Контрацепция после КС

[DidikaToporkova]

Здравствуйте!
Посоветуйте, пожалуйста, оптимальный тип контрацепции для меня. Мне 32 года, три КС, последнее - в марте этого года, кормлю грудью, месячных еще не было. Возможно ли применение ВМС? Можно ли использовать гормональные средства продленного действия при ГВ?
И еще вопрос: если я начну измерять базальную температуру ежедневно, смогу ли я определить момент первой после Б овуляции заранее или когда появится изменение температуры, уже будет поздно предохраняться?
Спасибо!