Ем по ночам сладкое

Tishina · #1 28.04.2008, 13:37

Ем по ночам сладкое! : ((( Очень от этого страдаю. Посоветуйте! Мне 37лет, страдаю этим уже лет семь. До родов могла держать вес- физ. занятия, сейчас после родов- (уже 2года)- только полнею. .рост160см- вес75кг (до родов63- 65кг). Сладкое люблю, но днем немного ем, а ночью просыпаюсь и иду шарить по кухне- ищу только сладкое, мучное или йогурты- сладкие творожки. Пробовала ничего не покупать- обходилась черным хлебом с сахаром. .. это уже не смешно! На утро просыпаюсь разбитая- морально себя плохо чувствую, да и желудок бывает набит. .. -ощущения неприятные. .. Понимаю, что скорее всего это либо психологич проблема(булимия. .. ?? ?) или гормональная(читала что- то про серотонин. .. )- но сама уже справиться не смогу! Помогите, плз! К какому специалисту мне обращаться? На какой диагноз это похоже? Спсб

pliz · #2 28.04.2008, 16:08

Добрый день!

Иногда "желание побаловать себя чем-нибудь сладким" может быть связано с символическим желанием "дать себе немного любви". Это безусловно очень забегающее вперёд предположение, сложно говорить точно, не зная ваших конкретных жизненных обстоятельств.
Для того, чтобы попытаться разобраться с тем, из-за чего это может с вами происходить, можно обратиться за очной консультацией к психотерапевту, психологу.

Но в любом случае необходимо также понять фактическое состояние вашего здоровья.
Сдавали ли вы анализы крови - общий, кровь на сахар, ТТГ? Беседовали ли с терапевтом?
Я попрошу подключиться к теме эндокринологов, чтобы исключить соматические (телесные) проблемы.

Tishina · #3 29.04.2008, 13:06

пока я не сдавала никаких анализов..(ну правда на сахар..давно..перед беременностью-была норма...),хотя я уже "болела" этой проблемой. Кстати! помню, первые 4месяца беременности я точно не ела по ночам!!! очень редко-значит,и вправду, гормоны???

pliz · #4 29.04.2008, 15:07

Подождите-подождите, не стоит делать быстрых выводов.

Весьма вероятно, что проблема может быть во многом именно психологическая. Можете рассказать немного о той психологической атмосфере, которая вас на настоящий момент окружает? Справляетесь ли с заботой о ребёнке, кто вам помогает, есть ли время для полноценного отдыха, возможно для каких-то развлечений?

Пройдите пожалуйста тесты, выложите их полные результаты:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]