ну як у всіх. Я говорю, ну мы же не всё, а твои дети......

[_Luda_]

Что мне делать? Как правильно вести себя с папой и мамой сейчас?

[_Luda_]

Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 11.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Шкала Бека для самооценки уровня тревоги
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 14.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу.

Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.

[_Luda_]

Ответьте кто нибуть пожалуйста?

[_Luda_]

Последний тест Индивидуально-типологический опросник (ИТО) никак не могу пройти

[_Luda_]

Здравствуйте. Мне 31. Люда.

Не знаю в правильном ли я разделе пишу. Помогите мне. Как мне скинуть весь этот груз прошлого.

В детстве помню только бабушек и дедушек. До школи жила, то с одними, то с вторыми. Потом пошла в первый класс. Меня постоянно били, наказывали за всё. Например помню, где-то в 1-2 классе наказание. В угле на коленях на крупе рассыпаной и в руках держала маленькую табуреточку. Спиной до телевизора, а они смотрели телевизор.

В первом классе родилась сестра.

Папа уже начинал пить.

Потом школьный период. Была отличницей. Потому, что за 4 мама била. Например. Один раз помню делали уроки. Чтобы бабушка не прибежала на мой крик меня мама накрыла подушкой.

Папа выгоняют то с одной работы, то с другой, потому что пьёт запоями. И это кошмар. Мы жили в небольшом селе, где все знают друг друга. Папа выносит из дома всё: и кролика, и инструменты, и кастрюли, ворует последние деньги. Мама истерит. Справляет нужду под себя, так и ходит по селе. А дома всё провонялось. Стыдно подружек. Домой никто не приходит. Дни рождения не справляются. Гости бывают редко.

Я постоянно обязана помагать: очень тяжёлую как для девочки работу. К подружкам в основном запрещали ходить.

Одного не пойму почему мама не ушла от него?

Теперь отношения вообще портятся с мамой.
Два года назад умерла бабушка. Я поехала туда. Папа напился. Мама истерила. Хотела его бить палкой, потом укусила, вся в крови.... Перед пем он ещё вешатся бежал...

Жывём за 600 км. Я замужем, 2 деток. Этим летом моя поездка туда.
Летом вынуждены были пожить у них: я, сын 4,3 и дочь 1,2. Но нервенная система мамы нас не выдержала. Начала орать на сына истерическими криками, хвататся за палку. Потом начала ко мне придиратся, орать обвинять во всяких мелочах, к сыну цеплятся, он плачет и т.п.. В итоге мы вынуждены были уехать. Она очень истерична и как начнётся, то уже не может успокоится. И я не могла своих детей оставить в такой обстановке. Я была спокойна в последние дни, просто старалась её избегать и не провоцировать ничем.
Её самые большие обиды за наше пребывание:
- я много времени проводила с детьми и ей мало помогала;
- решила постирать отдельно, а не дала вещи свои и детей сестре постирать, вручную. - "Делюсь"
- сын сказал ей "Ти дурна" - я его поругала, но при ней и он потом извинился;
- я смела поговорить с соседкой подругой детсва, а они теперь враги и я не имела права;
- не выдержав её истарий я вышла на лавочку на улицу, где сидел отец с соседом, чтобы её не слушать. На вопрос почему я сюда вышла я ответила "бо боюсь тебе".

Как уезжала попросила прощения. Она сказала, что не так я попросила.
Она сказала, что я ей больше не дочь и сестре запретит приезжать.

Я через несколько недель позвонила, она спросила: "Ти щось хочеш сказати, бо мені нема коли я огірки закриваю". Не могла снова себя заставить позвонить, много обид накопилось ещ' с детства. На днях позвонила - не брала трубку. Сегодня взяла - не увидела кто звонит просто. и снова : "Ты что-то хотела? У меня котлеты горят. Я говорю хотела спросить как у вас дела. - По разному ответ. Сухой потом разговор ни о чём. Она говорит мне некогда. Я говрорю "Звони". Она говорит, "Тебе не интересно, то почему я буду". Я говорю "А тобі що не цікаво як твої внуки, як я? " Ну як здоров'я. Я говорю по разному. Ответ - ну як у всіх. Я говорю, ну мы же не всё, а твои дети......



Что мне делать? Как правильно вести себя с папой и мамой сейчас?

Прошла я тесты

Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 11.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Шкала Бека для самооценки уровня тревоги
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 14.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу.

Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.


Последний тест Индивидуально-типологический опросник (ИТО) никак не могу пройти

[illusion]

Если кто-то из наших психологов выразит желание поработать с Вами здесь, тема будет перенесена в соответствующий раздел. Помимо этого, Вам бы не помешало очно посетить врача-психиатра или психотерапевта для получения лекарственных назначений с целью снижения уровня тревоги. Вы также можете обратиться к любому из специалистов РМС за приватной помощью.