#106
|
||||
|
||||
Цитата:
Писать я могу несколько раз в день. Вы наверно заметили, что я быстро отвечаю. Единственное - выходные. Могу, но реже. А по остальным пунктам даже не представляю. Это же интернет. Как это здесь обычно делаетеся? |
#107
|
||||
|
||||
Частота - я могу взять на себя обязательства не чаще 1 поста в 2 дня, хотя по факту работа бывает интенсивнее, но учитывая свою загрузку, беру реальные обязательства
- мое требование - выполнять все задания добросовестно, вдумчиво, сообщать о своих чувствах , быть открытой по возможности. Открытой в проявлении чувств, в том числе в отношении меня. При невыполнении условия, терапия прерывается. Прошу также сообщить о своем прерывании терапии . Причины можете не объяснять. Со своей стороны беру на себя обязательства делать все, что мне доступно, для достижения целей. доп.условия- возможность включать доп.условия, например, с вновь открывшимися обстоятельствами, которые будут обговариваться отдельно. Еще один пункт - длительность терапии Какие Ваши предложения?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#108
|
||||
|
||||
Цитата:
Если да, то я предлагаю 1 месяц. Потом по окончанию периода будет видно, когда мои мозги встанут на место. |
#109
|
||||
|
||||
А про открытость...я для этого сюда и пришла. Мне же все равно не с кем обсудить мои душевные проблемы. Никто не поймет. А Вы мне очень помогаете тем, что готовы слушать весь бред моего потеряного разума.
|
#110
|
||||
|
||||
Бред не поддается разубеждению, бред, как симптом, говорит , что больной нуждается в большой психиатрии, но не в психотерапии. Вы настаиваете на бреде?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#111
|
||||
|
||||
Нет . Я оговорилась Просто, как мне кажется, надо иметь огромное терпение, чтобы помогать людям с такими проблемами как у меня.
|
#112
|
||||
|
||||
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#113
|
||||
|
||||
|
#114
|
||||
|
||||
Соберите теперь контракт в один пост.
1. Цели терапии 2. Критерии успешности терапии 3. Длительность терапии 4. Плата 4. Регулярность встреч онлайн (только на форуме) 5. Условия досрочного прекращения терапии 6. Доп.условия
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#115
|
||||
|
||||
Цитата:
Регулярность встреч (1 пост в 2 дня? Правильно? И доп. условий у нас пока нет. Их как-то прописывать? |
#116
|
||||
|
||||
Собирайте смелее. Все исправимо.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#117
|
||||
|
||||
1. Цели терапии:
1. Увереность в себе. Пусть не 100%, но необходимая для нормальной дальнейшей жизни. 2. Позитивное мышление. и Умение управлять собственными эмоциями. Возможность сказать себе "все!хватит!" 3. Осознание того, что жизнь не заканчивается, если отношения с мужем не идеальные. 4. Полюбить себя, но без фанатизма. 5. Хочу принимать себя, своих близкий со всеми достоинствами и недостатками, удачами и проколами. Хочу научиться воспринимать жизнь такой, какая она есть. 2. Критерии успеха: 1. мне будет все равно, что обо мне подумают, т.к. я буду знать, какая я на самом деле. Будет больше настойчивости, упорства и уверености в успехе. 2. Контроль над своими эмоциями. Прекращение паники до того, как она поглотит меня целиком. 3.увереность в крепости нашего брака. Увереность в том, что я лучше кого бы то ни было для мужа. 4. Уменьшение критики по отношению к сеюе до разумных масштабов.. Любовь к себе. 5. Спокойная реакция на то, что у моих детей есть какие-то недостатки и гордость за их успехи и удачи. 3. Длительность терапии - 1 месяц 4. Плата - публичность 5. Регулярность встреч онлайн - не реже 1 поста за 2 дня (по возможности чаще) 6. Условия досрочного прекращения терапии: - Я обязана:выполнять все задания добросовестно, вдумчиво, сообщать о своих чувствах , быть открытой по возможности. Открытой в проявлении чувств, в том числе в отношении Вас. В противном случае терапия прекращается. - Я обязяна предупредить о прекращении терапии со своей стороны. 7. Дополнительные условия Возможность увеленения длительности терапии при согласии сторон. |
#118
|
||||
|
||||
Есть еще одна проблема, которую я бы хотела, с Вашего позволения, включить.
6. Нетепреливость. Цель - научиться ждать. критерии - умение сохранять самообладание, если приходится чего-то ждать. |
#119
|
||||
|
||||
А мои обязательства Вы решили не включать?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#120
|
||||
|
||||
1. Цели терапии:
1. Увереность в себе. Пусть не 100%, но необходимая для нормальной дальнейшей жизни. 2. Позитивное мышление. и Умение управлять собственными эмоциями. Возможность сказать себе "все!хватит!" 3. Осознание того, что жизнь не заканчивается, если отношения с мужем не идеальные. 4. Полюбить себя, но без фанатизма. 5. Хочу принимать себя, своих близкий со всеми достоинствами и недостатками, удачами и проколами. Хочу научиться воспринимать жизнь такой, какая она есть. 6. Научиться ждать 2. Критерии успеха: 1. мне будет все равно, что обо мне подумают, т.к. я буду знать, какая я на самом деле. Будет больше настойчивости, упорства и уверености в успехе. 2. Контроль над своими эмоциями. Прекращение паники до того, как она поглотит меня целиком. 3.увереность в крепости нашего брака. Увереность в том, что я лучше кого бы то ни было для мужа. 4. Уменьшение критики по отношению к сеюе до разумных масштабов.. Любовь к себе. 5. Спокойная реакция на то, что у моих детей есть какие-то недостатки и гордость за их успехи и удачи. 6. Умение сохранять самообладание, если приходится чего-то ждать 3. Длительность терапии - 1 месяц 4. Плата - публичность 5. Регулярность встреч онлайн - не реже 1 поста за 2 дня (по возможности чаще) 6. Условия досрочного прекращения терапии: - Я обязана:выполнять все задания добросовестно, вдумчиво, сообщать о своих чувствах , быть открытой по возможности. Открытой в проявлении чувств, в том числе в отношении Вас. В противном случае терапия прекращается. - Я обязяна предупредить о прекращении терапии со своей стороны. - Вы обязаны делать все, что Вам доступно, для достижения целей терапии. 7. Дополнительные условия Возможность увеленения длительности терапии при согласии сторон. |