Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
  #1  
Старый 05.01.2019, 00:16
Toka Toka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 24.09.2012
Адрес: Коми
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
Toka *
Синдром хронической усталости

Здравствуйте!
Женщина, 41 год, рост 168, вес 62.
Социально-экономически все хорошо: муж, дети, родители - замечательные. Хорошие квартира, работа, машина.
По работе - топ-менеджер крупного предприятия, ну как бы работа серьезная, напряженная и ответственная, но я уже 7 лет так, вроде должна была акклиматизироваться
По характеру упрямая, строгая к себе и другим, эмоциональная, есть склонность к перфекционизму, ну и ожидания высокие - этого сама не чувствую, но подруги не раз про это говорили. Думаю, им это виднее
Последнее время (с осени) чувствую постоянную усталость, несобранность, забывчивость. Постоянно хочется отдохнуть, из-за этого все дела и даже люди порой раздражают, воспринимаются как преграда между мной и желанным отдыхом.
Сплю в целом хорошо, крепко, на фоне нервных переживаний бывает, что просыпаюсь в 2 и не могу уснуть до 5, тогда на работе как зомби.
С осени болит правая часть тела, от рёбер и до бедра. С записью к врачам и на процедуры сложно, поэтому обследование прохожу, но все вяло и долго, и до сих пор в процессе. Основные обследования пройдены, ставят хронический панкреатит, но как мне показалось, и это от безнадежности, неуверенно: ну что-то же надо написать, коль пациент ходит и ходит.
Гастроэнтеролог направила дополнительно к неврологу, так как характер и расположение боли ее смущает. Невролог постукала молоточком и велела приложить пальцы к носу, предложила попить адаптол, сказала про СХУ. Ну а про боли неврологи всегда согласны, так как имею сколиоз, остеохондроз, протрузии и все такое.
По собственной инициативе пошла к психотерапевту, так как сама к декабрю уверилась, что многие мои проблемы от головы. Просила выписать какое-нибудь снотворное, тогда как раз не успевала выспаться - вставать на работу рано, а я сова, поэтому ночью каждый час на счету, а у меня от непонятности болей и мысли дурные появляться начали. Я их из головы выгоняла, но напряжение осталось, ну и по ночам просыпалась часа на 2-3. Потом снова только уснёшь, как будильник на работу зовёт. Ждешь выходных, чтобы отоспаться, тяжело так жить.
Доктор со мной поговорил, сказал, что фармтерапия мне не требуется. Из лечения предложил смехотерапию во время каникул (как можно больше смеяться и тд), прочесть книгу Синельникова «Возлюби болезнь свою», а потом возвращаться к нему за практикой по этой книге.
Я готова стучаться во все двери, и Синельникова попробую тоже - жить в состоянии такой вечной раздражённой усталости мне не нравится. Но этого будет достаточно? Уважаемые доктора, пить мне все-таки или нет адаптол?
Опросники прошла, тревоги и панических пока нет, есть субклиническая депрессия и высокая эмоциональная возбудимость.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 05.01.2019, 14:58
Аватар для SmelianetsYulia
SmelianetsYulia SmelianetsYulia вне форума
психолог,гештальттерапевт
      
 
Регистрация: 02.04.2010
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 1,360
Сказал(а) спасибо: 24
Поблагодарили 296 раз(а) за 283 сообщений
SmelianetsYulia этот участник имеет превосходную репутацию на форумеSmelianetsYulia этот участник имеет превосходную репутацию на форумеSmelianetsYulia этот участник имеет превосходную репутацию на форумеSmelianetsYulia этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Здравствуйте!
Цитата:
Сообщение от Toka Посмотреть сообщение
По характеру упрямая, строгая к себе и другим, эмоциональная, есть склонность к перфекционизму, ну и ожидания высокие - этого сама не чувствую, но подруги не раз про это говорили.
Вот это все в целом, создает такой уровень напряжения, и настолько истощает вас, что жить как прежде без помощи у вас вряд ли получится.
Мне кажется у вас очень сильна воля, и вы пытаетесь двигаться только за счет нее уже довольно долго, но и этот ресурс уже закончился.
Это то, что можно менять с помощью разговорной психотерапии.

Цитата:
Сообщение от Toka Посмотреть сообщение
З
- Последнее время (с осени) чувствую постоянную усталость, несобранность, забывчивость. Постоянно хочется отдохнуть, из-за этого все дела и даже люди порой раздражают, воспринимаются как преграда между мной и желанным отдыхом.
- Сплю в целом хорошо, крепко, на фоне нервных переживаний бывает, что просыпаюсь в 2 и не могу уснуть до 5, тогда на работе как зомби.
- мысли дурные появляться начали. Я их из головы выгоняла, но напряжение осталось, ну и по ночам просыпалась часа на 2-3.
Все это симптомы депрессии. Вам нужны медикаментозные назначения и психотерапия.
Рекомендации о которых вы пишете вызывают много вопросов. Вам нужен другой врач.

Комментарии к сообщению:
RadmilaPon одобрил(а):
__________________
С уважением, Юлия Смелянец
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 05.01.2019, 15:43
Toka Toka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 24.09.2012
Адрес: Коми
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
Toka *
Цитата:
Сообщение от SmelianetsYulia Посмотреть сообщение
Все это симптомы депрессии. Вам нужны медикаментозные назначения и психотерапия.
Рекомендации о которых вы пишете вызывают много вопросов. Вам нужен другой врач.
Спасибо за отклик! С врачем засада, поскольку город небольшой. Этот - официальный, принимает в поликлинике по месту жительства, других не предлагают.
В городе знаю ещё двоих психотерапевтов, с обоими пересекалась ранее: один лечил первого мужа от игромании, ко второму обращалась с нервным тиком дочери. С первым очень тёплые отношения, но он обо мне даже слишком хорошо мнения - уверен, что я могу справиться со всеми своими сложностями. Я о нем высокого мнения, и мне такой отзыв льстит, но сейчас понимаю, что нуждаюсь в сторонней помощи.
Второй сразил меня наповал, когда сходу спросил мою дату рождения, после чего объяснил, что все проблемы дочери от моей холодности, а холодность - от того, что я рождена в год дракона, хладнокровного существа. Я все молча выслушала, но во взаимосвязь не уверовала.

Некрасиво сплетничать, пишу вам про это с целью обьяснить, что смысл мне повторно обращаться вряд ли есть.
Можно есть способы онлайн-консультаций?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 05.01.2019, 15:51
Toka Toka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 24.09.2012
Адрес: Коми
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
Toka *
И про адаптол: пить его или не показан? Купила, а теперь не знаю, может зря
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 06.01.2019, 19:30
Аватар для Divisenko
Divisenko Divisenko вне форума
Врач психотерапевт
      
 
Регистрация: 03.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 11,608
Поблагодарили 2,702 раз(а) за 2,622 сообщений
Записей в дневнике: 2
Divisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Здравствуйте.
Адаптол - это лёгкий транквилизатор. Если есть тревожность, то может помочь.
Но Вы описываете скорее депрессивную симптоматику.
Желательно найти другого врача психотерапевта или психиатра (может быть, съездить в другой город или по Skype) и поговорить о назначении антидепрессанта из группы СИОЗС. Показания уже есть, исходя из Вашего поста.
Также желательно сдать анализы: ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 40), раньше Вы писали о железодефиците.
Ещё стоит организовать себе разговорную психотерапию, хотя бы удалённую. Почти все пси- специалисты нашего форума работают удалённо.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 07.01.2019, 00:20
Toka Toka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 24.09.2012
Адрес: Коми
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
Toka *
Тревоги нет, иногда приходят дурные мысли во время боли, писала о них выше (думаю, что может быть у меня нечто серьезнее функционального расстройства и потребуется операция. Боюсь боли. Глупо накручивать себя, но вот так), но не скажу, что они постоянно.
Другой город в 400+ км, зато онлайн-консультации - реально. С лекарством тогда наверное будут проблемы? Их без рецепта вряд ли продают...если так, то вариант безлекарственной терапии имеет право на жизнь?
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 13.01.2019, 16:07
Аватар для Divisenko
Divisenko Divisenko вне форума
Врач психотерапевт
      
 
Регистрация: 03.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 11,608
Поблагодарили 2,702 раз(а) за 2,622 сообщений
Записей в дневнике: 2
Divisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Психиатр может порекомендовать Вам те или иные лекарства, а рецепт на них сможет выписать любой врач, например, врач терапевт или врач невролог.
Психотерапия без лекарств наверное возможна.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 13.01.2019, 18:59
Toka Toka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 24.09.2012
Адрес: Коми
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 60
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
Toka *
Спасибо за пояснения!
Ответить с цитированием
Реклама
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 20:46.





Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.