Раб своего желудка

**Spiegel** · #76 31.10.2009, 16:46

Цитата:

Сообщение от zlyuka

Я готова на 100%. А как у Вас со временем и желанием?

Я пока думаю. Сформулируйте цели , что бы Вы хотели для себя решить, изменить в ходе работы в другом разделе. Не спешите. Думайте.

zlyuka · #77 31.10.2009, 16:53

Цитата:

Сообщение от Spiegel

Я пока думаю. Сформулируйте цели , что бы Вы хотели для себя решить, изменить в ходе работы в другом разделе. Не спешите. Думайте.

Я обязательно это сформулирую. И вечером попробую написать. Спасибо

zlyuka · #78 31.10.2009, 18:57

Мне кажется, что я готова ограничить круг проблем, которые хочу с Вашей помощью прогнать из своей жизни:
1. Очень большая неувереность в себе.
2. Постоянные ожидания чего-то плохого (то муж бросит, то дети заболеют)
3. Неспособность держать себя в руках - способна из маленькой проблемы нафантазировать в голове конец света.
4. Зависимость от мужа. Именно эмоциональная.
5. Серьезные претензии к себе, которые в последнее время нарастают со страшной силой.
6. Желание быть не хуже других - все время сравниваю себя, детей, мужа со знакомыми. И если у нас что-то хуже, то начинаю переживать и трепать нервы окружающим.

**Spiegel** · #79 02.11.2009, 12:11

Это описание проблем, а что будет целями?

zlyuka · #80 02.11.2009, 15:44

Цитата:

Сообщение от Spiegel

Это описание проблем, а что будет целями?

Цель - увереность в себе, спокойная и счастливая жизнь.

**Spiegel** · #81 02.11.2009, 16:46

Проблемы у Вас конкретные, цели нужны такие же. Пока они очень размытые.

zlyuka · #82 02.11.2009, 22:02

Цитата:

Сообщение от zlyuka

Мне кажется, что я готова ограничить круг проблем, которые хочу с Вашей помощью прогнать из своей жизни:
1. Очень большая неувереность в себе.
2. Постоянные ожидания чего-то плохого (то муж бросит, то дети заболеют)
3. Неспособность держать себя в руках - способна из маленькой проблемы нафантазировать в голове конец света.
4. Зависимость от мужа. Именно эмоциональная.
5. Серьезные претензии к себе, которые в последнее время нарастают со страшной силой.
6. Желание быть не хуже других - все время сравниваю себя, детей, мужа со знакомыми. И если у нас что-то хуже, то начинаю переживать и трепать нервы окружающим.

Попробую написать более конкретно:
1. Увереность в себе. Пусть не 100%, но необходимая для нормальной дальнейшей жизни.
2. Позитивное мышление. Хочу прекратить кликать беду.
3. Умение управлять собственными эмоциями. Возможность сказать себе "все!хватит!"
4. хочу осознать, что жизнь не заканчивается, если отношения с мужем не идеальные.
5. Полюбить себя, но без фанатизма.
6. Не оглядываться ни на кого. Научиться жить без оглядки на других.

**Spiegel** · #83 02.11.2009, 22:56

Цитата:

Сообщение от zlyuka

Попробую написать более конкретно:
1. Увереность в себе. Пусть не 100%, но необходимая для нормальной дальнейшей жизни.
2. Позитивное мышление. Хочу прекратить кликать беду.
3. Умение управлять собственными эмоциями. Возможность сказать себе "все!хватит!"
4. хочу осознать, что жизнь не заканчивается, если отношения с мужем не идеальные.
5. Полюбить себя, но без фанатизма.

Ага, это уже лучше.

Цитата:

6. Не оглядываться ни на кого. Научиться жить без оглядки на других.

Сформулируйте без "Не".

zlyuka · #84 02.11.2009, 22:58

6. Хочу принимать себя, своих близкий со всеми достоинствами и недостатками, удачами и проколами. Хочу научиться воспринимать жизнь такой, какая она есть.

**Spiegel** · #85 03.11.2009, 00:03

Цитата:

1. Увереность в себе. Пусть не 100%, но необходимая для нормальной дальнейшей жизни.

Как Вы поймете, что стали увереннее?

zlyuka · #86 03.11.2009, 10:10

Цитата:

Сообщение от Spiegel

Как Вы поймете, что стали увереннее?

возможно мне будет проще общаться с незнакомыми людьми, будет меньше сомнений в успехе, когда буду что-то делать.

**Spiegel** · #87 03.11.2009, 11:00

Цитата:

Сообщение от zlyuka

возможно мне будет проще общаться с незнакомыми людьми,

Проще - это как?

Цитата:

будет меньше сомнений в успехе, когда буду что-то делать.

Что будет больше? Формулируйте в позитивных утверждениях, привыкайте.

zlyuka · #88 03.11.2009, 11:00

Вчера опять ругались с мужем. Я ревную. Ревную так сильно, что все остальное меркнет перед этим зверским отвратительным чувством. Мне плохо

zlyuka · #89 03.11.2009, 22:08

Цитата:

Сообщение от Spiegel

Проще - это как?

Что будет больше? Формулируйте в позитивных утверждениях, привыкайте.

Проще - не буду бояться показаться глупой или неинтересной.
Будет больше настойчивости, упорства и уверености в успехе.

**Spiegel** · #90 03.11.2009, 23:05

Я могу к Вам как-то по-другому обращаться? Злюкой Вас называть у меня не поднимается рука.

Цитата:

не буду бояться показаться глупой или неинтересной.

А если сформулировать без "не"?