#1
|
|||
|
|||
Навязчивые мысли доводящие до обморока?
Не знаю как эту ситуацию назвать.
Опишу вкратце произошедшее. С детства мне было интересен факт обморочного состояния. У нас в классе была девчонка, однажды она упала от привики на глазах у всех. И мне было интересно "а как оно?". Но интересно на уровне просто интереса, не более. Просто не мог себе представить как это "выключение" происходит. Годков эдак в 22 друг как-то рассказал как он сильно порезался разбившемся окном и упал в обморок. Все красочно описал. Через пару дней я порезал палец , при этом нормально дообщался по телефону и пошел промыть водой. Кровь шла прилично и я стал разглядывать как она красиво растекается по кожным складкам, мне вспомнился недавный рассказ друга и я начал представлять себе в мозгу всякие страсти об обмороках, как я там падаю, бошкой об пол и т.п. и все это на фоне окровавленной ладони И мне действительно стало хреново. Закружилась немного голова и затошнило. Я быстренько прекратил мечтания, но еще минут 15 мне мысли сами в голову лезли об этих обмороках, приходилось их, так сказать насильно, решениями интегралов в уме, изгонять. С тех пор прошло года два (ничего подобного больше не было) и вот на днях я сдал кровь из вены в диспансере, поехал домой и черт меня дернул, что мне в голову полезли опять подобные мысли. Причем произошло это минут через 15 после самой процедуры (т.к. я дошел до метро, проехал до пересадки и только потом...). "Решениями интегралов" они уже не изгонялись и в метро мне таки стало настолько хреново, что я повис на руке (ног уже не чувствовал), попросил уступить место (при этом сам своих слов не слышал и с трудом видел что происходит вокруг (центр виден а на переферии все темное), плюхнулся на сидение и уже думал о том стырят-ли телефон или оставят в кармане пока я буду в отключке, но таки в обморок не упал, хотя если бы остался стоять то наверное упал бы. Отсидевшись минут 5 (пара станций метро) я встал и вполне уверенно пошел, выйдя на улицу нормально дошел до дома и далее все было отлично. Посмеялся сам с себя в семейном кругу, а на следующий день по пути на работу, только вошел в вагон, как мысли опять полезли в голову (точнее, рука в месте взятия крови немного заболела и мне вспомнились эти мысли) и мне пришлось выйти на следующей же станции. Часик я бродил по улице "отгоняя" от себя мысли, а в купе с ними и плохое состояние. В итоге таки доехал до работы, выбирая сугубо те вагоны, где я смогу хотя бы опираться на стенку. После работы до дому доехал опять более-менее нормально. Были сидячие места, но голова иногда начинала кружиться, хотя уже намного меньше чем утром. Помогало прикладывание холодной руки к голове и питье минералки. В связи с этим вопрос.. что это может быть и как с этим бороться. И хотя бы к кому обращаться? P.S. В обморок не падал ни разу (по крайней мере пока). Пару раз в жизни было немного плохо от анастезии у зубного (на одно лекарство) и один раз когда для какого-то анализа в кровь вводили бутыль какого-то раствора в детстве. |
#2
|
||||
|
||||
Похоже, что у Вас появился патологический рефлекс на вагон метро. Пока это состояние не "закрепилось", есть надежда, что все пройдет самостоятельно.
Если нет - идите к психотерапевту.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Ага. В метро вот уже неделю чувствую себя не в своей тарелке. Если в вагоне не оч. много людей и нормальный воздух то все ок, но если толпа и воздух весь пропитан запахом пота (ну знаете как в час пик ) то голова едет.
Счас в дороге все время пытаюсь себя чем-нибудь занять, облокотиться на двери и пью водичку. Вроде помогает. Особенно облокотиться и водичка Потихоньку вроде мозги успокаиваются и с каждым днем все полегче (в среднем). А как бы еще избавиться от того, что у меня теперь как-то и к анализам крови из вены... что-то похоже выработалось Вот пойду я в следующий раз (когда там придется) сдавать такой анализ. Ну ясно, что хорошо бы в момент сдачи думать о чем-либо кроме анализа и всяких страстей и т.п. Но может еще какие советы есть? там.. шоколад съесть, морковку.. Вроде склонным к обморокам перед анастезией шоколад дают. |
#4
|
||||
|
||||
Советы давать сложно, самый главный совет - учиться расслабяться в спокойной обстановке, чтобы потом, в нужный момент, расслабиться. Еще - анализировать и прорабоатывать психологические причины Ваших страхов. Если самостоятельно не будет получаться работать вместе с врачом.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
руку къ сему приложилъ Александръ |