|
#1
12.11.2020, 21:29
|
|||
|
|||
|
Повышенное железо при низком ферритине/гемоглобине
А можно вопрос?
Мужчина, 35 лет, рост 195, вес 80, жалоб на здоровье нет. Сдал анализы, получил следующие результаты: Цитата:
Но курьез в том, что еще сдал железо в крови и получил: Цитата:
Цитата:
Неделю назад начал принимать В12 и витамин Д, чтобы вывести на норму. Я химик, и если правильно понимаю, то по организму гуляет повышенное количество ионов железа, но по какой-то причине они не участвуют в производстве гемоглобина и ферритина. Не из-за В12 ли? Или не так оно работает? 
|
|
#3
12.11.2020, 21:47
|
||||
|
||||
|
|
|
#4
12.11.2020, 21:51
|
||||
|
||||
|
или из-за в12 дефицита:
Before cobalamin therapy, we found increased serum iron levels (126.4 ± 63.4 µg/dL), decreased serum UIBC levels (143.7 ± 70.8 µg/dL), increased serum ferritin levels (192.5 ± 116.4 ng/mL), and increased transferrin saturation values (47.2 ± 23.5 %). After cobalamin therapy, serum iron levels (59.1 ± 30 µg/dL), serum ferritin levels (44.9 ± 38.9 ng/mL) and transferrin saturation values (17.5 ± 9.6 %) decreased, and serum UIBC levels (295.9 ± 80.6 µg/dL) increased. https://forums.rusmedserv.com/showpo...5&postcount=87
|
|
#5
12.11.2020, 21:53
|
||||
|
||||
|
Вам нужна компенсация/замена др. продуктами с адекв. количеством белка и др. нутриентов https://forums.rusmedserv.com/showpo...&postcount=196
У Вас уже анемизация - гемоглобин менее 135, В12 дефицит коварен не анемией, а поражением НС, которые иногда бывают необратимыми
|
|
#6
12.11.2020, 22:16
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Уточните, пожалуйста, Вы имели "у Вас уже анемия" или все же "анемизация"? В12 начал принимать, постараюсь повысить. Не против БАДов наряду с корректировкой рациона. Возможно, вы могли бы порекомендовать направление? Я имею в виду, обращать ли внимание на разного рода "Now Foods, Железо" и пр.?
|
|
#7
12.11.2020, 22:44
|
||||
|
||||
|
Ето одинаковые термины - иногда преданемическим состоянием называю у мужчин цифры 135-140, когда еше не анемия, но уже и не норма 140-175 г/л. Не диетолог, потому ничего не могу подсказать что лучше, по ссылке в сооб. 5 - итало-рекомендации для вегетарианов, переведите их и будет понятнее что Вам нужно, производитель может быть любой, кто делает добавки для веганов
|
|
#8
14.11.2020, 12:09
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Рацион скорректировал в сторону увеличения количества железосодержащих продуктов. Позвольте уточнить, вы имеете в виду добавки железа по типу Now Foods Iron 38mg, Solgar Chelated Iron 25 mg, чтобы принимать их ежедневно? Или же вы в целом о добавках для веганов (аминокислоты, омега и пр.)? Уточню, что я не наблюдаю никаких симптомов - бодр, энергичен, практикую подъемы в 5 утра, контрастный душ, анаэробные нагрузки и пр.
|
|
#9
14.11.2020, 18:19
|
||||
|
||||
|
вам нужна коррекция б12, после нее - скорее всего коррекция жд, ето не лечение, а профолактика дефицитов из-за низкого содержания етих нутриентов в вашем рационе, если у вас нет ПНЖК в рационе - можно омегу, все вопросы решайте только с очным диетологом, позвольте мне вам не искать ссылку про здорового вегана, который в один момент оказался в инв. коляске да так там и остался
|
Линейный вид
