Через год

[NataliaSmile]

Сообщение от RadmilaPon

В целом, у меня все хорошо. В этом году мой сын пошел в школу, практика очень расширилась. А после Нового года я узнала, что беременна. И вот скоро ухожу в декрет.
Пожалуй, это самые главные новости обо мне. В остальном перемен мало. И хорошо, что мало. Мне нравится.

Радмила Руслановна,примите мои искренние поздравления!

[12angrymen]

Сообщение от Dambo

Ирина, спасибо за пожелания!!!

Инаковость в далеком от его возраста уровне развития эмоционально-волевой сферы, он не как дети его возраста реагирует на разные ситуации, очень импульсивный, для него есть только здесь и сейчас. (например, сыну 4,5, а реакции как в 2,5-3 года). Хотя по интеллекту у него все норм, начинает читать потихоньку, задания развивающие для своего возраста выполняет. Да и непоколебимость в решениях это его конек...

Оксана, думаю все будет хорошо! успехов вам и терпения!

[12angrymen]

Сообщение от Flarina

Хочу поделиться, похвалиться!

Сообщение от RadmilaPon

Не один раз сажусь писать о себе, и ощущаю сопротивление этому. Людмила говорит, что это ж не наша терапия И я соглашаюсь с ней.

В целом, у меня все хорошо. В этом году мой сын пошел в школу, практика очень расширилась. А после Нового года я узнала, что беременна. И вот скоро ухожу в декрет.
Пожалуй, это самые главные новости обо мне. В остальном перемен мало. И хорошо, что мало. Мне нравится.

Радмила, хорошего Вам декретного!
буду скучать без Ваших постов в ДРО...

[12angrymen]

Сообщение от Flarina

Хочу поделиться, похвалиться!

Арина, мои поздравления!
интересное и неожиданное направление. наверное, здорово помогает в себе разобраться.

[Flarina]

Сообщение от Jandi

Арина, я, честно говоря, запуталась, на кого ты учишься, и кем хочешь стать/работать....ты упоминала и педагога по работе с детьми, и гештальт-терапевт, и частной гувернанткой работать...Я очень тебе желаю, чтобы период бурных перемен вывел тебя к нужному самой тебе результату

Ты молодец, что решилась на изменения в своей жизни, во мне это отзывается уважением. Ты пробуешь, ищешь, стремишься...

Учусь я на терапевта и на педагога.
Про гувернантку это мне работу предложили, на которую я не решаюсь согласиться.

Благодарю, Янди!

Мне приятно!
Ты у меня вызываешь восхищения. Мне есть чему у тебя поучиться Правда

[Flarina]

Сообщение от 12angrymen

Арина, мои поздравления!
интересное и неожиданное направление. наверное, здорово помогает в себе разобраться.

Ирин, мне помогает, и даже очень. Этот сертификат для меня как до и после в жизни. Мне нравится новое мое состояние

[Spiegel]

Сообщение от HealthyLiver

Мой шерринг.
Я много раз представляла как и чем буду отчитываться через год. И вот наступил август и я забыла про годовщину.
Спасибо Лене что напомнила.
За этот год я сильно изменилась внутри, я перестала чувствовать себя невротиком который всего боится
Но я осталась немножко "спасателем". Эта часть сидит во мне глубоко. Я очень часто ловлю себя на том, что хочется спасти, помочь. При этом разрешаю себе получить отказ, заранее не жду награду за помощь.

Я очень благодарна ведущим и группе за навыки коммуникации. Иногда прямо чувствую что внутри меня "включается Янди". Всплывают в голове ситуации из терапии, когда Янди нас ругала, что мы не поздоровались, не предупредили об отсутствии, что это не вежливо. Теперь такое же часто и у меня. Я чувствую, что вот тут неуважение ко мне, надо сказать что я не довольна, мне не нравится.

Еще я очень благодарна за навык просить прямыми просьбами словами то что я хочу. Сейчас для меня это очевидно, но тогда я реально не понимала, почему остальные не читают мои мысли и не понимают, почему я злюсь и обижаюсь.

В конце февраля мы переехали в новую квартиру с незаконченным ремонтом.
Думаю, что будем его делать еще год. После переезда мне пришлось сменить сим-карту и оператора. И как-то переезд + изменение оператора очень повлияло на мой страх звонков. Я стала чаще звонить сама и просить то что мне нужно.
Ощущение, что произошла какая-то внутренняя перезагрузка.

Год назад я поступила в магистратуру на заочное, отучилась. Мне осталось еще 1,5 года. Меня однокурсники избрали старостой. Я с радостью просыпаюсь по субботам и еду общаться с однокурсниками. Для меня это дополнительный ресурс, после которого я радостно общаюсь с мужем и ребенком.

2 месяца назад я отдала ребенка в частный детский сад. Было очень страшно. Но за это время я успела перезнакомиться и пообщаться с директором, заведующей, поваром, воспитателями, нянями. Летом ребенка уже сменилось 3 группы и куча воспитателей. Меня это конечно раздражает, но я сильно не переживаю, стараюсь общаться с воспитателями почаще и прощаю им мелкие недочеты. Я старая бы боялась подходить и просить их о чем-то. Сын уже успел 3 раза заболеть. Для меня его болезнь это возможность насладится солнцем и свежим воздухом дома.

Месяц назад я вышла из декрета на старую работу с мыслью продержаться бы 1 месяц, теперь полгода. У нас очень удачно сделали реорганизацию с моей точки зрения, меньше конфликтов интересов, более психологически здоровая обстановка. С другой стороны два дня назад я начала делать, то что делала до декрета и вспомнила, почему меня так бесила моя работа и почему я переучиваюсь на программиста.

Еще я чувствую, что стала более "мужественной". Стала более спокойно ко всему относится. Работа для меня прямо сейчас это в первую очередь источник денег для ремонта. Я не предьявляю к ней и начальству сверх требований. Больше не пытаюсь лезть в обязанности других и спасать их. Мне все равно.

Я стала строже охранять свои границы. Как только на них покушаются, я спокойно отвечаю "Мне не нравится фраза я должна иметь двух детей / девочку. Мне не приятно. Я не хочу. Я так решила и не хочу это обсуждать."

Сейчас я стараюсь балансировать между болезнями ребенка, работой и ремонтом. При этом разрешила себе уволиться в любой момент и не паниковать, потому что пока что текущая экономическая ситуация показывает мне что моя стратегия правильная.

Здравствуйте, Настя!
Если раньше я с тревогой читала Ваши посты, видя Вас испуганной , не знающей куда идти, на что опираться , то сейчас возникает спокойствие. Вы есть у себя, Вы слышите себя, свои потребности и желания, знаете свои возможности и ограничения. Вы - основная опора для себя. Конечно же, трудности никуда не денутся, они будут всегда в жизни. Можно назвать это не трудностями, а требованиями жизни или вызовами. Думаю, что Вы уже способны это все выдерживать. Спасибо, Настя, что делитесь.

[Spiegel]

Сообщение от Dambo

Спасибо, что отметили))))

Знаете, очень часто ловлю себя на мысли,что очень сложно принять инаковость своего ребенка...очень долго смирялась с этой мыслью.

Оксана, время ограниченный ресурс. Иногда "долго" может привести к необратимости, к потери самой возможности. Приведу слова Кьеркегора.

Выбор сам по себе имеет решающее значение для внутреннего содержания личности: делая выбор, она вся наполняется выбранным, если же она не выбирает, то чахнет и гибнет. Одну минуту может еще казаться, что выбираемое остается как бы вне самого выбирающего, что душа последнего сама по себе не имеет никакого отношения к предмету выбора и может остаться индифферентной к нему. Минута эта, однако, может существовать лишь в отвлеченном смысле, как момент мышления, а не реальной действительности; поэтому чем дольше останавливаешься над ней, тем меньше она в строгом смысле существует. Выбираемое находится в самой тесной связи с выбирающим, и в то время, когда перед человеком стоит жизненная дилемма: или — или, самая жизнь продолжает ведь увлекать его по своему течению, так что чем более он будет медлить с решением вопроса о выборе, тем труднее и сложнее становится этот последний, несмотря на неустанную деятельность мышления, посредством которого человек надеется яснее и определеннее разграничить понятия, разделенные «или — или». Рассматривая эти слова с такой точки зрения, нелегко впасть в искушение шутить ими: в этом именно случае видно, что внутреннее движение личности не оставляет времени на эксперименты мысли, что личность непрерывно и неудержимо стремится вперед, закладывая по пути основания то тому, то другому, и что, вследствие этого, выбор становится все труднее и труднее, — придется ведь разрушать ранее заложенные основания. Представь себе корабль в ту минуту, когда он должен сделать тот или другой решительный поворот; может быть, кормчий корабля и скажет себе: «Я могу сделать то-то или то-то», но лишь плохой кормчий забудет, что корабль продолжает в это время нестись своим обычным ходом и что поэтому лишь на одно мгновение может быть безразлично, будет ли сделано то или другое. То же самое и с человеком. Если он забудет принять в расчет обычный ход жизни, то наступит наконец минута, когда более и речи быть не может о выборе, не потому, что последний сделан, а потому, что пропущен момент для него, иначе говоря — за человека выбрала сама жизнь, и он потерял себя самого, свое «я».

[Spiegel]

Сообщение от Anita79

Девочки, Людмила, Радмила, здравствуйте!
Мне немного сложно писать, наверное из-за большого перерыва, хотя этой встречи я ждала
Да и период у меня сейчас не совсем простой - были планы-ожидания от лета (летом мы опять у моих родителей) и я планировала, что у меня будет время на себя (заняться здоровьем, спортом и немного работой), но на практике выходит, что я 24 ч с детьми (у мамы не очень хорошо со здоровьем, она помогает с бытовыми делами, но сил на внучек у нее нет; но при этом она может меня ругать, что я не так с детьми провожу время, вплоть до того, что я не должна разговаривать по телефону).
Но вернемся к году в целом:
После группы я еще пошла на личную терапию, которая сейчас прервана из-за нашего "отпуска" у родителей.
Самое большое благо, которое мне дала, группа (и терапия потом) - это то, что я стала замечать себя в ситуации, свои чувства.
В начале группы я рассказывала, что у меня бывают беспричинные (как мне тогда казалось) и иногда даже пугающие меня слезы ни с того ни с сего. А теперь "ура" - я узнала, что слезы эти совсем не беспричинны. Как правило, я знаю, почему плАчу, и поэтому слезы меня не пугают своей беспричинностью и неадекватностью.
И с этим я связываю еще одно положительное последствие: за этот год (ттт, не сглазить бы) у меня не было ни одного сильного приступа мигрени. Были головные боли от напряжения и проч., но не было мигреней с аурой, рвотой, когда я полностью недееспособна.
Вообще тема психосоматики для меня сейчас актуальна, в отношении детей в том числе. Я очень тревожусь из-за их болезней.
Я по прежнему не решила для себя проблему совмещения материнства и работы, но не сдаюсь, что-то пробую, ищу варианты.

Спасибо Вам всем за поздравления с днем рождения дочки. Помню, что когда писала о себе для вступления в группу, писала, что моим дочкам старшей почти 3 года, а младшей 3 месяца, а сейчас старшей уже 5, младшей 2,3. Они растут, и это так здорово и интересно. Да и я вместе с ними

Здравствуйте, Аня!
У меня очень большой интерес к теме телесности. Если вспомнить фразу философа "язык дом бытия", то как понять , что в русском языке "тело" имеет много значений. Врач лечит тело, и когда сообщают, что "тело пропавшего найдено", то какое тело лечит врач? В английском , немецком языках употребляют разные слова для живого тела и тела мертвого. И как мы воспринимаем свое тело? Боль, болезнь всегда моя и они могут быть только у живых.
В философии есть понятия : живое тело, объективированное тело(тело как объект), социальное тело и др.
Некоторые люди, когда замечают свое тело живым( например, при изменении сердцебиения), могут испытать ужас и паническую атаку.
Большинство детей находятся в согласии со своим телом, им очень нравится его изучать. Что же потом происходит с их интересом, как происходит отчуждение ребенка от своего тела? Чем больше я погружаюсь в эту тему, тем больше вопросов возникает.

[NataliaSmile]

Сообщение от Flarina

Учусь я на терапевта и на педагога.
Про гувернантку это мне работу предложили, на которую я не решаюсь согласиться.

Арина,мне почему-то показалось,что таким обилием занятий ты пытаешься заполнить какую-то пустоту.Такая вот ассоциация меня посетила.

[Jandi]

Сообщение от Spiegel

....Иногда "долго" может привести к необратимости, к потери самой возможности. Приведу слова Кьеркегора.

Людмила, спасибо вам за это сообщение, хотя оно не мне адресовано.

У меня получилось очень прочувствовать слова Кьеркегора про своевременность выбора.

[Spiegel]

Сообщение от SmilingDi

Дорогие мои! девчата, Радмила Руслановна, Людмила Николаевна, добрый день, я так рада этой встречи

Словно дежавю у меня, что в начале нашей терапии, у меня возникли проблемы с сайтом, тогда я звонила Людмиле Николаевне, что в этот раз, правда в этот раз мне помогла Лена держать связь, еще раз спасибо большое

Очень сильно ждала этой встречи, и немного расстроилась, когда в конце июля заходила и тут была тишина, но понимала, что встретимся.

Год был для меня сложным, эмоциональные качели были, кидало меня из крайности в крайность, но часто я мысленно общалась с Вами. Как девчата уже говорили мы общаемся в закрытой группе, но в эти полгода я там не писала, буквально месяц назад возобновила общение, хоть и регулярно читала, я, кстати, наконец-то поняла, что же значит "не хватает ресурсов", помню как в начале терапии, я никак не могла понять, что же означает эта фраза, а теперь я поняла и стараюсь не сгорать во время не хватки своих ресурсов.. со своими любимым фразами "сама могу" и тд. Просто эти полгода не смотря на то, что была с грудничком на руках, я умудрилась подрабатывать и взвалила на себя еще кучу всего, и поэтому оказалась на эмоциональном дне, взорвалась я ближе к декабрю и потребовалось более трех месяцев, чтобы прийти в себя

Из приятностей ездили со свей семьей в Грецию на месяц, такой приятный и во всех смыслах поучительный отпуск был, я научилась разделять ответственность, научилась говорить "нет", когда меня пытались в треугольники всякие втянуть, причем как-то это так легко прошло, словно были лекции, которые переваривались и вот оно вылилось на практике, смогла перенести первую болезнь ребенка, что тоже считаю большим достижением (когда в другой стране, когда не смотря на какие-то слова людей, принимала решение я, четко понимая, что мне нужно), и знаете, в целом, что я выехала за границу я считаю тоже моим достижением, в частности родители мои были против, папа как всегда обрушал на меня проклятия, что мол ребенок мой может умереть и т.д., но я ему сказала, что я сама принимаю решение и несу ответственность за принятое решение.
Мне кажется, если бы я бы тогда не попала бы в нашу группу, я бы не смогла бы оклематься, спасибо Вам большое

Здравствуйте, Дина. Я Вас увидела. Но чтобы это произошло, сначала же Вы увидели себя и показали нам всем это. Иначе не может быть. Нам может казаться, что мы ясно видим другого человека, но чаще всего мы видим свои фантазии о нем, или свой опыт. Быть видимым для себя - это ресурс. Иметь ресурс - это одно, а использовать его - это другое. Вы видите себя на качелях, что Вы делаете с этим знанием, как Вы им распорядились? Вы видите свои достижения и показываете их нам. Для меня это выглядит , что этот опыт Вы себе присвоили, и он может стать тоже ресурсом. Спасибо, Дина, что поделились.

[Anita79]

Сообщение от Spiegel

Здравствуйте, Аня!
У меня очень большой интерес к теме телесности. Если вспомнить фразу философа "язык дом бытия", то как понять , что в русском языке "тело" имеет много значений. Врач лечит тело, и когда сообщают, что "тело пропавшего найдено", то какое тело лечит врач? В английском , немецком языках употребляют разные слова для живого тела и тела мертвого. И как мы воспринимаем свое тело? Боль, болезнь всегда моя и они могут быть только у живых.
В философии есть понятия : живое тело, объективированное тело(тело как объект), социальное тело и др.
Некоторые люди, когда замечают свое тело живым( например, при изменении сердцебиения), могут испытать ужас и паническую атаку.
Большинство детей находятся в согласии со своим телом, им очень нравится его изучать. Что же потом происходит с их интересом, как происходит отчуждение ребенка от своего тела? Чем больше я погружаюсь в эту тему, тем больше вопросов возникает.

Людмила,
я думала о том, что такое "тело" в моем восприятии. И получилось, что это то, что ограничено определенными видимыми границами (кожный покров) и в большей степени находится под моим контролем (я решаю и поднимаю руку, ногу, встаю, иду и проч.). Чисто теоретически я понимаю, что в моем теле идет много процессов, которые неподконтрольны моему сознанию. И это хорошо. Диабет дает мне опыт контроля уровня сахара, который обычно контролируется без участия сознания человека. И этот опыт показывает, что даже при большом внимании добиться на 100% уровня сахара здорового человека нереально (или почти нереально).
И все-таки на уровне ощущений болезнь для меня - это что-то вышедшее из-под контроля (ну не хотела я соплей, а они появились) Как-то так.

[Spiegel]

Сообщение от NataliaSmile

Пролетел год.В течении года я часто проговаривала про себя всё то,чем хотела бы поделиться при встрече.А сейчас и слов не хватает. После окончания группы я нырнула в бытовуху. Но знаете, я чувствую себя намного лучше, чем в первом декрете. Даже тот факт, что я пережила осень и зиму без особых душевных страданий - значит для меня очень много.

У меня две замечательных дочки. Этот год был сложным: рождение и младенчество малышки, первый класс у старшенькой, муж постоянно на работе. Но я справилась! Старшенькая неплохо закончила учебный год,занимается в музыкальной и танцевальной школах, показывает хорошие результаты в рисовании. Я давлю в себе перфекционизм и радуюсь ее успехам.А ещё хочу показать её грамоты тем врачам, которые обещали,что она даже разговаривать не будет! Младшая- она совсем другая, не такая как старшенькая. Мне даже дивно, как могут отличаться родные сестры.

О своих успехах: я учусь строить и защищать границы. Это доставляет истинное удовольствие, именно этого я хотела много лет. Чувствовать, что я в силах себя защитить. Еще я совершила революционное для себя открытие: я имею право чувствовать и выражать отрицательные эмоции. Я не становлюсь от этого плохой. Это простое, но невероятное для меня знание!

И ещё одно. Я благодарна группе за то, что я смогла осознать, как мне повезло встретить моего мужа! Спасибо вам всем!

Здравствуйте, Наташа.
Волею судеб Вы хорошо освоили территорию страдания, думаю, Вы сможете найти много слов для описания такой жизни. Теперь Вы пишете, что "я пережила осень и зиму без особых душевных страданий - значит для меня очень много", и цените это. Для меня это звучит , как граница, как переход. И слов пока в жизни "без особых страданий" пока мало. Но все впереди и такую жизнь освоите, не сомневаюсь. Нужно время. Овладев правой рукой, можно овладеть и левой, научиться писать ей.
Успехов Вам, Наташа!

[Spiegel]

Сообщение от 12angrymen

Здравствуйте, Людмила!
Попытаюсь открыться с удовольствием!

Что значимого произошло за год? Осень-зима прошлого года как в тумане, не помню, наверное значительного ничего не было. Ну весной я всегда оживаю. Мне вообще кажется что у меня воспоминания есть только о теплых временах года...
Этой весной мне почему-то захотелось улучшить свое материальное положение. Простите за меркантильность... Понятно, что не только этой, его всегда хочется улучшить, но мне вот как-то особенно эта идея запала) Чуть изменила подход к работе, работать больше не стала (вроде бы), но бизнес стал приносить побольше доход (у меня курсы ЕГЭ). Потом пришла идея купить акции, открыла счет, купила, пока доход небольшой, но мне приятно. А самое главное интересно, меня захватывает. В общем теперь я занимаюсь покупкой квартиры, присмотрела дом бизнес-класса. Во как замахнулась)))) Не ожидала от себя...Надеюсь, все получится!
Еще перед отпуском приняла лабораторию в университете, в котором работаю, так как моя начальница уехала. Очень запущенную, много оборудования не работает, но во мне желание есть сильное, что-нибудь новое открыть, этакое разэтакое)
Как то меньше стало стычек с мужем, наверное просто принимаю, что он такой-то, странный, нелогичный, слишком простой, но вот такой...и ничего не сделать с этим, кроме как смирится. У него и правда все просто, и с эмоциями - переживаниями и с жизненными реалиями. Я же наоборот, стремлюсь к усложнению.
А вот с сыном стычек не поубавилось, его мне принимать сложнее. На прошлой неделе он перешел в логопедическую группу того же сада, дети те же, только воспитатели другие, тоже милые и приятные, но ему все равно не нравится, поплакивает, и я переживаю, что он вот такой ко мне привязанный, робкий. но как только его забираю, от этой привязанности ни следа не остается) и я ему уже не нужна, он все хочет сам решать, а я лезу со своими правилами-уставами. вот и стычки у нас. особенно по поводу домашних заданий) И мне это, как учителю по специальности, особо колко...
Про семью работу написала, про себя теперь. Вчера были на деревенском озере, народу ноль, дикое место. Я плыла по направлению к церкви, а за ней закат страшной красоты. У меня обычно такие пейзажи тоску вызывают и ностальгию, будто это все не для меня, а тут радость и удивление от этой радости, и сопричастность. Наверное, давно не была на природе. В-общем надолго я запомню это солнце за куполом. Жутко не хочется опять возвращаться в амебоидное состояние.

Ирина, когда я прочитала это сообщение , я вспомнила миф о Пигмалионе. Он был творцом, и как-то сотворил из неживого материала прекрасную статую и влюбился в нее. Я подумала, а возможно ли что-то сотворить из живого человека , исходя из своего проекта. Можно ли любить самого человека, а не свой вклад в него? И что с таким творцом происходит?
Я недавно была на встрече с известной пианисткой Полиной Осетинской, она была ребенком вундеркиндом. В сети есть ее автобиографическая книга "Прощай грусть". Будет настроение - почитайте.
Мне показалось, что амебное состояние связано не только с теплом, но и с каникулами.