|
#16
20.03.2005, 07:34
|
||||
|
||||
|
Групповая психотерапия требует времени. Месяцы, а иногда и более.
Кстати и психоанализ состоящий из нескольких сеансов - профанация метода. Знаете Марик, что крайне важно - работа психолога, тренера, ведущего, психотерапевта - это не поиск рецептов, а помощь в осознании проблемы,помощь в преодолении выявленных недостатков, закрепление достигнутого и поддержка в случае необходимости. 
|
|
#17
21.03.2005, 11:28
|
|||
|
|||
|
"Групповая психотерапия требует времени. Месяцы, а иногда и более.
Кстати и психоанализ состоящий из нескольких сеансов - профанация метода". "...что крайне важно - работа психолога, тренера, ведущего, психотерапевта - это не поиск рецептов, а помощь в осознании проблемы..." Я тоже так думаю. Невозможно сразу избавится от въевшихся привычек и комплексов и те "специалисты", что утверждают обратное, скорей всего лукавят. Те десять сеансов, что я прошел у психолога, не помогли справиться с ситуацией мгновенно, но запустили процесс осознания и восстановления, и основные улучшения происходили и продолжаются уже после, в течение всего последнего времени. "...помощь в преодолении выявленных недостатков, закрепление достигнутого и поддержка в случае необходимости." Многое уже осознано и преодолено осталось доосознать, преодолеть и закрепить оставшееся, то, с чем самостоятельно справиться труднее. Вот для этого и требуется помощь и поддержка. Но опять же, нет ничего невозможного для человека выбирающего дорогу. Железная воля и сила разума могут преодолеть все, наверно даже самостоятельно. Когда я это сделаю, то буду знать об этом точно. Надо искать и что-то делать. Думаю, что сумею найти то, что мне нужно.
|
|
#21
03.04.2005, 13:29
|
||||
|
||||
|
Вы знаете, я тоже застенчивая. Я много раз пробовала избавиться от нее, но мне ничего не помогает. Я даже ходила к психологу. Я думаю, что застенчивость- не болезнь, а черта характера. От застенчивости можно избавиться, если очень захотеть. Тут главное желание. Многие застенчивые люди саим боятся стать более раскованными.
|
|
#22
03.04.2005, 18:35
|
|||
|
|||
|
Застенчивочть не является болезнью. Это даже не акцентуация характера. Поэтому, на мой взгляд, пытаться лечить собственно застенчивость медикаментозно - некорректно....
Застенчивость есть поведенческое проявление внутренних блоков, комплексов, страхов... Поэтому "айда к психотерапевту".....  А если серьезно, то могу порекомендовать гештальт-группы. Это достаточно удачное совмещение групповой терапии, психоанализа (особенно в анализе и разборе защитных механизмов типа отрицания и проекции) а так же гуманистической психологии (особенно, принцип принятия ответственности). Практически в каждом крупном городе существуют сертифицированные практики, которые ведут гештальт-группы. В Москве и в Петербурге существуют даже институты гештальта, однако ссылку на них могу дать только с разрешения админа (ибо - реклама).
|
|
|
|
#24
05.04.2005, 11:58
|
|||
|
|||
|
Цитата:
|
Линейный вид
