Очаги сухой кожи на ноге и руке

[Intermezzo]

Здравствуйте!

Пол женский, 33 года, рост 170, вес 58 кг.

У меня уже около полугода появились очаги сухой кожи на ноге в области икры. Выглядят как беловатые пятна неопределенной формы и отдельные бляшки. За полгода основное пятно сухой кожи на икре разрослось, точечные бляшки не прогрессируют.

Иногда я их начинаю чесать, чем провоцирую ещё больший зуд (предположительно на фоне нервного напряжения/стресса).
После механического воздействия пораженные участки кожи становятся более заметными - воспаляются, краснеют и немного возвышаются над основным кожным покровом.
Делала фото и увидела ещё сухие пятна на верхней части стопы, не характерные для тех, что уже имеются.

Также небольшие очаги есть на правой руке, между запястьем и локтем. Выглядят как беловатые участки кожи, похожие на шрамы. Практически не видны, никак не беспокоят, если не чесать.

Мои субъективные наблюдения на счёт появления и разрастания очагов: сначала начинает чесаться участок кожи, после механического воздействия на этом месте появляется новый очаг или разрастается уже имеющийся.

Локти и колени чистые, кожа на руках и ногах немного суховата.

В 13 лет ставили диагноз псориаз. Было небольшое красноватое пятно на животе. После одного курса терапии больше подобных высыпаний не было.

Прошу помочь разобраться с возможным диагнозом.
Какие анализы порекомендуете сдать?
Какими средствами можно пользоваться для локального снятия шелушения и зуда.