Как правильно принимать Fe

[jhhgytrfh]

Здравствуйте!
Как правильно принимать препараты Fe?
В аннотации пишут натощак.
Обязательно ли принимать утром, возможно ли принять через какое-то время после еды? Действительно ли молоко, яйца, злаковые, чай весомо влияют на всасывание? Завтрак у многих состоит именно из этих продуктов.
Спасибо!

[Dr.Vad]

До еды, натощак - значит до любого приема еды, а не перед завтраком, натощак также может быть 2-3ч после еды (завтрака, обеда ужина) в зависимости от его интенсивности. Молоко, КРЕПКИЕ чай и кофе, избыток клетчатки может при приеме железа накануне уменьшить его всасывание на 30-50%, во избежание того - или не принимать железо, когда едите данные продукты или увеличить дозу принимаемого железа в 1.5-2 раза, одноврем. прием витамина С повышает всасывание железа на 15-25%

[jhhgytrfh]

Вадим Валерьевич, здравствуйте!

Помогите, пожалуйста,разобраться.
Ферритин сдала изначально по причине выпадения волос. Вот мои показатели:
06 2011 2.2 нг/мл
10 2011 28,7
03 2012 10,2
08 2012 19,25
03 2013 9,79
Перед сдачей крови не принимала препараты около 3 нед.

Принимала тардиферон/гинотардиферон в 2011 г (вначале по 1т 2 р/д, затем по 1т 1р/д), дозу снизила из-за подташнивания и боли в обл желудка.

Актиферин (по 1к 1 р/д) принимала длительными курсами с перерывами, до мая 2013, переносила хорошо, но вот волосопад продолжался и феритин не "подростал".

Сорбифер (1т 1р/д) с июня 2013. В такой дозировке переношу нормально.
Волосы, конечно, еще не отреагировали, а вот ногти стали заметно меньше слоиться.

Обращалась к гематологу, который рекомендовал "продолжать длительный прием".

Возможно у меня железо плохо усваивается? Или я пью в мал дозировке?
Прокомментируйте, пожалуйста, ситуацию и какие будут рекомендации?

[Dr.Vad]

скорее всего, пр-т железа внутрь плохо усваивается - рекомендации по лучшему усвоению выше, или же обсудите с доктором вариант в/в введения железа

[jhhgytrfh]

Спасибо большое за ответ!
Как правильно сдавать кровь на феритин? (день цикла, период после отмены препарата железа, как часто)

[Dr.Vad]

уровень ферритина от етих переменных не зависит: главное, его не делать, когда болеете или сразу после. И не нужно его повторять - если нет клин. улучшений, то неважно какая его цифра