|
#1
28.02.2006, 13:50
|
|||
|
|||
|
Социофобия - правильно ли лечение?
Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Хочу получить консультацию по данному вопросу. Мне 28 лет. Насколько я сейчас могу восстановить в памяти, признаки данного заболевания у меня начали проявляться в период учебы в университете. Я боялся быть вызванным к доске, но не избегал этого, т.е. выходил и говорил, делал. Никогда не принимал участия там, где надо было публично выступать. Когда устроился работать, то общения с начальством вначале не боялся. Однако общения с незнакомыми людьми пугали. Я не мог обедать в столовой и говорить по телефону (это и сейчас присутствует). Первый опыт участия в конференции был негативным - запомнились дрожь, покраснения, запинания. Больше участвовать не хотелось, однако пересиливал себя и пару раз выступал. Даже участвовал в конкурсе, где надо было работать со сцены перед аудиторией, включая самопрезентацию. Я не боялся совещаний, хотя форма участия моя была пассивной, НО однажды произошел случай доклада перед начальством, где дрожал голос, тряслись руки и пр.симптомы были, после которого началось паническое избегание подобных ситуаций. Главным образом, когда нужно говорить монолог в присутствии других. И все... только избегаю. На работе все катиться вниз.
Это кратко история. Я обратился к психотерапевту, назначил сначала медикаментозное лечение (а через три четыре недели сказал о сеансах психотерапии): Паксил (20) по 1т утром и гидазепам 1т после работы и одну на ночь, так 5 дней, затем по 2т паксила в течение дня и 1т гидазепама на ночь Кроме этого принимаю глицин 3р в день и 2т нейровитана. Прошло две недели, но особых изменений не чувствую, подскажите правильно ли лечение. Я понимаю, что все индивидуально, но все же интересно и другое мнение (другого врача). Для меня очень важно выбрать правильную форму лечения. Хочу избавиться от этого недуга раз и навсегда. Мешает жить просто.... Заранее спасибо. 
|
|
#2
28.02.2006, 14:12
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Алексей!
Ответьте, пожалуйста, где-то вне провоцирующих ситуаций проявляется дискомфорт, паника? Или это всегда и прочно связано с необходимостью быть в определенных ситуациях?
|
|
#3
28.02.2006, 14:31
|
|||
|
|||
|
Вне провоцирующих ситуациях дискомфорта не бывает. Только в определенных. Особенно в последнее время наблюдается даже в преддверии такой ситуации, т.е. как только я осознал, что мне нужно пойти и рассказать что-либо в присутствии других, буквально моментально сердцебиение учащается (кажется что выскочит), руки начинают дрожать и сдавливает грудь. Это полность захватывает все мысли, тяжело в этот момент даже что-то сказать совсем по другой теме рядом находящемуся человеку, т.к. ощущение нехватки воздуха.
Если нужно что-то сделать завтра, то сегодня целый день все мысли только об этом Если вдруг отменяется необходимость, то сразу как рукой все сняло.
|
|
#4
28.02.2006, 14:52
|
||||
|
||||
|
По моему мнению лекарственное лечение Вам вряд ли поможет. Требуется "словесное" вмешательство, то есть то, что на самом должен делать психотерапевт. Ваши трудности можно достаточно быстро и успешно скорректировать. Задача: найти другого психотерапевта. Если Вы москвич - могу рекомендовать достойных специалистов.
|
|
#5
28.02.2006, 15:00
|
|||
|
|||
|
Ирина Геннадьевна, к огромному моему сожалению я не Москвич, живу в Украине, Донецкой области. Хотя если бы было возможно излечить за один сеанс, я бы и в Москву приехал. Может сможете порекомендовать мне психотерапевта в Донецке или Киеве (хотя конечно тоже проблематично с поездками) буду очень Вам благодарен.
И еще вопрос: слышал что есть гипнотерапия, подойдет ли мне? Спасибо.
|
|
#6
28.02.2006, 16:19
|
||||
|
||||
|
Поскольку Вы описали четкую связь между возникновением проблем и определенными ситуациями, Вам поможет терапия, направленная на совладание с симптомами. Логотерапия, нейролингвистическое программирование или когнитивная терапия. Гипнотерапия - слишком сложный обходной путь. В Украине, к сожалению, знаю только одесситов.
|
|
#9
05.03.2006, 00:39
|
||||
|
||||
|
Михаил Вигдорчик, Ирина Морозовская.
|
|
#11
12.03.2006, 07:41
|
||||
|
||||
|
Они оба живут в Одессе, но периодически ездят преподавать. Чтобы их найти, надо просто начать искать. Например в телефонном справочнике.
|
|
#12
13.03.2006, 00:56
|
|||
|
|||
проблемы общения
Прошу прощения, но давайте Вы в консультативных топиках постить не будете. Люди приходят за советом врача и тонут...У Вас есть своя тема - пишите туда, ладно? Модератор.
|
Линейный вид
