Низкий ферритин, высокий ТТГ, анализы прилагаю

[ElenaSP]

Доброго времени суток, уважаемые врачи!
Женщина 39 лет, вес 50, рост 161. 2 беременности, 2 детей.
В течение 2 лет стабильно хожу в спорт.зал 3 р/неделю.
Немного предыстории. Год назад обнаружила, что менструация стала очень скудной (мажущие коричневые густые выделения в теч.3 дней), учитывая что в норме цикл 23 дня по 5 дней средне-обильных выделений. Сухость кожных покровов, очень сильно выпадали волосы. Связала это с увеличением физ.нагрузок и не придала, к сожалению, должного значения, пустила на самотек.
В августе случился подострый тиреоидит. Обходилась нурофеном, без гормональной терапии. В ноябре все пришло в норму. Цикл тоже нормализовался.
Сейчас снова стали выпадать волосы... Со стулом не все в порядке (плотный, твердый, небольшой метеоризм). Боюсь повторения подострого, сдала анализы, чтобы выявить дефициты.
Анализы прилагаю.
Я так понимаю у меня низкий ферритин (уже не впервые, увы), нужно его поднимать. Проштудировала темы на форуме, мне показан препарат железа, верно?
Лучше в моем случае принимать 27 мг или 36 мг бисглицената железа?

Сейчас принимаю Омега 3 (2 гр.) + Вит.Д (4 000 ед.)

Пожалуйста, прокомментируйте мои показатели 🙏 Какие дефициты, кроме ферритина, надо восполнять?
И высоковат ТТГ((( Надо ли бить тревогу? Показаться эндокринологу? Может еще какие-то обследования нужны?
Очень благодарна за внимание!
С уважением, Елена.

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[FilippovaYulia]

ТТГ нормален, патологии со стороны щитовидной железы нет.
Есть выраженный железодефицит, который нужно лечить, железа бисглицинат в дозировке 25-28 мг вполне подойдет.