Навязчивый сон ( смерть близкого человека)

[katt]

Сообщение от stepbystep

Вы словно отказываете себе в этом праве.

Это, наверное, проблема целой жизни

Сообщение от stepbystep

Катерина, что бы хотелось иметь итогом этого переживания?

Ах, на данный момент справиться с ситуацией, во всем заменить мужа, проявить зрелость и борцовские качества, научится принимать решения, выйти из депрессии и компенсировать детям отсутствие отца, дать им позитив. Правда это не совсем то, чего бы хотелось, а то, что я считаю нужным и важным.

Слишком амбициозная программа?

[stepbystep]

Сообщение от katt

Это, наверное, проблема целой жизни...

Катерина, согласитесь ли Вы пояснить, в чём собственно проблема?
Что именно является причиной того, что Вы отказываете себе в праве жить?

Сообщение от katt

...Ах, на данный момент справиться с ситуацией, во всем заменить мужа, проявить зрелость и борцовские качества, научится принимать решения, выйти из депрессии и компенсировать детям отсутствие отца, дать им позитив. Правда это не совсем то, чего бы хотелось, а то, что я считаю нужным и важным...

Скорее, Вы здесь говорите о тех задачах, которые стоят перед Вами.
Вспомите, что я посмел спросить.

Так или иначе Вы переживёте своё горе. Катерина, что бы хотелось иметь итогом этого переживания?

Может быть итогом горя могло бы стать ощущение, что Вы с мужем всё-таки простились и он отпустил Вас?

[katt]

Здравствуйте, Алексей Вячеславович.

Благодарю Вас за помощь.

Сообщение от stepbystep

Катерина, согласитесь ли Вы пояснить, в чём собственно проблема?
Что именно является причиной того, что Вы отказываете себе в праве жить?

Я думаю, что определенную роль играет глубоко укоренившееся чувство собственной неполноценности , в данной ситуации оно, возможно, катализирует нерациональное чувство вины. Но это проблема целой жизни, годам к 60ти, может, само пройдет ..

Сообщение от stepbystep

Может быть итогом горя могло бы стать ощущение, что Вы с мужем всё-таки простились и он отпустил Вас?

Не знаю, пока не получается об этом думать. Я переставила обеденный стол, сплю на его половине - чтобы не видеть пустующим его место. Но что бы я не делала - когда веду машину думаю о том, как ему нравилось водить, смотрю на детей - как он был бы счастлив и горд ими на моем месте, в магазине автоматически ищу его любимую еду а потом вспоминаю, что он уже не сможет наслаждаться жизнью. Наверное, со временем можно постараться забыть, примириться сложнее.

[stepbystep]

Сообщение от katt

Благодарю Вас за помощь...

Мне кажется важным спросить...
Каким образом Вы эту помощь ощущаете?

Сообщение от katt

...Я думаю, что определенную роль играет глубоко укоренившееся чувство собственной неполноценности , в данной ситуации оно, возможно, катализирует нерациональное чувство вины. Но это проблема целой жизни, годам к 60ти, может, само пройдет...

Представлятся странным, что Вы отводите столь долгое время на то, чтобы Ваше самоощущение изменилось.
Катя, я понимаю, что с определённой точки зрения, мы друг с другом не общаемся. Мы общаемся с текстами. И тем не менее, Вы предстаёте в моём сознании как раз человеком очень цельным, полноценным...
В той поной цене, которая определяется уникальностью каждого из нас. И не только...
То, как Вы переживаете горе как раз и говорит о том, что Ваше суждение о себе, как о неполноценной, является ограничивающим Вас.
И чувство вины всегда есть, когда уходят наши близкие.

Сообщение от katt

...Не знаю, пока не получается об этом думать. Я переставила обеденный стол, сплю на его половине - чтобы не видеть пустующим его место. Но что бы я не делала - когда веду машину думаю о том, как ему нравилось водить, смотрю на детей - как он был бы счастлив и горд ими на моем месте, в магазине автоматически ищу его любимую еду а потом вспоминаю, что он уже не сможет наслаждаться жизнью. Наверное, со временем можно постараться забыть, примириться сложнее.

Что же, Катерина... Горевание именно так и устроено. С переживнием того, что любимый вот-вот и появится в кухонном проёме, с душераздирающим ощущением, что Вы уже никогда не сможете дарить ему радость.
От чувства собственной прикованности к покойнику - к тяжелейшему, приводящему к острому уколу горя, собственному решению отпустить его, сказав: "Я решила остаться здесь, а ты можешь быть там". Горе и накатывает как раз в тот момент, когда приходит понимание, что это нам необходимо оттолкнуть умершего, отпуская его.

[katt]

Здравствуйте!

Сообщение от stepbystep

Мне кажется важным спросить...
Каким образом Вы эту помощь ощущаете?

1. Быть услышанной, высказать сомнения , которые в реале некому рассказать, получить совет. Диалог.
2. Участие, сочувствие.
3. Дать определение сконфуженным чувствам ( например, Вы писали о жалости - и я теперь могу распознать и охарактеризовать это чувство, так ком эмоций постепенно перестает пугать )

Сообщение от stepbystep

Представлятся странным, что Вы отводите столь долгое время на то, чтобы Ваше самоощущение изменилось.
Катя, я понимаю, что с определённой точки зрения, мы друг с другом не общаемся. Мы общаемся с текстами. И тем не менее, Вы предстаёте в моём сознании как раз человеком очень цельным, полноценным...

Полноценным как стул без одной ножки.
Понимаете, смерть мужа кроме горя еще и ввела меня в кризис, я больше не могу прятаться за его спиной, нужно принимать много очень важных решений , быть уверенной в себе ... Я очень стараюсь, но для меня это архисложно. Возможно, муж меня "отпустит" тогда, когда я действительно смогу его заменить "на поле боя", смогу защищать интересы семьи и дать полноценное детство детям, приму правильные решения для их будущего. Все сейчас зависит от меня. А я себя чувствую в глубине души дыркой от бублика . Понимаю, что проблема не для заочных бесед, но иногда даже одно веское слово может стать источником роста. Смерть близких людей , разрушение семьи могут ввести в пожизненный кризис, а могут стать моментом взросления, можно выжить и стать сильнее - это моя задача.
П.С. Я - вариант мальчика Сережи, который делал уроки целыми днями, ибо приятие его родителями зависело от повиновения и пятерок в школе, видела там и Ваш пост.

[stepbystep]

Сообщение от katt

...3. Дать определение сконфуженным чувствам ( например, Вы писали о жалости - и я теперь могу распознать и охарактеризовать это чувство, так ком эмоций постепенно перестает пугать...

Это мне кажется особенно важным.
Потерпите от меня некоторое теоретизирование. Случается, что и рационализации оказываются полезными.

Я уже говорил о невозможных ситуациях. Нередко ответом на них действительно бывет пугающая, мучительная какофония эмоций. Это мучительно. Мука живёт в душе, ка бессмысленное нагромождение. И важно... если можно так сказать, чтобы мука стала страданием.
Страда по Далю - натужный труд. Страдание - натужный труд души. Когда какофоническая мука получает размеренность... мелодию, когда мука получает смысл, она становится страданием. Страдание - это осмысленная мука. Если переживая невозможность, нам удаётся породить в своей душе смысл, понимание того, ради чего мы терпим эти муки... в такой момент с переживанием что-то происходит...
Я убеждён, что страдать каждый из нас способен, а вот бессмысленно мучится невыносимо.

Я уже пытался подсадить в Вас смысл, когда говорил о редкой привилегии иметь возможность ухаживать за родным человеком. Но это мой смысл. Смысл всегда субъективен. Я уверен, что Вы породите свой смысл в собственной душе и всё отболит.

Сообщение от katt

Понимаете, смерть мужа кроме горя еще и ввела меня в кризис, я больше не могу прятаться за его спиной, нужно принимать много очень важных решений , быть уверенной в себе ... Я очень стараюсь, но для меня это архисложно. Возможно, муж меня "отпустит" тогда, когда я действительно смогу его заменить "на поле боя", смогу защищать интересы семьи и дать полноценное детство детям, приму правильные решения для их будущего. Все сейчас зависит от меня. А я себя чувствую в глубине души дыркой от бублика...

Катя, получается, что его смерть лежит на алтаре Вашей борьбы за саму себя.

Сообщение от katt

...Понимаю, что проблема не для заочных бесед, но иногда даже одно веское слово может стать источником роста. Смерть близких людей , разрушение семьи могут ввести в пожизненный кризис, а могут стать моментом взросления, можно выжить и стать сильнее - это моя задача.

Всё верно.

[katt]

Здравствуйте, Алексей Вячеславович.

Сообщение от stepbystep

Когда какофоническая мука получает размеренность... мелодию, когда мука получает смысл, она становится страданием. Страдание - это осмысленная мука.

Да, именно это со мной потихоньку и происходит. Спасибо Вам.

Сообщение от stepbystep

Я уже пытался подсадить в Вас смысл, когда говорил о редкой привилегии иметь возможность ухаживать за родным человеком. Но это мой смысл.

Да, я осознанно на это пошла, против местных традиций, для меня это было абсолютно важно. Но его чувство униженности собственной беспомощностью и отчаяние были физически ощутимыми... все было ими пропитано

Сообщение от stepbystep

Катя, получается, что его смерть лежит на алтаре Вашей борьбы за саму себя.

Это, наверное, для меня слишком сложная фраза.

[stepbystep]

Катя, получается, что его смерть лежит на алтаре Вашей борьбы за саму себя.

Сообщение от katt

...Это, наверное, для меня слишком сложная фраза.

Ваше горе может помочь Вам почувствовать себя наконец полноценной.

[katt]

Решила отчитаться
Сны мои прошли разные стадии трансформации - был период, в который во сне муж начинал выздоравливать, я просыпалась и долго осознавала, что он уже ушел... А сейчас - иногда во сне "встречаемся", это просто радостное ощущение общения. В конце июля слетали с детьми и моей матерью на море - это позволило в какой-то степени "перевернуть страницу" - вернувшись, мы почувствовали себя естественнее втроем - уже не осколок семьи, а новая маленькая семья (по крайней мере я так себя почувствовала, детей понять мне сложнее..) .
Я пью свой пароксетин 20мг и надо сказать, что он меня радикально изменил, меня даже мать родная не узнает - пропала глубокая тревожность , я впервые в жизни расслабилась, стала проще смотреть на вещи, меньше переживать из-за не стоящих того мелких происшествий, жить стало проще. Тесты снова прошла - все стало лучше. Единственное - стала слегка забывчивой , раньше у меня в голове был постоянно обновляющийся список всех дел и дат, сейчас - обложилась бумажками. Но может так оно и лучше
С делами и проблемами потихоньку разбираюсь, по крайней мере появилось ощущение, что справлюсь .
Недавно это мое почти благостное состояние было нарушено сомнениями. Дело в том, что младший сын ( 2 года) очень плохо ест и мало растет, в Службе раннего развития предполагают, что проблема состоит в травме из-за моего почти отсутствия в прошлом году ( с детьми была моя мать, а я была с мужем) и в общем в нарушенных взаимоотношениях мать-ребенок . Они считают, что он ушел в себя, не полагается на меня, что я слишком рациональная, отвлеченная и еще бог знает какая - по крайней мере усиленно предлагают мне отдать его в ясли, а самой походить к психологу. Я честно говоря с ними совершенно не согласна, с сыном наоборот потерянное время хотелось наверстать, а сама я не чувствую острой необходимости общения с психологом - мне сейчас хорошо и спокойно на душе, как никогда.. Может пароксетин как-то "фальсифицировать" восприятие действительности, можно ли как-то себя проверить - может, пока тестами какими-нибудь? Опросник АСВ прошла - по нему у меня "тенденция к потворствующей гиперпротекции" - мне кажется, это не есть патология
У меня было ощущение, что все налаживалось в нашей с детьми жизни, и я как личность и как мать-глава семьи росла, а сейчас я опять не доверяю самой себе

[katt]

Сообщение от stepbystep

Ваше горе может помочь Вам почувствовать себя наконец полноценной.

Кстати, я только сейчас наконец поняла значение этой Вашей фразы! И так оно и получилось, как Вы предсказывали.

[stepbystep]

Здравствуйте Катя.
С апреля прошло довольно много времени и я к сожалению не сразу заметил Ваши последние сообщения. Извините.

Хотели бы продолжить разговор?

[katt]

Здравствуйте, Алексей Вячеславович.
Конечно, если у Вас есть на меня время - с огромным удовольствием!

[stepbystep]

Здравствуйте.
Катя, Вы сообщили о тех изменениях, который с Вами произошли. Действительно, душа Ваша совершила значительную работу.

Какое содержание Вы считаете важным для обсуждения сейчас?

[katt]

Спасибо, Алексей Вячеславович.

Думала я думала, в принципе, действительно, можно сказать что особых проблем для обсуждения нет. Но есть один аспект, который уже несколько лет как не решаюсь проанализировать. Со смертью мужа он стал, думаю, как нельзя актуальным т.к. может повлиять на развитие детей - мне-то уже под 40, могу жить, как привыкла, а вот детей ограничивать из-за моих привычек не хочется.
Дело в том, что я с возрастом становлюсь все больше и больше затворницей, шумные компании -стресс, любая деятельность, которая включает оценку моих усилий, рискует ввести меня в кризис, гости - нарушение вселяющего уверенность порядка и покоя... Пароксетин частично мне помог и я поняла, почему мой муж иногда меня называл шутя "ручным тормозом" . Вот жалко так всю жизнь "тормозить" , тем более , что муж меня в этом компенсировал, а сейчас я одна детей воспитываю и боюсь навредить.
Как Вы думаете, возможно ли обсудить немного этот вопрос и удобно ли в этой теме?

Еще раз спасибо

[stepbystep]

Конечно можно в этой теме.

Катя, а какой вред по Вашему предположению Вы можете нанести своим детям тем, что не любите шумные компании?