|
#1
25.03.2009, 08:45
|
|||
|
|||
|
Зависимость от конфет.
Здравствуйте, Вы когда- нибудь имели дело с зависимостью от конфет. Вот у меня такая проблема на протяжении многих лет. Я с утра просыпаюсь и думаю,какие конфеты мне сегодня купить....Потом покупаю и съедаю,отсюда проблемы с весом,зубами и вообще. Остановиться не могу ,а очень бы хотелось.Проблема появилась с детства,когда мать прятала от меня конфеты и выдавала в день по 2 штучки,потом период нищеты(развал союза)и денег на сладости небыло,а очень хотелось. Естественно потом я выросла и смогла сама себе это позволить. Скажите пожалуйста,как от этого избавиться,?
|
|
#4
25.03.2009, 14:26
|
|||
|
|||
|
32 года, двое детей,не работаю уже 12 лет,не с кем детей оставить(болеют часто),вернее работаю ,но на дому,по-этому не считаю это работой.Замужем уже 14 лет.Рост 175 вес-82. Конфеты только шоколадные,сам шоколад-так себе.К-ство в день--100-150грамм. Если нету возможности купить конфеты,то нервничаю, а если дома есть,то съем все. Если вообще не поесть,то все мысли только об этом,начинаю находить заменители в виде печенья или булки с вареньем,хотя их я не люблю.
|
|
#5
25.03.2009, 22:30
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Кроме избыточного веса, вы в остальном здоровы? В последнее время уровень глюкозы в крови проверяли?
|
|
#7
26.03.2009, 10:03
|
|||
|
|||
|
Штук--примерно 6-10.Глюкозу в крови?...Сахар крови в норме. Со здоровьем ---была операция на щитовидке(удалили одну часть-аденома), так же была операция-лапароскопическая(поликистоз).Сейчас готовлюсь тоже к какой-то повязаной с полипами в носу и хр.гайморитом. Ещё ушивала желудок(вес был 112,начала поправляться после щитовидки).
|
|
|
|
#8
26.03.2009, 11:26
|
|||
|
|||
|
Цитата:
1. Как у Вас с щитовидной железой, сейчас все в норме? В принимаете медикаменты? 2. Как я понимаю, после операции на желудок, вам удалось похудеть на 30кг и сбросить больше трети веса (несмотря на конфеты). Вы можете есть твердую пищу или в основном только жидкую? Бывает тошнота и рвота после еды? 3. Если Вы несколько часов не принимали пищу, у Вас бывает головокружение, нервозность и слабость?
|
|
#9
26.03.2009, 12:09
|
|||
|
|||
|
1.Со щитовидкой все нормально,медикаменты не принимаю,гормоны в норме.
2,Извините за неточность,вес был 106,сбросила 24,несмотря на конфеты.Уже год стоит на месте.Правда за зиму несколько прибавила,потом перестала кушать всё,кроме конфет,и вернулась в тот же вес. Тошноты и рвоты не бывает.Ем любую пищу. 3,За несколько часов не бывает,если целый день не кушать,то да. и то скорее не нервозность, а тошнота и слабость. P.S А если в общем, то слабость,сонливость,усталость--это мои спутники, с которыми мне приходиться каждый день бороться.
|
|
#10
27.03.2009, 01:04
|
|||
|
|||
|
Несомненно ваше пристрастие к шоколадным конфетам имеет в том числе психологические причины, хотя и не является классической зависимостью.
Дело в том, что чувство сильного голода после операций по уменьшению желудка встречается довольно часто. Это связанно с перепадами концентрации глюкозы (сахара) в крови (синдром демпинга, гипогликемический синдром ). Если действительно присутствуют такие процессы, то бороться с переизбыточным потреблением сладостей очень трудно. Я бы посоветовал обратится первым делом к специалисту гастроэнтерологу и исключить данное заболевание. По поводу слабости и сонливости я бы предложил (если не делали) еще анализ крови на витамин В12 и железо. Если эти обследования не дадут результата, стоит интенсивнее заняться психологическими факторами.
|
|
#11
27.03.2009, 10:11
|
|||
|
|||
|
Я уже делала анализ на сахар с нагрузкой ,а также общий анализ крови ,там же есть показатель--гемоглобин---всё в норме. До операции у меня были точно такие же потребности поглощать конфеты, операция никак не изменила моё отношение к этому. Я уверена, что это психологический фактор, так как мысли -по-типу---самой съесть втихую или ребёнку отдать---меня смущают. Плюс ко всему,если в доме есть конфеты,то я и ночью просыпаюсь,чтобы их съёсть,а на утро себя виню. Скажите пожалуйста, что Вы подразумеваете под словами**интенсивнее заняться психологическими факторами**?
|
|
#12
27.03.2009, 18:21
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте vera_gh.
Вы пишете что поедание Вами 6-10 конфет в день как проблема существует у Вас давно и Вы хотите от нее избавиться. Что Вы уже делали за время существования проблемы, чтобы избавиться от нее?
|
|
#13
27.03.2009, 20:19
|
|||
|
|||
|
Пыталась заменить семечками или сигаретами, садилась на полный голод, пробовала всякие травки и непонятные супер-сжигатели жиров и отбиватели аппетита. В конечном результате ушила желудок( мне обещали полное отсутствие интереса к еде). В действительности так оно и есть, мне всё равно кушать или нет,и что кушать. Меня не интересует ни мясо ни фрукты ни заморские дива. Но конфеты.....
|
|
#14
27.03.2009, 22:09
|
||||
|
||||
|
vera_gh, перечисленное Вами относится преимущественно вообще к еде, а в отношении конфет кроме замены их на семечки и сигареты что-то еще делали?
Занимаетесь ли Вы спортом? Что с физической активностью вообще? P.S. Вопрос коллегам - а чем плохо съедать 6-10 конфет в день? 
|
|
#15
27.03.2009, 22:40
|
|||
|
|||
|
Спортом не занимаюсь. У меня двое детей, а помощи нету ни от кого.За день так набегаюсь,что сил вообще нет.Всё, что касается детей и хазяйства на мне.Плюс работа до ночи.Вот такая физическая активность...
P.S 10конфет--это 1000ккал., но если Вы считаете, что это является нормой---закройте ,пожалуйста, тему.
|
Линейный вид
